SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pierwszy filmik 5:53. Jay miał ostatnio jakieś problemy z prawym bicepsem? Wygląda to na naderwanie i to całkiem ostre. Zmieniony przez - Yaneq89 w dniu 2013-11-30 22:24:55 Zmieniony przez - Yaneq89 w dniu 2013-11-30 22:25:20

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 22:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ludzie to mają problemy, dyskusja na temat jakie koszulki powinien założyć Jay. Niech wciśnie się w S, żyjcie swoim życiem i dajcie innym to robić.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 15:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po paru tygodniach mam fedback. Jeżeli macie problemy z kręgosłupem Piotr Cywiński (thx cinek) jest najwłaściwszą osobą w Łodzi. Czuję gigantyczna poprawę, tak naprawdę te najgorsze bóle już przeszły. Powoli wracam na siłownie :). Gorąco polecam Pana Piotra, bardzo przyjemny człowiek i ma bardzo rozsądne ceny !

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12601 Data: 2013-04-11 09:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja waga zapotrzebowanie itp.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok ale jeszcze mam dwa pytania 1.Co z tym że nie mam energii? jaki jest tego powód? 2.Aha i miewam też problemy ze spaniem ;/ dlaczego? ;/ Jak mi przyjdzie energia to się zapisze na box i basen co tydzień. A co lepsze? bo dużo czytałem o tym ale się nie doczytałem. 3.Żeby przez 1 rok umieć dosyć porządnie się bić (oczywiście nie mam zamiaru [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2008-08-24 11:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja waga zapotrzebowanie itp.

    Post
    Trening dla początkujących

    jest jakiś ekspert? ;p 1.A co jeść żeby nauka lepiej wchodziła? jest może jakaś stronka poświęcona temu? 2. Mam też problemy z kolanami... gdy zaczynam grać w piłkę to kolana zaczynają mnie napieprzać ;/ czy to brak żelatyny? czy co? co zrobić? ;/ Zmieniony przez - Lion94 w dniu 2008-08-24 17:50:52

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2008-08-24 15:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtórny brak miesiączki

    Post
    Ladies SFD

    [...] do sukcesu. Miejsce jogurtu 0% jest wyłącznie w koszu na śmieci :) Mam Twój wzrost, Twój wiek i podobną wagę (aktualnie wyższą od Twojej), kaloryczność około 1700 kcal i problemy z miesiączką, więc… jeśli miałabym radzić na podstawie własnych doświadczeń: nie idź tą drogą i zainteresuj się tłuszczami zwierzęcymi oraz mniejszą ilością [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6977 Data: 2015-03-03 20:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtórny brak miesiączki

    Post
    Ladies SFD

    [...] bo 30-40 g t, to noe dobry poziom. Push, widzę, że Ty to wiesz wszystko, a przynajmniej tak Ci się wydaje.... no normalnie uderz w stół .....:-PP ważąc 62kg/163cm też miałam problemy z okresem, ważąc 48kg nie miałam, ważąc 50kg miałam itp .... żadnych sensownych wniosków tutaj nie wysupłasz. Poza tym, co jest dziwne nie miałam problemów z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6977 Data: 2015-03-03 22:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtórny brak miesiączki

    Post
    Ladies SFD

    Każdy przypadek indywidualny, ale skoro są takie problemy to warto zacząć od najprostszego rozwiązania, czyli zmiany diety na bardziej tłustą. I tu się nie ma nad czym zastanawiać tylko od razu brać się za mięcho, a w międzyczasie szukać ogarniętego lekarza. Na wiele rzeczy nie mamy wpływu, ale na dietę już tak.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6977 Data: 2015-03-04 15:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich:) Mariusz dojechał zdobył II miejsce! Niestety poważne problemy z zębem, połączone ze spuchniętą twarzą i 2 dniową gorączką na pewno odbiło się na jego wyniku. Nie pamiętam dokładnie wyników, ale na pewno Mariusz po powrocie wszystko dokładnie opisze. Na pierwszym był Pan Tadeusz na 3 jak dobrze pamiętam Bogdan. Ja zrobiłam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 09:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę lipa z tymi zawodami PP,a już w ogóle z nagrodami za miejsca MP ciekawe czy Mariusz w końcu otrzymał swoje ? A, co ty Marek nikt jeszcze nie dostał nagród, ani Marta, ani Tadziu, ani żaden Strongman. Z tego co wiem , to pierwszy raz są takie przeboje. Ale to nic, nagrody powinny być, tym bardziej, że to są zawody wyższej półki i wstydził by [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 18:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po chorobie :) obecnie wrocilem juz na treningi i nadrabiam wszystkie spadki :D Powiedzcie mi jakie filmiki mam nagrac odnosnie podciagania ? podchwyt,nadchwyt i cos jeszcze ? :D przed tą przerwa trzaskalem 4 pelne szmaty nadchwytem na jednej rece a teraz mam problemy z 1x... filmiki potem nagram :) co mam na yt do sprawdzenia wrzucic ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 15:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miales na poczatku problemy z czyms takim ? mam nadzieje ,ze to skoryguje :D i o aparaciku juz dzisiaj mysle

