przerwa

przerwa tyle ile trwal cykl. pozniej - zaleznie jaki cel i funusz.

Ja bralem niby niska dawka jak na mnie 20-30 mg ale przerwa dluga 0 pompy sily apetytu. W****ienie na maxa cykl z dupy wyszedl.

a ile trwa/będzie trwał? jeśli standardowo - to standardowa przerwa jeśli krótki, to ewentualnie mógłbyś przedłużyć tym cm3

musi być przerwa między tymi suplami

Przerwa zalecana jak najbardziej. A puszka 90 kap na krótko Ci starczy, dokup jesli masz za co :)

Przerwa miedzy cyklami jak wyzej i sadze jak damix takze zmienial bym zródlo kreatyny... dla lepszego pobudzenia miesniowego ... hmm zawsze to jest cos nowego ...

1 to przerwa od supli

przerwa tak, to jasne. Im dłuższa w sumie tym lepiej. a białko? przecież to element diety...

Przerwa tyle ile trwał cykl W twoim wypadku 8tyg

przerwa tak około miesiąca wystarczy- fosforanu raczej bym nie brał

DT: rano Cp, przed treningiem 6 kapsów Nitro, po treningu cp DNT: rano i w ciągu dnia CP Hard Massa daj jak się przedłuży jakaś przerwa między posiłkami, ew. jeszcze po treningu jak posiłek potreningowy trochę długo po siłce masz.

[...] to: sennosc w dzien , problemy z zasypaineim w nocy , niechec do treningow , ubytek sily i masy najlepszym rozwiazaniem w tego typu przypadkach jest kilkudniowa przerwa w treningach np. 7-10 dni po czym najlpeij zrobic trening o znacznie mnijeszej intensywnosci zmniejszyc obciazenia w poszczegolnych cw oraz zmniejszyc objetosc [...]

[...] 4 lata Ilość spożywanego białka : 200g Ilość spożywanych węglowodanów : 340g Ilość spożywanych tłuszczów : 80g Opis przebytych cykli sterydowych : 3 przebyte cykle (przerwa kontuzyjna i spadki po dwoch pierwszych) ostatni cykl: winstrol tab 30mg dziennie test. prolongatum 200mg e5d Trening : 4xtyg Cel cyklu : masa Odstęp czasowy od [...]

Przerwa miniumum 5-6 tygodni

Mozna robic superserii ale penie nie masz duzego stazu wiec nie polecam ale jesli sie myle to mozesz sprobowac Superserii Polega na wykonywaniu dwóch ćwiczeń na antagonistyczne grupy mięśniowe(jak np. unoszenie przedramion-na bicepsy i prostowanie rąk na wyciągu-na tricepsy)po jednej serii każdego z nich bez przerw lub z niewielka przerwą [...]

metod jest wiele...ale skoro pytasz o takie rzeczy - to rob normalnie 1 seria, przerwa, 2 seria itd

Pewnie ze mozliwe, ale kilka tyg systematycznego treningu i powinienes wrocic do stanu przed przerwa

Nawet jeśli ją sprzedadzą, to głównym faworytem jest polmlek, czy jakoś tak, a nikt przy zdrowych zmysłach nie "zabiłby kury znoszącej złote jaja". Tak czy inaczej na 99% jestem pewny że białeczko będą produkować, no może z kilku miesięczną przerwą,a le będą.

mozesz dalej jechac na Xp albo np. dokupic HP tyle ze dla mnie osobiscie cykl na 8-10 tyg. to za dlugo na takiej intensywnosci zajechalbym sie w takim czasie ale jak czujesz sie na silach ze sie nie przetrenujesz , czujesz ze kretka jeszcze dziala to mozesz przedluzyc cykl choc ja skonczylbym po dwoch odpowiednia przerwa i dopiero kolejny

Waga : lekko ponad 90 Wzrost : 186 Cel treningowy : nabranie jeszcze masy Staż treningowy na siłowni : 2 lata z 4 miesieczna przerwa Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Tak Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : zadne Zażywane suplementy : cos bylo Ostatnio przerabiany plan: split [...]