SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tym redukcja

  • Ja po tym co luki napisal i wiktor ze nie warto trzymac ft3 ponad norme bo wrażliwość sie pieprzy i uklad nerwowy to trzymam w normie a redukcja zapyeprza ostroczyli bierzesz dawke t3 taka zeby miec ft3 podniesione ale do gornych widelek?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-28 19:05:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja po tym co luki napisal i wiktor ze nie warto trzymac ft3 ponad norme bo wrażliwość sie pieprzy i uklad nerwowy to trzymam w normie a redukcja zapyeprza ostroczyli bierzesz dawke t3 taka zeby miec ft3 podniesione ale do gornych widelek? Tak. Wczesniej mialem ponad 15 ft3 gdzoe Góra noe przekraczala 6. Teraz mam 5.5 chyba na 5.7 i leci jak [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-28 19:52:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Podłączę się do pytania wyrzej warto dać deke 200mg week? Do testosteronu 500mg week? Widzę podobna sytuacje chodź mi osobiście zależy na dobrym samopoczuciu (redukcja 6msc w tym vlcd i ostaryna) wkoncu chciałbym „odetchnąć” a w moim wypadku deka to spadek libido i samopoczucie nie tak dobre jak na testosteronie solo

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-31 19:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podłączę się do pytania wyrzej warto dać deke 200mg week? Do testosteronu 500mg week? Widzę podobna sytuacje chodź mi osobiście zależy na dobrym samopoczuciu (redukcja 6msc w tym vlcd i ostaryna) wkoncu chciałbym „odetchnąć” a w moim wypadku deka to spadek libido i samopoczucie nie tak dobre jak na testosteronie solo Bo prolka idzie w góre. [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-31 19:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem pół roku na roatrenowaniu i bez diety , to będzie pierwsza redukcja bo nigdy takiej potrzeby nie było, dieta była zawsze na tip top. Niedoczynność tarczycy mi też nie pomoglo w tym okresie, trzeba się pilnować co się je . Nie zakładajcie odrazu że jestem spaslakiem bez pojęcia. Pojęcia nie mam o hgh więc pytam

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-06 21:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20ml powerade 30g carbo (redukcja dlatego tylko tyle - na masie dam wiecej) lyzka miodu dwie miarki bcaa taki szejk jak wyjde z paki do auta, a dopiero godzine pozniej caly posilek pelnowartosciowy. Czy jest sens w tym przypadku zamienic carbo na vitargo? czy carbo tutaj sie lepiej sprawdzi Zmieniony przez - Waleczny89 w dniu 2019-01-21 07:43:10

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-21 07:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiększyłem wage I co najważniejsze najciekawsze aczkolwiek nie najmądrzeje Zacząłem ćwiczyć 22. stycznia Musiałem pzrerwać 30 kwietnia WAga jak zaczynałem ćwiczyć 67kg PO tym czasie od stycznia do dońca kwietnia - 107kg Ubranie to żadne mi nie weszło Musiałem kompletnie zmienić szafe: A siła WYCISK na rozpoczęciu 64kg Kreatyna 70 - 87kg [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-14 15:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos pomoze, oceni, poprawi? redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żadnym cukrem. Wody mienralnej również nie kupuj smakowej. Jeśli lunch jest posiłkiem potreningowym to najlepiej jakby to było mięso z ryżem/kasza/ziemniakiami. Unikaj w tym posiłku warzyw (mało kcal w dużej objętości), błonnika oraz tłuszczu. Tu jest najważniejsze dostarczenie jak najszybciej kcal dla organizmu, wraz ze śniadaniem ma to być [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2007-10-28 10:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skoro nie mógłbym na siebie patrzeć w lustrze wyglądając jak trendowata osoba. Ale na szczęście nie mam predyspozycji. Włosy też nie lecą. No to super. Zacząłem o tym myśleć gdy zobaczyłem efekty u ludzi z mojej siłowni. Potem zobaczyłem Zyzza w necie. Dowiedziałem się, że to na bombie zrobił. Zacząłem czytać o tym, podstawy znam - [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 00:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Potem kumpel startuje na debiutach, wiec z nim musze pożreć. potem gdzies tam sie wyszlo ze znajomymi. Mamy marzec, gość który np chciał dac z siebie maxa zeby wyjść optymalnie przygotowany na mpj, w ciagu 2msc miał 5 orgie kulinarną. Bo to nie jest zjedzenie burgera, tylko ostre żarcie. No i ok, tylko jak potem optymalnie planowac proges [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-25 13:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] .. dodam tylo że nie robił nóg }:-( jeść jadł na oko 6-7 razy dziennie jak świnia i jakoś tak sie te kcal z aktywością zrównały że szła u niego w maire czysta masa przy tym wszystkim więc dać napewno sie da też zalezy od psychiki , motywacji . Ciekawe jestem też co napisze Adam an ten temat , a ja dodam od siebie że dla mnie to kopalnia [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 16:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Speed 8 - super dopalacz 1 amp. 9.00zł Nowy wymiar sprawności, siły, wytrzymałości, koncentracji i sprawności intelektualnej (aż 8 godzin stymulacji). Legalny stymulant i aktywator przemiany materii, nadający nowy wymiar stymulacji, zawiera : - neurotransmitery (DMAE, GABA) - substancje odżywcze mózgu (DLPA, ALC) oraz wyciągi roślinne o [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-18 17:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ze on ma Haldo (12:17) Zawodny (12:17) dzinsy nosze do kosciola i do laski tylko Blink (12:17) czasami mi pozycza gacie dragon (12:17) powiedzcie mi,Zawodowy pisze tu coś w tym oknie Blink (12:17) no chyba nie Blink (12:17) dragon (12:17) ja nie widze Blink (12:17) pisze pisze dragon (12:17) a on pisał że nie dragon (12:17) znaczyże tak Zawodny [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-17 12:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wrocilem, cale 9 serii na klate dalem rade powracam do treningu btw najlepsza redukcja to praca w makdonaldzie, przed robota mialem 78kg i 89 w pasie teraz mam ledwo 72kg i 83-84 w pasie bez diety i treningu<lol> wiec trzeba cos z tym zrobic trza przypakowac ostro

