problemy

[...] nikt i nic wrażenia nie zrobi. Człowiek zdrowy jak koń, max. 3 piwka w miesiącu, koksu nigdy nie tknął. Ładowało się nie raz tzw. chemię w potężnej ilości, ale żeby jakieś problemy żołądkowe? Zamulenie? Stan jakbym miał zaraz zejść? Nigdy. ------------------------------------------------------------------ Sam smak Massacry odraża. Teraz jak to [...]

Dohne startuje startuje, już jakiś czas temu pisałem o tym w aktualnościach. On miał problemy z nerkami i faktycznie zakończył karierę. Jednak jak to on sam twierdzi Bóg go uleczył :) i może dalej startować.

Dohne ma bardzo fajna sylwetkę,troche w stylu Osladila(albo można i odwrotnie napisac) Jedynie uda mnie się nie podobaja-jakieś"dziwne kształty " i nieproporcjonalny rozwój poszczególnych mięsni. Kiedyś rokował duże nadzieje na przyszłość ale forma staneła w miejscu i nadzieje się rozwiały-pewnie przez te problemy zdrowotne.

[...] + warzywa po 1,5-2h -> bialko + warzywa + odrobina fatu po 1,5-2h -> bialko + fat w pracy na ~2-3h przed treningiem tez posilek bialko + warzywa ew. jesli bedziesz mial problemy z taka iloscia szamy w takim czasie - to wroc tak jak miales - tj. posilek o tej 12 czy jak tam miales tylko pilnuj wegli + krec cardio! skup sie teraz na tym,jelsi [...]

Szykuje się przyzwoita sieka. Choć dla uczczenia Lee Chińczycy powinni lać Japończyków. Ale i tak jest dobrze. Lady boy. A co chwila jakiś małolat płacze - czy jest sens rozpoczynać treningi, bo już jest stary, bo ma 15 lat. Lady boy - to są problemy. Kibicuję jej/mu.

Witam! Z uwagi na moje problemy z pamięcią i koncentracją, neurolog pzrepiasła mi gliatilin 400mg w składzie alfosceran choliny=związek choliny będący prekursorem fosfatydylocholiny i nośnikiem choliny w ośrodkowym układzie nerwowym. Lek jest drogi m-czna kuracja to 140 zł. Niestety to nie jest mój jedyny wydatek, stąd zaczełam szukać. Znalazłam [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: zania98 PŁEĆ: M WIEK: 23 WZROST: 180CM NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Nieprzerwany staż - 1rok, ogółem 3lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31cm OBWÓD RAMIENIA: 40cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 90cm OBWÓD KLATKI [...]

jak masz na serio takie problemy z kręgosłup[em - to i przysiady ze sztanga mogą być kłopotliwe i bolesne. Może zacznij od jakichś wykroków albo przysiadu bułgarskiego i do tego suwnica. Przysiady najpierw wypróbuj na małych ciężarach, żeby sobie krzywdy nie zrobić.

No widzę, że bede miała problemy i z dipsami, bo nie wiem, czy dam radę zrobić, znalazłam jakas starą poręcz, ale będzie zbyt niska sadzę, te zwisy to samo. Co do powtórzeń, własnie nie było napisane, ale zerknę w orgniał, nie wiedziałam czyj to program :) Ok suwnice na gobleta zamieniam, zaraz zobaczę żurawia :)

No widzę, że bede miała problemy i z dipsami, bo nie wiem, czy dam radę zrobić, znalazłam jakas starą poręcz, ale będzie zbyt niska sadzę, te zwisy to samo. Co do powtórzeń, własnie nie było napisane, ale zerknę w orgniał, nie wiedziałam czyj to program :) Ok suwnice na gobleta zamieniam, zaraz zobaczę żurawia :) znajdź jakiś plac zabaw ze [...]

Nadgorliwość gorsza niż faszyzm... Wbij to sobie kobieto do łba. :) Miewam z tym problemy :P Dzięki Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2016-02-18 12:19:19

Nadgorliwość gorsza niż faszyzm... Wbij to sobie kobieto do łba. :) Miewam z tym problemy :P Dzięki Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2016-02-18 12:19:19 mam wrazenie, że większośc kobiet ma z tym problem %-)

[...] - jeśli tak boli Może przysiad zamiast tego? Wiem night. Nie jest mi łatwo powiedzieć, że muszę przystopować. Będę się rehabilitować i mam nadzieję, że przejdzie. Skumulowało mi się teraz. Bardzo długi nie miałam żadnych dolegliwości. za wiosłowanie to nadaje się też dobrze na problemy przy plecach wioslowanie hantlami lezac na lawce skosnej.

Tia, tylko co do mojego jest najwięcej ALE, PRETENSJI, coś nie tak wiecznie :) Wiecznie problemy robie. Ja tutaj w ogóle czarny punkt...połowa to mnie w myślach wyklina ... ;)

Sprobuj, zoladek nie reaguje przynajmniej w moim wypadku, a tez miewam problemy refluxem wywolanym srodkami przeciwbólowymi.

Miocic - Ngannonu: W pierwszych minutach widac ze Miocic mial problemy z zasiegiem Ngannonu i jego sila ciosu, ale wylapal pare pateard (mocna szczena!) a potem zaczal robic uniki i kontrowac, cos pieknego! Zapasniczo gwalt, zawsze mowielm ze Miocic to taki Cain z podobnym stylem, tyle ze lepszym boksem - potrafil wygyrwac z Francisem wymiany [...]

[...] co mogę doradzić to zacznij porządnie się odżywiać i ćwiczyć wg jakiegoś sensownego planu bo ten opisany przez Ciebie jest delikatnie mówiąc do kitu, tym bardziej, że masz problemy z kręgosłupem (brzuszki i podnoszenie nóg nie są wskazane przy problemach z kręgosłupem). Nie ma sensu robić rowerka (oprócz rozgrzewki) bo i tak nie masz czego [...]

kurde zachcialo mi sie poczytac o typach budowy ciala i znalazlem takie informacje: Ektomorfik - typ biegacza, delikatna budowa ciała, mała ilość tkanki tłuszczowej, problemy z nabraniem masy mięśniowej, szybka regeneracja. Trening - mało ćwiczeń ale częściej . Tylko ćwiczenia złożone. Optymalna częstotliwość treningów to 3 dni w tygodniu, każda [...]

mam nadzieje że cały test to nie bezie taka lipa jak start, jakies problemy itp.

umiesz czytac czy masz z tym problemy? chodze na zachete 3 lata i nigdy zaden moj trening nietrwal dluzej niz 1,5 godziny. nowicjusz tam niezginie jeszcze raz powtarzam i nie koloryzuj swoich przezyc z czkaniem na sprzet. ale skoro ty masz przykre doswiadczenia z zacheta to z toba musi cos byc nie tak ... Zmieniony przez - osesek w dniu 2009-10-11 [...]