SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • meta czy prolo

    Post
    Doping

    [...] 186 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka:115 -udo:okolo 60 szczerze mowiac nie mam pojecia -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z hakiem 6. DIETA: -białko: na codzien 2,4g/kg na cyklu ~3 -węglowodany: 3 w DNT i 4 w treningowe -tłuszcz: 2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: m drol solo 1-5 2tab dziennie 8. TRENING: split z progresja ciezaru [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2010-08-08 16:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej koksy jak tego antka w taki cykl wcisnąć na kick start czy na przełamanie stagnacji??? zdani8a są podzielone i kogo tu słuchac jedni wala tak drudzy inaczej antek moim zdaniem bardziej nadaje sie na początek, mnie stagnacja nie dopada jak po 8 tyg załózmy przejde na propa to mi sie podobało powiem nawet ze prop lepiej mnie czesze od enana [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2010-06-28 18:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze ocencie diete na mase!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] te sa z programu Quazara (super program, wielkie dzieki!). Moge zamienic czasami cyca z np. makrela wedzona? jasne, policz tylko tluszcze Moge z ta dieta pozniej zrobic cykl mono? nie znam sie Przed wakacjami jechalem na podobnej diecie i bardzo mocno poszlo mi tluszczu na brzuchu ;/ kg tez szybklo przybywaly, ale jakos nie widzialem zeby to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2006-11-07 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hej. Żadnego odbloku nie było po omnadrenie ale młody wtedy byłem i nic się nie wydarzyło na szczęście. Poza tym odpukać nigdy bie narEkałem na zdrowie. A co do mojej wiedzy cykl chcę zacząć dopiero w okolicach października a teraz Dobywam wiedzę dlatego tu jestem. Czyli cykl będzie trwał 12 tygodni. W 12 tygodniu bić hcg zgodnie z teorią co 6 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2017-03-04 21:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LGD pierwszy cykl

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/SARMY_Porozmawiajmy_-t1158189-s8.html#post-18383663 Tutaj F1.08 opisywał swoje podejście do LGD o ile dobrze pamiętam, to razem z dawkami. Na tym środku się nie znam i nie wypowiem się, co do jego działania/dawek, ale ogólnie jak na kogoś, kto pierwszy raz podchodzi do mocniejszych środków to gratuluję porządnego przygotowania, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9918 Data: 2018-01-18 20:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ?? Ja po takich 14-16 tygodniach to już żygam na widok igły... mam dość jechania 4 tysi kalorii dziennie i ciężkich treningów... Ale cóż wytrzymam jeszcze z jeden taki cykl byle by osiągnąć mój cel 105 kg, bf rzędu 10-12 proc. mój wzrost 183cm obecna waga to podlane 100kg, 90cm w pasie stanowczo za dużo Jak osiągne cel to już tylko teścik [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 17323 Data: 2009-10-11 21:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko ???

    Post
    Doping

    no u mnie na diete 300-350zl miesiecznie wychodzi suple jem okazjonalnie tylko uzupelniam witaminy mineraly omega-3 i na nie wydaje jakes 70zl miesiecznie a na cykl odkladam kilka miesiecy kupujac potrochu wszystkego az sie uzbiera fajny cykl i dopiero zaczynam jakos jest lepsze to niz moi kumple oma ploos meta brak diety witamin juz nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2006-06-24 09:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Lodzianin :) No cykl bedzie wygladal tak jak doradziles, czyli: 1-6 meta 40mg ed 3-20 cypio 750mg tyg ( pierwsze 4 tyg po 500mg potem 750mg) 9-19 tren enan 400mg tyg Cos na koniec jeszcze dorzucic?? Chyba to styknie co?? A jak z odblokowaniem?? w 7 i 14 tyg hcg 5000 j.m. podzielone na 2 iniekcje po 2500 j.m. poniedziałek i czwartek ok tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2015-05-11 05:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja natomiast szukając jakiegoś info spotkałem się z tym ,że właśnie wysoki poziom dopaminy bardzo skutecznie obniża prolaktynę. Mam nadzieję, że zrobie w tym tygodniu ponownie badania. Dorzucę jeszcze DHT do kompletu. OD 3 tygodni zmniejszyłem cabasera z 1/2 tab e7d na 1/4 tab e7d więc sprawdzimy jakie zmiany to wywołało. Jak prolaktyna będzie [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9864 Data: 2016-02-09 20:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drazka za plecy. Teraz nie zrobie tego cwiczenia przy obciazeniu max czy wiecej bo mnie boli. Co w zwiazku z tym?? Mam tez problem przy barkach z szyją. Nie wiem czy konczyc cykl bez tych dwoch cwiczen czy zmniejszyc obciazenie? Proponuje konczyc bez - lepiej odpuscic te pozostale treningi, niz miec powazna kontuzje. Poza tym - radzilismy [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2006-05-22 12:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na teściu

