SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Doradźcie co z czym łączyć.! Sog będzie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , ćwiczę troszkę na siłce i mam zamiar rozpocząć swój pierwszy cykl Myślałem nad takim czymś : L-glutamina + Białko ostrowia 1800g. +Kreatyna vital-max 300g. Cykl trwał by 30-40dni Ale przeczytałem artykuł pewnego człowieka na forum i dowiedziałem się ,że tylko 10% glutaminy jest dostarczane do mięśni z tych odżywek, i każdy tutaj nawet [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2010-06-08 15:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, szukałem takiego tematu ale nie znalazłem identycznego. Planuję zacząć drugi cykl. 2 miesiące temu skończyłem brać Testosteron propionate 20x100 mg + M-drol. Clomid na odblokowanie. Teraz planuję użyć Testosteron prolongatum 40 x 100mg + 400 sztuk mety ruskiej. Z powodu różnych podpowiedzi znajomych postanowiłem poradzić się tutaj. Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2010-10-02 13:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cykl ma trwać 6 tygodni. Na odblok posiadam 3 ampułki HCG po 5000 iu , tamoxifen 100 tab/10mg i 20 tabletek provironu.Kogoś może dziwić obecność HCG , ale po ostatnim cyklu ( a był to mój pierwszy kontakt z PH/SAA ) miałem sporo kłopotów , bo uwierzyłem w bajki , że po h- drolu do PCT wystarczy dobry booster teśćia. Tym razem postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2011-12-30 15:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold zamiennik cypia

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Panowie za tydz. wbijam na cykl kolegi czyli 1-12 cypio 300mg e3d 8-14 wino 40 mg ed teraz tak kolega 1 raz bierze cypio i wino to jego pierwszy kontakt z tymi srodkami obecnie jest na 7 tyg. cypia i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2012-05-15 15:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg:140 -przysiad:140 Witam, szykuje się wejść na cykl i mam już zakupione 30 propa i 30 enana (250). Z badań w zeszłym tygodniu wynika, że mam podwyższony progesteron dość sporo bo na wynikach mam 0,3 gdzie widełki są [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2019-01-21 12:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam cykl na kreatynie w związku z czym mam parę pytań :) Najpierw ankieta: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała http://zapodaj.net/images/150b6b1a0097f.jpg typ budowy jak widać ektomorfik 2) wiek 21 lat 3) waga/wzrost 73kg 186cm 4) staż treningowy w domu z przerwami cztery lata, na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2012-12-21 17:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki, silownia - suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje zrobic cykl w najblizszym czasie i nie wiem jakie suplementy wybrac. Okolo 3 miesiace temu zrobilem 2 miesieczny cykl na kreatynie mono w dawce 10gDT 5gDNT i nie dzialala na mnie przy samej silowni. Chce zrobic cykl ma masę ale z racji tego iz trenuje kick-boxing nie wiem jakie suplementy wybrac. Czytalem, ze dobra jest kreatyna mono w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2011-01-08 01:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by koczor1990

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] stojąc(chwyt młotkowy) 1 – 12 – 1 – 10 – 1 – 8 – Uginanie ramion na modlitewniku 1 – 12 – 1 – 10 – 1 – 8 – Suplementacja Narazie cwiczylem na sucho, planuje zaczac cykl kreatynowy - 6 tygodni Kreatyna monohydrat + białko serwatkowe + carbo + flexit drink Co myslicie o treningu? Zmieniac cos? Dieta tak jak pisalem przykladowa, troche [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2013-06-02 16:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenować pod kątem siły. Moje rekordy są w profilu,lecz są trochę stare i nie sprawdzane od 3 miesięcy. Z suplementami i odżywkami miałem "lekki" styk, gdyż miałem 1 cykl na stormie i shocku...kompletnie nie udany,częste niebranie i słabo na mnie zadziałało.A mogłem wziąć zwykłe mono UWAGA niestety nie mam diety ze względu iż jem to co [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 20:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl enanth

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 120 Witam Chciałbym pojechać cykl 1-12 myślę max enanth. Pytanie bic ile enanthu mam prolongatum apteczne. Myślę o 200mg w każdy poniedzialek i czwartek. W trakcie cyklu mam zamiar zapodawac co 2 [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 10364 Data: 2015-12-17 16:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po sezonie :)