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-04 14:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MDRAGON chodzi o eczek i o tuptus59?? Ja wlasnie wrocilem z kosciola ****ziwa byla ladna a jeszcze musze do Agatki pomykac dzis z prezentem bo ma imieniny w tym mrozie Balety piatkowe za***iste byly A wczoraj wpadlem na pomysla zeby sobei na silce troszke pojechac bo zawsze jade mase a sila nic nie przybywa co sadzicie o sile teraz pozniej dalej [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 09:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ja mam takiego pecha , ze zawsze kiedy mi na zdrowiu zalezy choruje ( chodzi mi o to , ze rekord na lawie mam robic - a jak tak dalej pojdzie to sobie ****a porobie ) tomot co powiesz o tym twoim treningu ? bo jade masowym typowo juz pol roq i chyba czas zmienic na miesiac (mini redukcja) i nie wiem na co :F miech innego i znowu masowa

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-09 18:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] okres masowy, podbic kalorie wysoko by miec duzy zapas i z czego schodzic. Ja mam teraz 3700 kcal, wiec jest dobrze, jestem troche ulana ale w granicach rozsadku. Bedzie w tym roku mocna redu by zobaczyc jak organizm reaguje i jak ja to znosze, nie bedzie to redukcja na maksa, ale mocna, zobaczymy :-) Najwazniejsze by trener doswiadczony byl i [...]

    Odpowiedzi: 14309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 08:22:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] teoche wody zejdzie po jakiejs pokrzywie czy innych diuretykach to i tak bardzo duzo to nie zmieni w stanie brzucha. Ja tak widze z mojego doswiqdzcenia, czym wiecej fatu tym bardziej widac retencje wody, czym mniej fatu i skora cieniutka tym tej retencji widac znacznie mniej. Wiec tak czy inaczej lekka redukcja fatu napewno pomoze, takze na [...]

    Odpowiedzi: 14309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-03 10:41:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] a trzyma miecho, siła idzie, ale nie jakos spektakularnie bo to redukcja sylwetka widocznie robi się "twardsza" miesnie gestsze i mega szczegółowe, ogółem rekompozycja na tym to magia jak dla mnie. Na masie z dobrym podkladem myślę że to by było mega grubo po tym. Lecę już 45 dzień po 10 mg w jednej porcji ok godz 12. Temat z andro Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 19260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-12 00:28:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] dziś lepiej, prysznic lajtowy jeszcze jest, ale juz nie mule. Nawet trening zrobiłem :-P kxxx77 - joha przestaje działać pod wpływem insuliny, im jej więcej i wyższy poziom tym bardziej "wyłącza" się działanie johy. Jesli bierzesz w czasie treningu i przed cardio to po treningu możesz dać izolat(w nie zbyt dużej ilości bo leucyna tez moze ponieś [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 19:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)