SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tym redukcja

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciekawe co ten Grasikus przygotował w tym mailu że nie doszedł! P.S - Mam pytanko, odstawiłem jakiś czas temu efkę, no i od pewnego czasu czuję się jakiś taki osłabiony - czy możliwe że mój organizm jest wycieńczony wielomiesięczną intensywną redukcją tkanki tłuszczowej i będzie trzeba jakiś nadzwyczajnych śrdków by przywrócić go do działania? [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-26 01:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie do końca miesiąca buduję masę. Sporo już przy tym zgubilem tluszczyku ale tak ze 2-3 kilo z oponki jeszcze przydałoby się zrzucić. Od przyszłego miesiąca ujmuję kalorii, modyfikuję plan i lecę z redukcją ale dni nasycenia węglowodanami będą te same tylko bilans kalorii się zmieni.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 22:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak czy siak dopaliloby się te miejsca, no ale nie każdy ma chec robić formę pod start +20 tyg %-) No inze nabicie na zerowym estro jest dużo mniejsze to fakt oczywiscie. Z tym ze przed startem dochodzą inne czynniki, jak manipulacja sodem i potasem, właśnie środki jak antek / sdrol, które dobrze wykorzystane i tak te nabicie dają ;-) Od [...]

    Odpowiedzi: 58228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-13 09:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak by mi sie nudzilo, to bym nie cwiczyl wcale... osobiscie dla mnie fbw to strata czasu. czy na masie czy na redu - cwicze tak samo, jak cos dziala to po co kombinowac? z tym ze ja juz swoje lata mam i dla mnie 2dni treningowe pod rzad to jest max, bo 3ci to juz jest trening do dupy, jestem slabszy i ogolem ciezej mi sie jakos skupic :-) [...]

    Odpowiedzi: 58228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-26 08:32:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiem. Spróbuję teraz taki zestaw. Potem typowy booster, bez AI. Potem AI. Co do pomp. Faktycznie o tym nie napisałem. Szczerze to mocno mi to przeszkadza przy przysiadach. Reszta partii ok, ale są to często też niestety bardzo bolesne pompy. Teraz będzie 6-bromo włączone niedługo i Lean Extreme. No i pojadę jeszcze 6 tygodni na krecie po tym i [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 10:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech dokupi testa i tak długo pociągnie aż załatwi hcg inaczej odblok nie wypali...podczas odbloku niech wróci na zero , redukcja w tym czasie to strzał w kolano... No właśnie nie dokupi bo jest zagranicą. W tym problem. I chodzi mi nie od redukcję podczas odbloku, ale podczas oczekiwania do wskoczenia na sermy. Robisz ostatnią strzałką i czekasz [...]

    Odpowiedzi: 58228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-28 09:34:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] odpocząć. Leci teraz cypio + master enan + tren enan, Aktualnie redukcja 3 tydzień. Winko na razie odpada. Co by się nadawało według was jakaś tura npp czy jeszcze coś innego polecacie ? moze tym, sam zbieram info o tym choc trudno bo niewiele, chce cos pozmieniac w cyklu https://www.sfd.pl/Dihydroboldenone_a_boldenon_ktos_cos_-t1186559.html

    Odpowiedzi: 58228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-05 16:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie istnieje tylko jeden rodzaj ampk i mtor, ale to zawsze wspominam, sam nie ogarniam tego do końca, jednak w skrócie to przewaga metforminy nad berberyną polega głównie na tym, że berberyna aktywuje ampk w mięśniach, hamując tam mtor, a metformina do ampk w mięśniach nie ma nic. Jeszcze z metforminą jest związana jedna ciekawostka, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 58228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-14 20:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie istnieje tylko jeden rodzaj ampk i mtor, ale to zawsze wspominam, sam nie ogarniam tego do końca, jednak w skrócie to przewaga metforminy nad berberyną polega głównie na tym, że berberyna aktywuje ampk w mięśniach, hamując tam mtor, a metformina do ampk w mięśniach nie ma nic. Jeszcze z metforminą jest związana jedna ciekawostka, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 58228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-14 22:41:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] nie istnieje tylko jeden rodzaj ampk i mtor, ale to zawsze wspominam, sam nie ogarniam tego do końca, jednak w skrócie to przewaga metforminy nad berberyną polega głównie na tym, że berberyna aktywuje ampk w mięśniach, hamując tam mtor, a metformina do ampk w mięśniach nie ma nic. Jeszcze z metforminą jest związana jedna ciekawostka, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 58228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-15 07:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech dokupi testa i tak długo pociągnie aż załatwi hcg inaczej odblok nie wypali...podczas odbloku niech wróci na zero , redukcja w tym czasie to strzał w kolano... No właśnie nie dokupi bo jest zagranicą. W tym problem. I chodzi mi nie od redukcję podczas odbloku, ale podczas oczekiwania do wskoczenia na sermy. Robisz ostatnią strzałką i czekasz [...]

