baton bialkowy

wlasnie wracam z lodoowy :( ..i tak mnie naszlo: a moze by tak faktycznie zacisnac pasa i zakupic kilka batonow z l-karnityna (bialkowych) i zrec zamiast kolacji, bo tunczyk srednio mi smakuje i syci, kurczak to samo..zreszta nawet nie jest to kwestia glodu, tyko potrzebuje cos slodkiego wieczorkiem wrzucic, a przeciez wiem,ze nie wolno, wiec w [...]

Co sadzicie o tym batonie ? Nadaje sie od czasu do czasu jako pomoc gdy wypada posiłek ? jakie rodzaj białka jest w tym batonie ?

Witam, ostatnio natrafiłem na batony białkowe w bardzo przystępnej cenie. Makrosy jak wyżej. Czy ktoś spotkał się z podobnymi batonami? Na 100g wychodzi aż 68g białka. W dodatku smak całkiem dobry.

Witam. Wg mnie ten baton smakuje lepiej niż snickers i do tego ma lepszą konsystencję, coś jak krówka ale bardziej twarde i ciągliwe. Składniki: 70g dobrej jakości masła orzechowego (2 dość duże łyżki stołowe) 90g płatków owsianych (3 standardowe miarki od WPC) 180g WPC (ja użyłem smaku czekoladowego) 30g drobno zmielonego siemienia lnianego [...]

Na prośbę Malinowej zamieszczam przepis w osobnym temacie. Cieszę się, że komuś bardzo spodobał się ten "batonik" :) Startujemy: "batonik" powstał jako brak pomysłu, i mała demotywacja w coraz to nowszym wymyślaniu kolejnych posiłków do pracy (targanie 3 pudełek z mięsem, makaronem i sosem każdego dnia to istna porażka) i spędzanie godzin na ich [...]

Witam chciałem sobie zamówi batony z trecka triumph ale beda dostepne dopiero w pazdzierniku. I jak byście polecili baton o podobnym składze.

Czy zamiast WPC mozna dodac whey protein complex?? bo akurat nie mam innej :D

1.cordon blue 2.truskawki 3.udka wędzone 4.baton białkowy /SFD/Images/2016/6/3/264c3529288140119bd334279dee78c8.jpg /SFD/Images/2016/6/3/70aac0deeb0d429794ad7bb5cc0fdfdd.jpg /SFD/Images/2016/6/3/4c51cc97dc7b4e71b9185c397db9bbc2.jpg /SFD/Images/2016/6/3/970a183ae1d1489c9cfb93fd238922a5.jpg

Kuloodporna + baton białkowy - polecam, pyszny :) /SFD/2016/8/28/cdbc3830fda44762ae45af4e8e9b1b36.jpg /SFD/2016/8/28/87466dca5b09462ba2b14a6ff1a4e4e0.jpg Kurczak z ziemniakami i warzywami + owoce + Lay's z pieca + Magnum /SFD/2016/8/28/9e8f3f546cfb487c9cb66ee97a62590e.jpg Kurczak + pieczywo chrupkie z serem żółtym, pomidorem, ogórkiem i [...]

[...] małe modyfikacje - czasami szarpnę się na jakaś rybę na obiad -jak będzie w pobliżu - ale z grubsza tak to będzie wyglądało. Czasami w ciagu dnia wpadnie jakiś jogurt, lub baton białkowy- wtedy masło orzechowe wlatuje. Krotko mówiąc: sporo białka, trochę węgli, tłuszczu brak. Węgle niestety mi są potrzebne do aktywności bo bez nich to mogiła. [...]

W smaku całkiem dobry. Trochę zakleja mordę. Skład już bez szału. zgadzam się, da się zjeść, trochę faktycznie zakleja, ale makro słabizna jak na baton białkowy także on top nadal f***ing delicious ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-11-21 19:22:27

białko musi być inaczej to już nie będzie baton białkowy :)

Chcesz wsypać 100g kakao ? Jaki sens ma produkcja tego batonika bez odżywki białkowej, przecież to baton białkowy...

Jeśli ktoś ma wątpliwości czy mając ok 50g wegli trzeba jeść suche mięso lub wegetacowac - odpowiedź brzmi KTO KOMBINUJE (i myśli) NIE MUSI! (no offence) /SFD/2017/1/5/9e92fc7da07d463facd8f75e720e5ec7.jpg 300g pulpetow z wołowiny Baton Baton białkowy 150g owoców Lod 100g 80g masła = 45g wegli 75g fatu [...]

[...] 1. 3 całe jaja i 3 białka 80 gram owsianki ze słodzikiem i cynamonem+jabłuszko 2. 50 gr ryżu 200 gram podudzi 3. 80 gram ryzu 200 gram piersi z ogórkami polane keczupem+ baton białkowy ( 40 g wegli %-) ) 4. 50 gram ryżu 200g piersi 15 lnianego i ogórki w zalewei curry 5. Pasta z tuńcyzka i chudego twarogu ( FOTO) 6.3 całe jaja i 3 białka z [...]

[...] (60-90 min): Białko z prochu 50g Mleko 200ml I Posiłek: /SFD/Images/2016/1/18/cdac32a085164d059943780a4c39bf53.jpg pulpety 180g kurak 100g chlebki naan 100g owoce 450g 2x baton chrupki bydyn 250ml II posiłek: /SFD/Images/2016/1/18/c3e880f7fd3d4102bac29a1995afddd1.jpg ser bialy 250g jogurt 100g platki kukurydziane na mloku i miodzie chrupki [...]

[...] 2-3g Po treningu (60-90 min): Białko z prochu 50g Mleko 200ml I Posiłek: /SFD/Images/2016/3/6/490add49679b4dd58ac94f8e1f0325f8.jpg pulpety 250g frytki 400g wafel 200g 2x baton lód jabłko II posiłek: /SFD/Images/2016/3/6/552eda14441d448eb5b322c62dc99e41.jpg /SFD/Images/2016/3/6/d884a9bf582a444286de4fcec7e3aba0.jpg frytki 300g 1/2 pounder z [...]

[...] I Posiłek: /SFD/Images/2016/3/13/e89716040ce44684b6b52e8783180bb3.jpg /SFD/Images/2016/3/13/c1a0af90547f4db38c66b1d199ea2b13.jpg 100g kaszy udko 3x naleśnik z dzemorem 2x baton 2 x bułka z rodzynkami *] Extra /SFD/Images/2016/3/13/98b1d2e0892d49cba3920716e10b27b4.jpg II posiłek: /SFD/Images/2016/3/13/26d58e09e2f64e928fad5e99db20677e.jpg 250g [...]

Poniedziałek - 11/01 - DT /SFD/Images/2016/1/13/51df836c4ce24feca30073a64225c1c1.png /SFD/Images/2016/1/13/d59e77f2ab954a76924c08bcca79c423.png ....ale ten czas leci - już 106 dzień masy. Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h * Posiłek przed treningiem: /SFD/Images/2016/1/13/f2acac067f084889a29bd98f2e0072fb.jpg Baton białkowy Banan 100g Olej [...]

[...] /SFD/Images/2016/3/23/279692a064934740a2af152aa96d0427.jpg /SFD/Images/2016/3/23/d040bd9856db4c8f8982d4bce7ef2487.jpg 160g chleba 250g karkowki 50g sera ciastka owoce jogurt baton III posiłek: /SFD/Images/2016/3/23/ceb2c78d12ca470da9eb044bcc30ce47.jpg ser 50g Czekolada 85% 25g Białko z prochu 50g Mleko Olej rybi 20%10ml Suma całodzienna : ~675g [...]