SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • Artykuł o sterydach.

    Temat
    Doping

    Dla wielu osób sterydy wydają się łatwą drogą do zdobycia imponującej muskulatury i ponadprzeciętnej siły.Chociaż na pierwszy rzut oka może wydawać się to prawdą, cena jaką przychodzi zapłacić na końcu jest wysoka. Czym są sterydy? Sterydy to uzyskane w sposób syntetyczny substancje wykazujące podobieństwo do męskiego hormonu płciowego - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2009-10-08 22:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grupy. Z każdej z grup pierwszej fazy awans uzyskają po trzy najlepsze zespoły. W drugiej fazie zespoły z grup A i B utworzą grupę I, a zespoły z grub C i D grupę II, przy czym zaliczone zostaną wyniki z pierwszej fazy. Awans do półinału uzyskają po dwa najlepsze zespoły z grup I i II. Grupy pierwszej fazy: Grupa A: Argentyna, Australia, [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 17:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po długiej przerwie :) No więc wiele swojego czasu było tu tematów o rozstępach, o tym czym je leczyć itp. Generalnie nie tylko jeśli chodzi o ten temat, lepiej jest zapobiegać niż leczyć o czym chyba każdy wie, tyle że raczej niewielu o tym myśli dopóki się one nie pojawią Rozstępom można zapobiec na dwa sposoby-używając oliwki, lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2007-08-29 12:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaxub/ trening + budowanie masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wypompowany, było w miarę ok, miłe zmęczenie. Dodam jeszcze,że ćwiczenia raczej wykonuję prawidłowo, więc bez ryzyka złapania kontuzji. Z ciężarami nie przesadzam, to czym wykonują to ok 70% maxa. Czytałem, że lepiej będzie gdy na początku treningów na masę zaangażuję wszystkie partie mięśniowe na raz każdego dnia, niż będę robił [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2014-01-13 00:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywiady po walkach, a zasłynął tym, że kazał zdjąć ochraniacz Danowi Hendersonowi, mimo że widać było, że ten celowo go nie zdejmuje, bo przecież nie ma przednich zębów, o czym ten pan powinien wiedzieć, bo są podobno kolegami. Millen o: - o Nicku Diazie (miał złamaną orbital bone - kość oczodołu ?? w walce z Gomi'm) : On go sprowadził, jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2007-03-11 20:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pylometria

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] przynosi jak najdalsze wyrzucenie piłki do góry. Ważne ćwiczenie wykonywać z partnerem, który będzie łapał piłke. 3) Wyrzut piłki i sprint- piłka lekarska( ewentualnie coś czym możemy ją zastąpić, np. cegła) leży na ziemi my stoimi w pozycji startowej biegacza podnosimy piłkę i wyrzucamy ja do przodu poczym biegniemy sprintem do przodu. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 19595 Data: 2007-10-24 16:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie??Brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tylko trzymać jak najbardziej odchylone. Jeżeli nie masz dostępu do ławeczki, połóż nogi pod jakimś szczeblem, albo poproś kogoś żeby Ci usiadł na stopach, tak abyś miał na czym się zaprzeć robiąc brzuszki. Wykonuj pełne brzuszki, kładąc się i do końca zginając. Pomiędzy 1 serią a 2 rób sobie przerwę koło 2 minut, a odstęp pomiędzy jednym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2010-01-03 09:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 68, 513 017 019, [email protected] Na zgłoszenia czekamy do 28 lipca!! Ponadto, prosimy o odpowiedź na poniższe pytania: 1. Jaki charakter ma prowadzona działalność - czym się zajmuje firma/przedsiębiorstwo? 2. Ile osób zatrudnionych jest na umowę o pracę? 3. Ile w tej liczbie stanowią kobiety a ile mężczyźni? 4. Jaka jest struktura [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2013-07-24 15:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gdy spodziewa się gorszej propozycji pracy niż ma obecnie, to woli sam zrezygnować. Chociaż z drugiej strony, moim zdaniem, Jurek powinien skoncentrować się na tym, na czym się najlepiej zna, czyli na trenerce. Zresztą powiedziałem mu kiedyś, że jego miejsce jest na boisku, a nie za biurkiem. On naprawdę ma ogromną wiedzę trenerską, jako [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2004-03-21 13:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalorii, układaniu diety czy planów treningowych, więc chciałbym zapytać o radę. Oto ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 38 Waga : 108 Wzrost : 188 Obwód klatki : nie mam czym zrobić pomiarów, jutro kupię metr krawiecki to wrzucę Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 32% Aktywność w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2020-02-02 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z erekcja u 20latka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do urologa. Urolog wolny termin ma dopiero pod koniec roku ale udało mi się prywatnie umówić na koniec tego miesiąca ale do tego czasu chciałbym czegoś się dowiedzieć czym to może być spowodowane. Moje obserwacje : Przyjmując przez długi czas większe ilości zen szeniu problem z erekcja miał się lepiej gdyż budziłem się z kołdra do góry , [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2018-01-05 16:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T - Artykuł

