[...] 4 x w tygodniu + 45 min basen. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); typowy ekto 2) wiek: 21 3) waga/wzrost: 80kg/188cm 4) staż treningowy: pół roku 5) cel cyklu: Masa mięśniowa (wiem, że basen tu koliduje, ale niestety mam go jako przedmiot obligatoryjny na studiach i nic się nie poradzi ). 6) stosowane już wcześniej [...]
[...] temu 84,5 -Przysiad: 65 w seriach -Mc: bardzo dawno 102 11 . Czy masz dietę? od września bedzie (już ułożona) i dlatego chce zacząć suplementacje 12. PYTANIE : Czy to dobry cykl cp 665g + mono mega caps 300 kaps, bo chce tak owy kupić i tak dawkować Dni treningowe 5g mono rano i 5g po treningu cp 10g przed treningiem Dni nietreningowe 5g mono [...]
Witam koncze przygode z White Floodem (biore go w przerwie miedzy cyklami kreatynowymi). Chodze regularnie na silownie pon sr pt , w wtorki i czw mam boks tajski. Diete mam na + Masa idzie powoli ale do przodu (szczupla budowa ) PLanuje maly cykl chodzi mi wlasnie o dawkowanie Doriana Nox Pump i mono oraz Aminokwasow. Rozpisalem to tak : Dni nie [...]
Witam. Potrzebuje pomocy w doborze supli na cykl masowy. Jestem ektomorfikiem i zaczynałem od wagi 62 kg. W przeciągu dwóch lat zrobiłem 10kg na samej dietce i można powiedzieć że jednym bardzo słabym cyklu kreatynowym. Chciałbym się jakoś wspomóc i troszkę przyśpieszyć budowę tej masy która naprawdę idzie bardzo topornie. Z góry dzięki za waszą [...]
Robię pierwszy cykl na mecie dzisiaj mija tydzień najpierw brałem 2 tabsy a teraz od 2 dni 3 tabsy i od wczoraj wieczorem zaczely swedziec mnie sutki i dzisiaj od paru godzin też lekko. Co radzicie? Czy to nie jest jakaś moja autosugestia? Bo w sumie krótko tą mete biorę.
mam 24lata staz treningowy4lata waze85kg.czy ulozy mi ktos diete? chodzi o przybrniu na wadze chce wazyc 95kg.wspomne ze zakupilem tez koks i mam cykl rozpisany z boldeonu mety wina i testosteronu.prosze o pomoc bo naprawde czytam to wszystko i mam metlik w glowie wogole nie wiem jak mam sie za to zabrac.cwicze w godzinach od 13 do 15.z gory [...]
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: brak 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135kg -martwy ciąg: 170kg -przysiad: 140kg PYTANIE: Witam. Chciałbym na początku grudnia wystartować ze swoim pierwszym cyklem a mianowicie 1-8 testosteron prolongatum 200mg e4d. I moje pytanie jest takie czy dobrze będzie z dawką i jak mam zrobić odblok clomidem? Z góry dzięki za pomoc. [...]
Witam,co myślicie o produktach malay tiger,zakupiłem deca, sustanon i metaxon.Czytałem różne opinie,zdarza się że niektórzy twierdzą ze ma słabsze stężenie.Ktoś już odbyl cykl na tych srodkach z malay?
Witam ! Za jakiś czas chciałbym zacząć kolejny cykl kreatynowy :)Ostatnio "jechałem" na Xpandzie + Mono z TCM.Teraz chciałbym wypróbować Clouta + Cell pumpa ,ponieważ o obydwu tych środkach krążą dobre opinie.Jak radzilibyście dawkować te kreatyny ?Z góry THX !
