SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • [...] nie mam 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :130 martwy ciag :200 przysiad : cienko jakos moze kolo 130 by bylo PYTANIE: planuje nastepujacy cykl 1-4 metanabol 25mg/ed 1-3 deka 200mg/week 4-5 deka 400mg/week 6-8 deka 200 mg/week 1-6 sustanon 500mg/week 7-12 prop 100mg/e2d przez caly cykl tamoxifen 1 tab [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2008-04-04 23:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema chce zaczac nowy cykl na mase tylko nie wiem co bedzie najlepszym rozwiazaniem dla mnie. Trening jest dieta tez potrzebuje supli na cykl myslalem nad kreatyna OLIMP mono w kaps. i 3kg megabola 737 co wy na to moze jakies inne propozycje do przeznaczenia mam 150 zl pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 20 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2009-12-06 20:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok do cypio+ deka

    Temat
    Doping

    Witam, ostatni moj cykl byl jakies 5 miesiecy temu, lecialem enana 12 tyg 200mg e4d. Teraz zaczalem podjadac mete po 30mg dziennie, jestem w 2 tyg i postanowilem zaczac cypio z deka, Cykl bedzie wygladal tak: 1-10 deca 250mg e7d i 1-12 cypio 500mg e7d. Od cyklu nie oczekuje jakiejs duzej masy, ma to byc cykl ktory mnie troche nabije i zrobie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2014-11-21 14:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ost okres czasu i musze wiedziec czy to podziala czy nie. Nie traktuje tego w zaden sposob droga na skroty czy cos, wiem doskonale jak ciezko trzeba pracowac na efekty i wiem ze jestem na tyle "dojrzaly" ze z jednego cyklu nie zrobie 150 innych. Jeden raz! Dwa miesiace maks 3 cyklu to wszystko. Z gory dziekuje wszystkim ktorzy moga mi doradzic.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2017-01-02 20:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje - waga stoi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -udo:67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 5 lat 6. DIETA: Teraz redukcja = ok 2000 kcal -białko:150g -węglowodany:100 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 2miesiace prop+turanabol i 2 miesiace susa+ deka zejscie na propie ok 3 tyg ( ponad 1,5 roku temu) 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu, intensywny trening siłowy - 3/4 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2017-09-29 08:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem sie zapytać czy winstrol bylby dobrym jako pierwszy cykl :) Slyszalem ze w tabletach szkodzi na watrobe ? 1. WIEK: 22 2. WAGA: 83 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: 57 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata-czeste przerwy(przerwa na melanze ;/) 6. DIETA: nisko weglowa -białko: 110 g -węglowodany: malo nie jem chleba [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11598 Data: 2010-06-23 17:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek,susta,meta,prop

    Temat
    Doping

    Witam, cykl,dla brata,typowo masowy,dziękuję za odp. 1. WIEK:31 2. WAGA:82 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:119 -udo: -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 0,5 kg kury,300 ryż, jaja plus suple ( facet ma ciężko z żarciem bo robi w magazynie i czasu średnio ) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:susta,deka,meta 8. TRENING:4 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2012-10-08 20:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny. 4-dniowy na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Co sądzicie o tym planie? Planuje tak cwiczyc przez najbliższe 12 tygodni. Plan na 3 tygodnie,co tydzień zmiana cwiczen. Co 3 tygodnie powtórzenie cyklu. Po 2 cyklach tydzien przerwy i kolejne 2 cykle. Moim celem jest czysta masa mięśniowo. Oczywiście do treningu dieta. I Cykl na mono + gainer. Tydzień I Poniedziałek: Plecy + Kaptury + Brzuch B 1. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-03-14 17:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 7 miesiacach

    Temat
    Doping

    Witam Poproszę o rady jak poprawnie przeprowadzić PCT Cykl to enan 250 2x w tygodniu przez 7 miesiecy. Dochodziła do tego metka wino i boldenon. Opiszę to w miesiacach 1. Enan 250 e7d 2. Enan 250 e4d + methanabol 3 dziennie co 6h 3.enan 250 e4d 4.enan 250 e4d 5. Enan 250 e4d + boldenon 200 e4d + winstrol 3x dziennie po tabletce co 6h 6. Enan [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2019-08-07 23:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan dotyczące cyklu (ocena jego)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Zakupiłem pare supli: -xpand 925g -cfm gainer 10 (4kg) -biotech aminopak -creatine 1250 Chce zrobic cykl i mam pytanie. Czy moge połączyc te 4 suple i zrobic z nich 1 pełny cykl bo mam w planach przez pierwszy miesiąc zażywać creatine1250 i aminopak i pozniej odrazu xpand z gainerem. Które rozwiązanie lepsze 1 czy 2. Jesli pierwsze to jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2010-05-15 13:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ehhhh MEtka Grypa