    Post
    Doping

    [...] 84 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Ph 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa,Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2015-04-29 14:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na teściu

    Post
    Doping

    [...] -biceps: 41 -klatka: 116 -udo: 53 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 181g -węglowodany: 413g -tłuszcz: 73g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Ph 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa,Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok 11. POZIOM BF%: ~15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2015-04-29 14:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 LAT, KREATYNA, BEZPIECZNE???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ( zdjecia nie mam ale podam wymiary. bic 35 cm klata ok 100 cm przedramie 30 cm. Nie jestem zalany tłuszczem 2) wiek 16 3) waga/wzrost 178 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu masa sila 6) stosowane już wcześniej suplementy białko ostrowia wpc 7) stosowane wcześniej spalacze nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7635 Data: 2011-02-01 15:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A oto dietka pod cykl prosze o komentarze:) 7rano 1. Płatki owsiane-musli, mleko odtłuszczone, rodzynki + porcja białko. 10 30 2. Tłusta ryba(makrela wedzna) plu kromka pelnoziarnistego/Serek wijski 250mg/3 gotowane jajka + kromka pelnoziarnistego 13 00 3. Ryz, pierś z kurczaka/schab smazona na oliwie, warzywa, oliwa z oliwek 15 30 4. -2 [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5293 Data: 2010-01-10 22:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje swoj kolejny cykl na zimę , jakie firmy / środki polecicie na masówkę ? W skrócie wiek 27 , waga 82.5 , 180 wzrostu , dieta cc ( białko 2,5 g na kg , tłuszcze 1/1,5 g na kg ) , staż na siłowni 4 lata , przebyte cykle : enan + deka dawno temu , susta + deka , teraz redukcja prop + wino + dorzucam t3 i heliosa . Moge brać coś z : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2016-07-11 13:30:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem sobie 2 dni przerwy. Ale mam pytanie co myślicie o tym, żeby na tydzień przestać brać kreatyne i po tygodniu skończyć cykl ? Jaki to będzie miało efekt ? Czy nie bedzie tak, że mój organizm teraz jest nia naładowany i będzie się utrzymywał jakiś poziom w organiźmie przez tydzień, a potem jak znowu zacznę bać to się zwiększy i będą efekty [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8175 Data: 2012-03-31 11:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na cykl ;)

    Post
    Doping

    Ankieta 1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 185 -węglowodany: 235 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 ogólnie na bazie testosteronu , mety , deka 8. TRENING: aktualnie push, pull 9. CEL CYKLU: masa - koncówka rzeźba 10. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2015-02-09 16:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementacje biorac 2-3 kap przed snem. Hmb mozna i nalezaloby brac przez dluzszy okres czasu.Mysle ze 2-5 miesiecy to okres odpowiedni. Alc to suplement ktory przyjmujemy cyklicznie, poniewaz nastepuje wysyenie.Okres ok 6 tyg. Z kreatyna jest roznie.Zalezy od tego jakie dawki przyjmujesz.Generalnie cykl przy dawka 10g dziennie bedzioe wynosil [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13551 Data: 2004-04-24 21:23:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tylko na cypio 250mg co 4 dni.. boję się odstawić również teścia i sam nie wiem czy nie robię głupoty ale jeśli teraz odstawie i zrobię odblok to chyba się załame... W sumie cykl był taki że zrobiłem z 82 kg na 86 a teraz jest 81kg... schudłem masakrycznie przez tydzień. Bylem znowu dzisiaj rano u lekarza. Plan taki, że za 3 tygodnie ponowne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2017-06-14 16:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do metki to kiedys jak zaczynalem przygode z koksem i w ogole z silka to robilem sobie cykle z piramidek i czajcie,ze jechalem nawet do od 2.3.4...10.11.10...4.3.2,myslalem wtedy ze orale musza byc mniej szkodliwe niz shoty,nie mial nmie kto uswiadomic,a ze meta jest tania to sie jej kupywalo po nawet 500 tabl.Oczywscie wtedy nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2005-06-20 21:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)