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 16:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miales na poczatku problemy z czyms takim ? mam nadzieje ,ze to skoryguje :D i o aparaciku juz dzisiaj mysle To nie był problem,tak zaczynałem się uczyć MU.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 16:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz że pieniądze, dwa chemia. Pytanie z innej beczki, jakiegoś gainera mogę sobie dokupić do miski? Chciałbym spróbować jeszcze jakiś czas IF, rozumiem że IF pomoże łapać masę bez tłuszczu? Czy nie pomoże i jedyną jego zaletą jest wygoda? No i mam problemy, żeby zjeść 3000kcal w takim oknie. A jakiś gainer po siłce by mi trochę podbił kalorie...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5219 Data: 2014-08-15 15:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstraklasa SFD 2013

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Robienia Hałasu ma więcej szans na odniesienie cennego zwycięstwa, dlatego, iż w zespole którego menedżerem jest emilsfd nikt nie imponuje skutecznością, a Cr.Omar Diaz ma problemy z grą w pierwszej jedenastce. Menedżer WSRH susik musi postarać się zmotywować najbardziej wartościowego gracza prawdopodobnie w całej Ekstraklasie, Danileja Ljuboję [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 19200 Data: 2013-03-27 12:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WMC (wapń-magnez-cynk)" tam jest duzo tego wapnia i magnezu (Wapń 333,3 mg Magnez 133,3 mg Cynk 8,3 mg)..chociaz w sumie jak tego Osteoblocku wezme te 6 tabl jak kazą..to i tak bedzie wiecej..ale mówiłeś zeby ze do tego jescze cos tam brac..a ja tam wole miec wszystko w 1:D aaa..coś za duze problemy stwarzam :D (Czyli Osteoblock lepszy?)

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 23:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kopenhadze? utrzymać 'suche' białko i zielone warzywa jako podstawę diety, inne rzeczy traktować tylko jako dodatki -czy mozna ja przedluzyc? jeśli nie ma problemów zdrowotnych/złego samopoczucia to OK -dlaczego waga stoi mimo stosowania sie do zalecen? 99.9% takich przypadków do problemy hormonalne, po ciąży z reguły wysoki poziom prolaktyny

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 15:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zaraz po niej zrobiłam kapuścianą i w sumie schudłam 8 kg. Potem przeszłam na Montignaca - w 3 miesiące zrzuciłam 5 kg. Niestety potem rzuciłam się na słodycze...Zajadałam problemy i zanim się spostrzegłam znów przytłam. Zaczęłam znów się odchudzać, jednak po kilku dniach diety znów lądowałam z batonem w ustach. Wzięłam się więc za ćwiczenia. [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 13:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedź! Zobaczę, jeżeli będę miała duże problemy, to przerwę dietę i dokończę pracę. Tak w ogóle, to jestem kucharskim beztalenciem... Jak się robi ten kompot???

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-16 07:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrze, ale zdarzaja mi sie małe odstepstwa, typu pomidor (wczoraj wieczorem), dodatkowa kawa po poludniu (dwa razy)Acha... i codziennie wieczorem jem jabłko, inaczej mam problemy kibelkowe ;) Nie wiem, co sadzicie o cwiczeniach, ale poniewaz ja zawsze cwiczylam, cwicze i teraz (godzine dziennie, aeroby< joga, bieganie, nordic walking). W [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 15:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)