SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czerwone krwinki

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 311

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 211 Wiek 38 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 4328
Jak zbic erytrocyty. Jestem na testosteronie 250mg na tydzien (2x125mg w pon i czw) do tego leci 1/2 tab glandexu.
Robilem dzis badania
RBC 5.78 norma 4.5-5.5
Hemoglobina 17.7 norma 14-18
Hematokryt 51.3 norma 40-54
MCV 88.7

Profilaktyka leci od prawie 3 miesiecy
Kardio 5 razy w tyg po 30min
Woda - 6 litrow dziennie
Nattokinaza 400mg, palma sabalowa, omega 3, czosnek w tab., bergamota, astragalus, msm, l-carnityna, cytrulina i arginina, ashwaganda, cynk, koenzym q10, kurkuma, nac, zen szen

Jak moge jeszcze zbic czerwone krwinki, oczywiscie poza upustem ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 211 Wiek 38 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 4328
1. WIEK: 37
2. WAGA: 105
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 129
-udo:
-talia: 95
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko: 200g
-węglowodany: 365g
-tłuszcz: 80g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: redukcja - rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 29
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: b. Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak skłonności do łysienia, porost włosów na ciele
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3700kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiady:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94667 Napisanych postów 364647 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669686
Ale wyniki jak na bombę masz bardzo dobre przecież
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752
nic więcej nie zrobisz, możesz grejfruta dodać, cardio w jakiej formie robisz ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 211 Wiek 38 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 4328
koles08
nic więcej nie zrobisz, możesz grejfruta dodać, cardio w jakiej formie robisz ?


Zapomialem dopisac grejfrut tez leci codziennie jak jestem 3 tyg w Polsce, a jak jestem w Norwegii 2 tyg biore tabletki z naringina.
Kardio
W Polsce 10 min airbike i bieznia 7 stopni w gore i 6.2 na godz tetno 130-140 - 30 min
W Norwegii rowerek 30 min tetno 130-140


Zmieniony przez - zadra_85 w dniu 2023-10-09 17:53:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 585 Napisanych postów 848 Wiek 36 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 19810
Wyniki masz dalej ok. A wracając do tematu. Nic z tym nie zrobisz bez upustu.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 211 Wiek 38 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 4328
Teraz pytanie czy lepiej robic profilaktycznie co jakis czas upust w krwiodastwie czy poprostu czekac i zrobic prywatnie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 585 Napisanych postów 848 Wiek 36 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 19810
zadra_85
Teraz pytanie czy lepiej robic profilaktycznie co jakis czas upust w krwiodastwie czy poprostu czekac i zrobic prywatnie ?


Z tym czekaniem to jest tak, że jak będzie już gęsto, to zapomnij o tym że jeden upust lub dwa cokolwiek załatwi. Kto miał ten problem wie dobrze ze potem to nie takie proste doprowadzić to wszystko do porządku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 211 Wiek 38 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 4328
Czyli jak sie uda isc na upust do krwiodastwa profilaktycznie tak ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 585 Napisanych postów 848 Wiek 36 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 19810
zadra_85
Czyli jak sie uda isc na upust do krwiodastwa profilaktycznie tak ?


1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12061 Napisanych postów 160511 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234648
ale po co?
wyniki krwi przewidziane sa dla osob nie stosujacych dopingu.
Twoje wyniki krwi wskazuja na to, ze stosowane srodki poniekad dzialaja i robia swoje. Upusty krwi na tym etapie moga sie okazac tylko dodatkowym czynnikiem ktory bedzie nakrecal tworzenie jeszcze wiekszej ilosci czerwonych krwinek. To jest droga w jedna strone. Upusty powinno stosowac sie ostatecznie jak faktycznie te wyniki beda wyskalowane grubo ponad widelki. Stosujesz profilaktyke, dbasz o zdrowie i kontrolujesz sytuacje dalej i tyle.
2

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kuracja testosteronem

Następny temat

Cykl NPP + ENAN plus peptydy

WHEY premium