    Temat
    Doping

    Witam. Miesiąc temu zaczołem cykl na metce Polskiej 200 tabs 30mg ed. Do cyklu bylem przygotowany swietnie, dieta zamknieta na ostatni guzik, witaminy, białko do uzupelniania diety do pracy nawet w gainera zainwestowalem, oprocz tego jadlem w pracy tez normlane poslki. Wszystko super szło. Waga skoczyła o 5kg siła też bardzo fajnie i nagle... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2011-01-12 12:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciag dalszy odblok...

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 105 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bylo kilka glownie testosterony 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: kilka kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:7 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2011-09-26 15:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delikatne POLACZENIE...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatni cykl na samym monohydracie, bardziej to byl taki cykl na POWROT DO SIL, ale itak poszlo dobrze, dluga przerwa od czystego mono, widoczny wzrost sily i masa 3kg takze bylem zadowolony. Zrobilem 4 tyg przerwy i trzeba wrzucic cos mocniejszego. Bede mial pare rzeczy z USA . m.in. Creatine Fuel Stack [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2007-04-15 20:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split w systemie piramid

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi tutaj kiedys podsunal ciekawy plan treningowy - FBW polaczony z piramidowa progresja ciezaru przy stalej liczbie powtorzen dla cwiczen bazowych; skonczylem wlasnie cykl, byl to moj 3. cykl z rzedu na FBW i mam ochote teraz dla urozmaicenia zrobic 1 cykl splita i sie zastanawiam czy dla cwiczen bazowych moge tutaj rowniez zastosowac ten [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2012-08-18 21:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrany. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Nie znalazlem podobnego tematu, mianowicie chcialbym zrobic pierwszy cykl na czyms mocniejszym, nie chce szalec z jakis tesciem meta itd. Winstrol + nitrobolon 2 + mono kreatyny czy ma to jakikolwike sens, dodam ze latwo nabieram masy, dieta [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2012-08-27 01:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4cykl

    Temat
    Doping

    witam planuje moj 4 cykl myslalem nad czyms takim : 1-10 deca 400mg E7D 1-4 mix 500mg E5D 5-12 mix 750mg E5D 9-14 winko 50mg E2D lub oral 30mg ED pomyslałem nad deca jeszcze nie miałem kontaktu z nia co nie znaczy ze musze na niej zrobic cykl moze byc boldek prosze o pomoc w ułozeniu cyklu moze ktos ma jakies propozycje nad ułozeniem cyklu z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2010-03-02 20:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3600 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 130 Witam, planuje pierwszy cykl - wybrałem propa, bo ma krótszy estr i tak nie aromatyzuje, a mi na tym zalezy bo dość ładnie ostatnio się wyrzezbiłem test prop 1-12 100 mg eod w połowie cyklu daje [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2017-09-25 21:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop npp bold

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2700 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: max 135 -martwy ciąg: max 190 -przysiad: 180 Mam pytanie w temacie krótkiego 4 tygodniowego cyklu przed redukcją. Cykl zawiera ( propa, bolda i npp) Bicie co 2 dni ( prop npp po 200mg) i 2x w tyg bold 500mg Zaczynałem oczywiście od schodków ze 100mg prop i npp ( [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2018-02-25 02:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA + TT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupić TT i ZMA ULTIMATA Problem mam z dawkowaniem TT: 1. Brać w/g zaleceń - 2 kapsy dziennie przez 8 tygodni 2. W jednym sklepie poradzono mi brać 3 kapsy przez 8 tyg. 3. w jnnym brać w dni treningowe 2 kapsy , w dni beztreningowe 1 kaps tak 2-3 tygonie i 1 tydzień przerwy( ponoć na odblokowenie komórek) i tak 3 razy ZMA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2002-11-15 09:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma prosze o pomoc!!

    Temat
    Doping

    [...] temu trwalo to 2 lata pozniej 2 letnia przerwa od silowni i teraz znow chodze od 3 tygodni wiec przejdzmy do sedna kupilem 10 strzałów omnadrenu 250 po 1ml. zamierzam zrobic cykl 2 strzaly w tygodniu pozniej zamierzam wziasc do tego jeszcze wino 5 strzalow a nastepnie odblok. moglby mi ktos rozpisac cykl dokladnie tzn czy np ta omke 1 w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2009-06-26 15:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)