    Temat
    Doping

    Jako, że jest bardzo mało informacji na forum na temat tego środka pokusiłem się poszukać co nie co o m1t w necie i zamieścić w jednym temacie. Miłego czytania :) M-1-TEST Pro hormon maksymalnie anaboliczny! Czym właściwie jest M-1-TEST ? Już sama nazwa budzi wiele skojarzeń. Pro hormon ten zrobił kilka lat temu spore zamieszanie na rynku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5446 Data: 2013-08-22 11:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCITEC MyoMeth

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MyoMeth - Nastepca Methoxy Hg. Chrysin !! Producent: Scitec Nutrition USA Opakowanie: 50 kaps. Produkt posiada długi termin ważności Korzyści z zakupów u nas: ATRAKCYJNA CENA GWARANCJA ORYGINALNOŚCI PRODUKTU NAJWYŻSZA JAKOŚĆ TOWARU BŁYSKAWICZNA PRZESYŁKA FIRMĄ KURIERSKĄ WIDZISZ CO KUPUJESZ, A NIE ZDJĘCIA KATALOGOWE Scitec MyoMeth ORIGINAL - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11106 Data: 2011-06-11 16:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Bartek pokonuje otyłość, czas wrócić do formy

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] z trenowaniem, wstawaniem wcześnie rano żeby zaliczyć siłkę przed pracą. Mam problem "z głową" %-) tzn. potrafię trzymać się diety itd. (nie jakiejś restrykcyjnej, bo wiem czym to grozi), ale potem przychodzi moment mojego zamiłowania do alkoholu i jedzenia, a za często takie zluzowanie powodowało, że nie kończyło się na 1 dniu. Tak czy owak - [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2016-05-28 14:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mity walki ulicznej

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] obronili się przed pałką albo nożem. Kiedy młody użytkownik przeczyta coś takiego pomyśli że in on może tak wymiatać. Niestety prawda jest inna i o wiele bardziej bolesna o czym miałem się okazję kilka razy przekonać (od razu mówię: nie jestem ulicznikiem ale empirycznie sprawdziłem kilka mitów). No więc jedziemy. Mit 1. Obrona przed nożem lub [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10941 Data: 2008-02-16 11:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] limit wagi dostosowany do swojego wzrostu-tu Ojan musiałby ważyć ok 66 kg -kulturystyka ekstremalna do 70 kg - tu limitem jest tylko waga wzrost dowolny,choć wiadomo,czym kto wyższy tym bardzie spada współczynnik masowośći,czyli zaczyna się wygądać coraz szczuplej. Pewnie w tej kategorii zobaczymy Ojana ale jak to bywa na zawodach-okaże [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7940 Data: 2015-07-12 10:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawe: 61,5 Udo lewe:62 koniec. Pewnie źle to pomierzyłam, nie bardzo jestem pewna, w których miejscach mierzyć, ale to nie zmienia faktu, że są to dane przerażające. Przy czym najbardziej przerażającym elementem są moje nogi i brzuch. Reszta zajmuje 2 miejsce na tym nieciekawym podium. Stan zdrowia: super Prowadzenie się przed: Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 23:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona herbata

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak skuteczne jak w przypadku lepszego gatunku. Pewność, że nabywamy oryginalną, nie podrobioną herbatę daje nam oznaczenie Pu-Erh oraz to, że była paczkowana w Chinach. W czym pomaga? Badania prowadzone na uniwersytetach we Freiburgu i Heidelbergu oraz w Paryżu dowodzą, że Pu-Erh: - wspomaga pracę wątroby, - obniża poziom cholesterolu, - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10762 Data: 2006-11-28 16:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje 6 kilo w miesiąc!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale jestem uczniem i nie mam rzadnych dochodów) więc nie kupie sobie rzadnych łososi, mintaji, czy Bóg wie czego ( ma być jakimś cudem masa 6kilo w miesiąc na nie wiem czym: ryżu ? makaronie ? tanim mięsie ? owsiance? nawet ziemniakach z kefirem? :D Pamiętacie więc jak to ma wyglądać? Skomentować mój poniedziałek, opisać jak zalac klate i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2015-05-27 09:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saponiny sterydowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] W saponiny sterydowe bogate są są niektóre odmiany papryki (ziele, niedojrzałe owoce) - około 4-8%. Wyciągi z papryki, czarnuszki, czy kozieradki dają się zagęścić 10-15-krotnie bez problemów technologicznych, w związku z czym można uzyskać ekstrakty o wysokiej zawartości saponin. Autorem powyższego artykułu jest dr Henryk Różański.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8542 Data: 2006-10-31 09:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)