    Temat
    Doping

    [...] 122 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3,0 g -węglowodany: 2,0 - 4,0 (rotacja) g -tłuszcz: 0,8 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa cykle na teściu, jeden na teściu i dece 8. TRENING: 3 x w tyg trening siłowy (2 gr mięśniowe + brzuch) po treningu siłowym aeroby 30 - 45 min 9. CEL CYKLU: masa dobrej [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5518 Data: 2015-08-10 11:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć jestem aktualnie po cyklu, ostatnie tygodnie to było 100 mg/tygodniowo + symex 1tabx3/tygodniowo testosteron prolongatum (JELFA), wcześniej 150mg/tygodniowo (cypionat albo enan (dokładnie nie pamiętam)) i przez jakieś dwa miesiące 300 mg/tygodniowo (cypionat albo enan (dokładnie nie pamiętam)). Ostatni strzał testosteronu był we wtorek. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2018-01-17 21:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chce dociągnąc do około 10 mies kiedys na mnie to świetnie działało po 3 miechac zaczyna działac na mnie) do tego tauryna, Zma, Tran, Żeń szeń. Teraz w środe kończy mi się cykl i nowy na kolejne ~4tygodnie chciałbym aby wyglądał tak: (zaznaczam ze kreatyne biorę głównie ze względu na sport jaki uprawiam -freediving, a nie kulturystyke) DT [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2010-09-21 03:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje sobie cykl boldenon+sustanon,bede jechal na stalej dawce 250mg susty i 200mg boldka tygodniowo przez 10 tygodni .celem oczywiscie jest masa.jak ktos robil taki cykl lub podobny niech opisze swoje osiagi po takim cyklu i dawki jakie bral pozdrawiam

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14608 Data: 2006-05-21 18:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [63kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (domowa silka: ławeczka, hantle, sztanga, gumy, modlitewnik, i "nożnik") Siema, chcialbym ułożyc sobie dietę stałą dostosowaną idealnie do cyklu, ponieważ chce wyciagnąc z niego jak najwiecej. Również prosiłbym o poprawki w makro jesli takie będa potrzebne. Zależy mi na codziennych stałych posilkach. Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2022-10-27 19:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Redukcja RubyOrchid

    Temat
    Ladies SFD

    [...] dostać uczulenia na paracetamol (skończyło się wizytą w szpitalu) PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: nie CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak, ale mam bardzo długi cykl - ok. 30-35dni, ginekolog stwierdził, że "taka moja uroda" ale nie wiem czy nie wybrać się jeszcze do jakiegoś innego, żeby to sprawdzić CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2016-11-12 14:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, to będzie mój drugi cykl (pierwszy pół roku temu z samego enanu teścia 250mg/5 dni), na cyklu waga skoczyła o jakieś 8/9kg byłem zadowolony. 'Po' nie wytrzymałem reżimu diety i te 5/6 kg niestety ubyło. Doświadczenie uczy i teraz mam zamiat mądrzej, zachować się już 'po' Odblok z clomidu i wszystko jest OK. Teraz planuje taki cykl: Enantat [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2010-11-08 15:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do dyspozycji mam 1.200 tab metki 10mg 2.30ml test. propionat 100mg/ml 3. 20ml boldenonu 200mg/ml 4. 12 tab clomidu 50mg/tab Nie dokońca wiem jak powinieniem rozpisać sobie cykl więc wolę się zapytać i upewnić. Jeśli jest taka potrzeba mogę coś dokupić. Choc wolałbym nie przesadzać. Wiem że na forum jest sporo ale dokladnie takiego cyklu nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2012-04-05 21:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, chciałbym zrobić pierwszy cykl - dociąć się już maksymalnie ile się da. Nie chciałbym go robić na tescie, ponieważ nie dysponuje taką ilością czasu żeby wyciągnąć max z niego (no chyba, że jest to wykonalne) - mam jakieś 12 tyg żeby już być po i odblokowany (sprawy służbowe). Myślałem, żeby to zrobić na turanabolu + t3, do tego jakaś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2020-07-15 20:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawie norma, jak u 70-latka ;-) Poszła kupa kasy na badania i wizyty prywatne, a ja dalej nie mam siły na nic... Dlatego postanowiłem sam coś z tym zrobić. Plan jest taki - cykl na enanthacie testosteronu i potem odblok. Może to coś pomoże. Nie ukrywam, że nigdy nie chciałem iść w kierunku SAA, ale skoro mam taką sytuację, to postanowiłem na tym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2016-09-16 10:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)