przerwa

mam ten sam problem byłam na 28 minut lecz z przerwą po 6 godzin skórka trochę schodzi ale wyglądam jak murzynek

Mam do was takie pytanie a mianowicie co wiaze się z tym zabiegiem czy jest po nim wymagana jakaś przerwa od wysiłku fizycznego czy blizna po zabiegu jest duza?

Czy jak skończę npp mogę dać tren. Jak tak to jaka przerwa miedzy nandro a trenem wskazana?

Biorę 5 gram jabłczanu dziennie i właśnie kończy mi się 500gr opakowanie. Konieczna jest teraz jakaś przerwa od kreatyny czy można jechać dalej?

5 x 200 m, p = 2 min, t = 25 s 5 razy biegamy 200 m miedzi nimi przerwa 2 min a to t co to??czas na to 200??

skonczylem cykl na tcm mega caps Olimpu ile powinna trwac przerwa bo chce zacząc drugi cykl? pozdrawiam

witam! ile waszym zdaniem powinna wynnosic optymalna przerwa miedzy stosowaniem orali? zeby zbydnio nie przeciążać flakow? z góry dzieki za odpowiedź.

2 pytania odnośnie tego spalacza: -jak długo suplement działa od wzięcia tabletki? -jaka musi być przerwa pomiędzy cyklami?

Witam. Postanowiłem zacząć 6weidera. Mam pytanie. Ćwiczenie 5 wykonuje się zmieniając nogi 15 razy, przerwa i dalej to samo. Tak 6 razy w pierwszy dzień?

jestem świeżo po nitro czy wymagana jest przerwa przed s.a.w? mam 400g s.a.w i nw czy zrobić sobie 2tyg przerwy czy to nie ma sensu przy s.a.w-ie

witam skonczylem hyperdine kilosports i moge teraz odrazu wziasc thermal pro czy przydalaby sie jakas przerwa jesli tak to jaka?

mianowicie czy jest sens brać np 6tyg mono potem 6tyg jabłczan potem 6tyg jakiś stack, krótka przerwa i dalej od nowa.

Czy moge przed wakacjami sprawdzic maxy a po wakacjach zaczac HST ? Nie bedzie za dluga przerwa ?

Witam. Prosiłbym o podrzucenie jakiejś dobrej diety. Dodam, że pracuje 8 h dziennie od 6 do 14 ( przerwa o godzinie 10) - praca fizyczna 80kg 178 cm.

Cześć, mam wybity palec i przeszkadxa mi on w ćwiczeniach. Czeka mnie przerwa jakieś pomysły na ćwiczenia żeby nie stracić masy ani się nie ulać ?

Kupilem 4 opakowania chcialbym na tym poleciec 4 miechy mozna tak dlugo? Czy jedno opakowanie i przerwa w opisie produktu nic nie pisze na ten temat.

mozna to laczyc?? a jesli tak to lykac razem czy z jakas przerwa

Witam,pytanie jak mam stosować tą o to kreatyne to po 1,po 2 mam brać cyklami,np. to pudełko 400g i przerwa z miesiąc i znów,czy moge stale ?

co myslicie o stosowaniu przed treningami tego supla? chodzi o bjj, oczywiscie silownia caly czas jest ale na czas obozu przerwa pozdrawiam

Poniedzialek: Klatka i biceps Wtorek: Plecy i motyle Sroda : przerwa Czwartek: triceps + nogi piatek : Barki plus brzuch Trening na mase .