SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • PODSTAWOWE BŁĘDY PRZY WYCISKANIU SZTANGI PŁASKO

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobry art. jak ktos ma problemy z techniką to przeczyta te 4 stronki i wypowiedzi wszystkich userów gdzies zostały uwzglednione najbardziej popularne i czesto spotykane błedy. Ja bym proponował podwiesić. bo sporo osób ma kłopoty z dostatecznym rozwojem miesni piersiowych ponieważ stosują zbyt duzo błedów przy najważniejszym cwiczeniem na tę [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 11:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    http://qchenne-inspiracje.pl/wypadaja-ci-wlosy-jestes-zmeczona-apatyczna-masz-problemy-z-koncentracja-to-moze-byc-objaw-anemii/ a tu jeszcze o włosach http://qchenne-inspiracje.pl/wypadajace-wlosy-badania-od-ktorych-nalezy-zaczac/ Zmieniony przez - galazka w dniu 2018-04-25 10:22:26

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 10:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może masz jakieś problemy stres za dużo pracy itp skoro erekcje masz a libido słabe. Podczas odbloku z libido też mogą być problemy przez jakie czas musisz być tego świadomy.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2021-01-24 10:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki - co wybrac?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mozliwe, ale powodem jest to ze zawsze mialem jakas przerwe w cyklu, problemy zdrowotne, wyjazdy problemy z logistyka musze dobrze to zaplanowac :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2014-03-03 22:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cro Cop na emeryturę?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jego porazki powinny mobilizowac tak jak po pierwszej walce gdzie znokautowal go Randleman a pozniej on tego zapasnika zdusil... Jakos nie slyszalem aby CroCop mial problemy z psychika , depresje czy jakies inne tego typu problemy... Poprostu sie wypalil i tyle. Jedni wolniej inni szybciej. Nic nie trwa wiecznie. A chciec to w pewnym [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2009-01-04 19:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski NAC-Kulturystyka i Fitness Żagań 2014-04-10

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] się wam pochwalić. Zabłysnąłem? Sam się do ludzi o to czepiam, także jestem z wami. Masti, no dobrze. Ale ja czegoś nie rozumiem. Rok w rok są zawody. Rok w rok są jakieś problemy organizacyjne. Czy organizatorzy nie mogą sobie gdzieś "zapisywać" błędów z lat ubiegłych i ich nie powtarzać? Uważać, żeby się nie powtarzały? Ja jestem tylko [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11167 Data: 2014-05-13 09:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a zdrowie

    Post
    Sztuki Walki

    ...boję się że poprzez częste uderzenia nie tylko na sparingach mogę mieć problemy z wymową...To wcale nie jest taki bagatelny problem. Co prawda trenowałem Muay Thai a boks tylko jako uzupełnienie. Ale już teraz widać negatywne skutki uprawiania tych sportów. Mianowicie jestem od wielu lat żonaty i mam coraz większe problemy w komunikacji z moją [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2018-03-30 12:18:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    z barkami to ja mam niewielkie, acz regularne problemy, lubią mi się kontuzjować, ale sukcesywnie nad tym pracuję i jest coraz lepiej. Peepeek wyzywać możesz zacząć już teraz, bo dziś mam bieg w terenie, spadło 10cm śniegu, wiatr jest taki, że ciężko ustać i nadal pada. Nie, dziś nie biegam :-D Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-19 [...]

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 12:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    No właśnie. A potem się dziwią, że ich waga jest równa mojej do kwadratu :-D Tzn. rodzice jeszcze ujda, choć dziś z tymi orzechami przegięli, ale mam brata, który ma problemy umysłowe (upośledzenie) i zgodnie z jego tokiem rozumowania, jeśli ja chudnę od połowy jogurtu nat. dziennie, to on od dwóch schudnie 4x tyle co ja (oczywiście to, że ja [...]

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 22:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dam Ci soga za Twoje problemy. };-)

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 20:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Wkładka w lewym bucie ma naprawić Ci kręgosłup ? :-P Medycyna idzie do przodu, może nowa metoda :)) Mi głowę obcięli, bo druga była za wysoko. %-) Dream, Ty to masz problemy i rozwiązania, jak z kosmosu. xD

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 19:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    problemy to ja mam tylko z lodówką %-)

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 19:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    problemy to ja mam tylko z lodówką %-) a właściwie z mlekiem w lodówce. Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-26 19:09:51

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 19:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień jedenasty Szału nima, straty tylko w łopatce, cebuli i ryżu, za które kasę już odzyskałem. Jedzonko generalnie bardzo mnie dziś zadowala, ojciec ma tylko znowu jakieś problemy, że od czasu do czasu też coś jem i nie mogę przez 4 godziny bez przerwy siedzieć w zimnej chatce i mu pomagać przy budowie mebli, gdyż ja się nie raczę w międzyczasie [...]

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 20:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    MASA PRZED CYKLONEM TYDZIEŃ 1 - DZIEŃ 4 Znowu problemy z ułożeniem diety były, ale - z małą pomocą - wybrnąłem. Kupiłem sobie błonnik - będę go używał jako uzupełnianie diety węglami, bardzo pomocne, smak neutralny, więc mogę dodać do wszystkiego. Trochę źle się czułem z rana, ale ogarnąłem się przed treningiem. Godziny posiłków są zupełnie inne [...]

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 19:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    MASA PRZED CYKLONEM TYDZIEŃ 3 - DZIEŃ 7 Jutro ostatnie filmiki z treningów. Jest to ostatni tydzień przygotowawczy do masy z kretą zrobiony w 100%. W przyszłym się zaczną problemy: wtorek przejdzie na kebsach, środa coś spróbuję zrobić z posiłkami i trening klatki+bicepsa z samymi hantlami obciążenie 40kg, piątek taka sama sytuacja jak w środę - [...]

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 18:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] dać na triceps? Chyba przy tej właśnie partii mam najwięcej wątpliwości, bo o ile na każdą inną partię już wybrałem ulubione ćw. ich kolejność itp. to z tricepsem mam stałe problemy. Jakie ćwiczenia i w jakiej kolejności dać? (może 2 zestawy ćwiczeń na tric, tak jak to zrobiłem na biceps?) - pompki na poręczach - pompki odwrotne z obciążeniem - [...]

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 14:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    REGENERACJA PRZED CYKLONEM DZIEŃ 5 Coraz bliżej kreta! Coraz bliżej kreta! Jakieś niezrozumiałe problemy z dietką mam. Chyba dzisiaj sam przejadę się do sklepu i kupię sporszy zapas kury i jajek, bo irytującym jest, że ciągle ich brakuje. Napisałem dziś ojcu listę na zakupy, kupił wszystkie najdrobniejsze pierdoły, typu daktyle, migdały, ser [...]

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 18:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    http://www.pakerzy.org/demot/uwaga.jpg - pamiętam, że kiedyś miałeś problemy z ochroną jedzenia przed domownikami :)

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 14:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    MASA Z KREATYNĄ W ŻYŁACH TYDZIEŃ 5 - DZIEŃ 4 Byłem sam i mnie przygniotła sztanga :P. Dałem radę. Smak waniliowy WPI to najlepsze białko jakie piłem, ever. Coraz większe problemy zarówno ze znalezieniem odpowiednich rzeczy w lodówce, jak i w ich późniejszym zjedzeniu. 40g carbo w trakcie treningu i 40g po treningu wpisałem jako jednorazowe 80. [...]

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 19:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)