Ostatnio mam taki Cykl że są ciągle okazje i 1 raz w tyg się wypija z 0.5l. Nie chwyta mnie bo wiadomo tłusto zjem przed piciem i w trakcie picia jem co 2-3h pamietając o wodzie i sokach :D Jak sądzicie odbije się to jakoś bardziej na mnie? Spadków nie zauważyłem, ale przyrostów też nie od miesiąca
Witam wszyskich za tydzien koncze redukcjie i w marcu chciałem wskoczyć na cypio w stałej dawce 500mh week i wrzucic trena ace. Tren poleciałby do konca czerwca. I tutaj zaczyna sie problem bo nie chce schodzic z bobmy na wakacjie... Odblok w ten piekny okres bardzo nie fajnie. Wiec myślę żeby jechac dalej cypka 500mg week przez caly lipiec a w [...]
Witam. Od stycznia chce wejsc na cykl. Priorytet - rozbudowa masy miesniowej. Dieta wyliczona i ulozona od paru miesiecy. Wiek 22 lata, waga 84 kg, wzrost 182 ( cos takiego:] ). staz 1,5 roku z lekkimi przerwami. Proponowane przeze mnie zakupy: 1.Tri Creatine Malate Hi-teca 500 g ( najnowszy mix ) 2.Nitroprogen Treca 1,5kg ( wydaje mi sie ze przy [...]
Witam! Niedlugo zaczynam nowy cykl,lecz niejestem dokonca przekonany co sobie zakupic w gre wchodz XP 775g+CP 450g,czy moze po prostu dwie puchy CP duza i mala.Na dwa XP niestety nie mam siana.Ktory zestaw bedzie lepszy .Prosze doradzcie!
Witam serdecznie, zacznę od tego że zaczynam cykl taki jak w temacie. I kurcze coś mi sie wszystko pomieszało bo tak dawkowanie: Rano DT: 5g mono Przed treningiem 20g HP Po treningu Carbo 85g DNT: 5g mono Trenuję 3 razy w tygodniu jeżeli dawek HP w pudle jest 50 to wychodzi na to że bede stosował HP od 4 grudnia do AŻ 29 marca przecież to około [...]
[...] STAN ZDROWIA:b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:NIE Robie obecnie redukcje na: 1-7 prop 100mg e2d 4-9 wino 30mg ed zastanawiam się na wydłuzeniem tego cyklu tylko nie wiem czy wino można ciagnąć więcej niż 6 tygodni. Wszystkie cykle ktore widziałem rozpisane były na 6 tygodni wina. Myslałem nad: 1-9 prop 100mg e2d 4-11 wino [...]
Mam dylemat i proszę o pomoc. Chcę zacząć jakiś pierwszy cykl. Chodzi głównie o kreatyne i hmb ale nie wiem jaką firmę wybrać. Przedewszystkim wacham się miedzy "Activita" a "Trec" Szukam osoby ktora lepiej sie na tym zna i mi pomoze. A moze macie jakies lepsze propozycjie. Dodam ze cena jednak gra rolę :p
[...] (typ budowy): chudy 13. STAN ZDROWIA: Bardzo Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: nie robie Witam..Panowie prosiłbym o pomoc w ułozeniu cyklu.Niewiem czy nie jest za późno na robienie masy..Z Góry dziękuje ;)
Witam Mam następujący stuff na cykl: Profi Whey Mass 3300 gram System Protein 80 1250 gram HMB Mega Caps 300 kapsułek Natural Whey Protein 750 gram Cell Pump 450 gram KnockOut 500 gram Do tego ZMA apteczne, Tran (zawiera Omega-3) - 10 ml dziennie. Reszta w diecie, trening HST. Mam zamiar brac następująco: Rano w dni treningowe: 1 kapsułka HMB 30 [...]
Witam , kupiłem na 6 tygodniowy cykl: - MASS IMPACT 3 puszki razem 7 kg (GAINER) - Carbo Nox Olimp (4 kg) - Kreatyna Mono Vitalmax (500g) Waga 65 kg, wzrost 177cm, 17 lat. Ćwiczę 3 dni w tygodniu ,mam dosyć spięty grafik ponieważ dojeżdżam do szkoły 20 km codziennie oraz w innym mieście mam również treningi MMA 3x w tygodniu. Mass impact jak [...]
