Nie miał pasa, bo pride dopiero w 17 gali zorganizowało eliminacje do walki o pas HW i walke saku vs silva o MW. Wcześniej nikt nie posiadał pasa bo taki w ogóle nie istniał
saku zdobedzie pas k-1 ... ciekawe jak choi w mma sie zaprezentuje...moze jakies ground skilsy z zapasow koreańskich a akebono sprowadzi gianta do pareteru(czopsy),obijanie(dosiad) i skonczy balacha:D
1 waga 104.3 2 pas miarka sie skonczyla /-)_ 3 dipsy poddane walkowerem ( wylamuje mi barki ) 4 musze znalezc miejsce gdzie sie moge powiesic @-) brak czasu teraz, ale zdjecia i filmiki nadrobie teraz czas do pracki ;-] byla lawka ,brzuszki ,chomik ilosc maksow 0:-}
Od tych samych gosci dostal becki Czarny pas Kyoukushinkai w Opolu ktory byl MP.Pozdrawiam. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
"Od tych samych gosci dostal becki Czarny pas Kyoukushinkai w Opolu ktory byl MP" no dzięki zmacek, w końcu opis kogoś kto dostał w ciry i nie ma nic wspólnego z KM .HitmaN.- po raz drugi moge się podpisac pod twoja wypowiedzia ,bo się kurczę w 100% zgadzam. temacik dotyczy Kravki, w związku z tym mam pytanie do szanownych czytelników: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak mowie wnioskuje glownie po wymiarach, jestes mlodym chlopakiem, a pas i klaka na niemalze jednym poziomie 90+, jesli mam byc szczery to po twoim opisie jestes RACZEJ aktywny fizycznie a nie aktywny fizycznie, aktywny oznacza codzienny kontakt z wysilkiem, wstaw zdjecia sylwetki, bd mogl ocenic bf to powazniej pogadamy, poki co zbyt banalny opis
[...] że może rozwijać lepiej lub gorzej poszczególne partie mięśniowe, natomiast tłuszcz spalamy z całości. Możesz wspomóc spalanie w konkretnych miejscach stosując np. pas neopronowy, czy smarując kremami przyspieszającymi spalanie. - Dieta: przeczytaj podwieszony post Tyki i Veronki o diecie (zrób to sam), przeczytaj też post . Z WW jak [...]
Słuchaj ja nie miałem na myśli kupić tego pasa by nakładać go na klatę , bicepsy i myśleć , że zbuduję beztłuszczowa masę mięśniową bez wkładu pracy jakim jest siłownia więc poczytaj ze zrozumieniem. Ja jedynie chciałbym pozbyć się trochę brzucha i zaciekawił mnie ten pas kiedy słyszałem w rodzinie , że skutkuję. Przecież wiem , że takim pasem [...]
to tylko ladnie wyglada po treningu mam niezla pompe krwi po treningo nogi 60 lapa 38.5 klata112 plecy 121 pas 87 lydka 38.5 lydki maM STRASZNE ALE UDA NIE SA TAKIE ZLA KIEDYS RZUCE ZDJECIE
"co chwilę jestem głodny i jem tego za dużo" - nie rozumiem tego. Przez to, że jesteś głodny jadasz więcej kalorii niż masz wyliczone? Nie ma możliwości, aby rósł tylko pas. Jeżeli tak, to coś jest nie tak z hormonami.
Ma, dobry pas, używałem wcześniej 3ch innych i ten jest najlepszy, wygodny, dobrze się zapina na rzep, nie odpina się, co można więcej napisać... wygląd też spoko. Tylko pierwszy raz jak go zapiąłem na czarnym t-shircie to trochę pofarbował ale to było tylko raz.
Łapa jak było tak jest, podobnie pas, uda, łydki i tak dalej. W dzień mam prace fizyczna na budowie i moze faktycznie potrzebuje wiecej wegli ... Aa i jeszcze jedno. Moge zamienic w 2 i 3 posilku kasze z makaronem? Bo bym szamal wtedy makaron z twarogiem i kasze z miesem. pzdr Zmieniony przez - schnapik w dniu 2009-10-03 08:58:09
[...] dzien, albo nawet codziennie. Cwicz tradycyjne brzuszki jak i podciaganie kolan w zwisie. Sugeruje tez robic przysiady w liczbie powtorzen co najmniej 20 (ze sztanga, bez pasa) Przysiady maja za zadanie zwiekszyc wydolnosc organizmu i podwyzszenia progu bolu. Jednoczensnie wzmocnia Caly pas biodrowy. Co do formy brzuszkow, rob roznie, starajac [...]
Maść z johimbiny: johe hcl rozrabiasz w wazelinie(ilość zależna od ilości wazeliny - mowa o joszce dostępnej w woreczkach strunowych pakowanych po 500mg) i wsmarowujesz w miejsca które chcesz. Potem pas neoprenowy, ewentualnie kilka bluz.