    Odpowiedzi: 58228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-27 22:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albumina. Różne gramatury, jedne sprzedawane wprost do spożycia przez ludzi, inne nie koniecznie (zanęta dla ryb, czy jakieś do badań) , ale nie będę się szczypał o 5zl w tym wypadku, zastanawia mnie jak z tego omlety będą wychodzić, bo jak się redukcja rozkręci to pewnie masowo będą wpadać. Poza tym to wygodne. Kupujesz 1kg i masz czas do [...]

    Odpowiedzi: 58228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-14 11:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luk1984 po tym poscie zgodze sie z autorem tekstu, ze jak zajmujesz sie redukcją to zajmij sie redukcja, a jak robisz mase, to rob ****a mase... zamiast budowac miesnie i jednoczesnie spalac tluszcz... nie mowie ze jak robi sie mase to zeby w******lac co popadnie i przytyc 10kg w miesiac, z czego wiekszosc to brzuch, albo zeby robic redukcje [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 21:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ok 99 kg i nie wyszła mi. IF i LCKD. Szło do pewnego momentu i koniec. Tak to było mniej więcej 2012/2013/2014: SFD/Images/2015/7/28/6459f19af69e4ac48314eb8b659236c6.jpg W tym roku czeka mnie długa redukcja, gdyż ilość fetu do spalenia raczej nie wytnie się w trzymiesięczny test. Tyle, że te 3 miesiące będą konkretnie wykorzystane :-)) [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 20:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktywatora plazminogenu 1) - powiazany m.in. z chorobami układu krążenia, otyłością i nowotworami. jesli chodzi o BB - blokuje regeneracje miesni. Im wiekszy poziom PAI-1 - tym wolniejsza regenaracja. Yesterday we wrote about a French study on humans in which women took three capsules of fish oil daily for three months. This supplement, the [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 18:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz lece na sile i zaprzestałem aero i A6W dołożyłem troche węgli to brzuszek wraca do "niechlubnej formy" a tego chce uniknąć. Ogólnie to zastanawiam się czy po tym treningu nie zrobić jeszcze jednej redukcji, czy wpierw masa a potem redukcja, ale chyba ta pierwsza opcja wydaje się korzystniejsza. Nie wiem tylko co dokupić za [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 19:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] standard whey ON, Up Your Mass MHP, AAKG przed treningiem + booster (zazwyczaj 1mr BPI), Vitargo główny problem - potwornie zagoniony, czas na treningi 3 x tydz. po 1,5 h (w tym rozgrzewka + czasem 15 minut cardio na koniec), świezo upieczony ojciec (więc teść obniżony automatycznie , mało czasu na sen 5-7 godzin/dobę cele - poprawa definicji i [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-24 14:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja idzie dobrze (waga -8 pas -11), bardziej prewencyjnie o tym myślę właśnie biorąc pod uwage że na VLCD kortyzol podobno leci w góre w miare stosowania tej diety a ja jestem na półmetku +rewers też jakiś czas na minusie. Do tego zawsze miałem skłonnośc do osadzaniu się tkanki na udach i brzuchu to chyba takie 'kortyzolowe' miejsca. O [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 17:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak redukcja to towar obowiązkowy jak zależy Ci na tym mięsie co już go masz

    Odpowiedzi: 58228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-12 10:11:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak redukcja to towar obowiązkowy jak zależy Ci na tym mięsie co już go masz Dokładnie jw

    Odpowiedzi: 58228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-12 12:10:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)