SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Sila+masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 GRUPA DLA CIEBIE : grupa IV -siłowa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104918 NARAZIE JEST TYLKO wprowwazdienie do cyklu silowego .. michail obiecał ze wrzuci cykl silowy w ten weekend (jesli nzjadzie czas) ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2003-11-08 13:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple polecacie ma mase + rzezbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    obowiązkowe pola do edycji 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) narazie brak 2) wiek 22 3) waga/wzrost 94-95 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu czysta masa miesniowa zero tluszczowej;p 6) stosowane już wcześniej suplementy zadne na sucho 7) stosowane wcześniej spalacze cleanburexin l-carnityna animal cla 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2009-08-25 19:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bedzie prowadził. Rezultaty nie przychodzą szybko i należy się na to przygotować. Zdrowe tempo chudnięcia to 1 - 1.5 kg na tydzień. Więc dobrze jest zaplanować cykl np. 3 miesięczny, warzyć się raz na tydzień i nie oczekiwać cudów. Tylko robić swoje. Co do Twoich pytań - zacznij od lektury postów podwieszonych. ułóż sobie dietę i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2007-09-29 07:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontrola estrogenu

    Post
    Doping

    [...] -biceps: 44 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 300 g -węglowodany: 600g -tłuszcz: 120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie pierwszy cykl 8. TRENING: PHUL 9. CEL CYKLU: Masa, hipertrofia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak 11. POZIOM BF%: max 15 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2019-09-27 15:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik a meta

    Post
    Doping

    Albo cykl na mase, albo wycinka, nie ma nic po srodku...zeby 2-3 kilo wpadlo to nie trzeba robic cyklu, rzecz jasna na takim poziomie na jakim jest autor. Nadwyzsza klc to poza tym wlasnie wiecej kalorii niz potrzebujesz, czyli ponad to co spalisz na treningu silownym+aerobowym, jezeli aerobami zrownasz na zero to juz nie bedzie zadna nadwyzszka, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 2008-12-25 11:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl

    Post
    Doping

    jak prop to farmak ukraina polecieć 1-8 50mg e2d + clomid więcej nic nie trzeba.Ja zacząłem pierwszy cykl wlasnie na enanie polski z jelfy 200 mg e5d jestem wlasnie na cyklu 3 tydzien i dopiero zaczynam cos odczuwać,bij propa jezeli chcesz czysty mięsień enan wody troche pociągnie.Pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2009-04-07 00:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMO the best sprwdaona kuracja na metce i prolce to bedzie 100 mety: 2+3+3+3+2+1 i paczka prolki: 1+1+1+1+1 i na ostatnim tyg mety, od razu strzelać cloma. Cykl pewny i sprawdzzony

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7426 Data: 2005-07-03 12:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, mam zamiar pociągnąć cykl na m-drolu 1-3 1caps 4 po 2 capsy novedex starczy czy dokupić clomid w razie "ale" na zejściu kretka + jakiś no-booster będzie si?

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 18:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój cykl...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na ladne efekty...jezeli dieta szwankuje to zsybk to zmien,bo inaczej mimo ze efekty będą to jednak szkoda zmarnowac $$ i nie uzyskac tego co mozna "wyciągnąć" z tego cyklu (przy dobrej diecie) EDIT: sorry za dużą czcionke, myslalem ze wyjdzie jakos w miare czytelnie ... a tu lipa Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-08-04 09:33:39

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2005-08-04 09:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam w to , ze mam w klatce tyle ile w pasie..trudno lipa co zrobic...jak zaczne robic spalaczem tluszczu po 3 miesiacach bede waski jak szczur , dodaj do tego kolejne 3 na cykl i wychodzi lato.jezeli w tym roku tutaj na tej smierdzacej wyspie bedzie takie samo jak w tamtym roku bede musial z wiaderkiem latac co mi sie nei widzi bo wejde byle do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2009-01-21 00:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2. WAGA: 94.9 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 62.5 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4.4 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden Cykl 8 tyg Testovis 100mg ed2 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Massa jakosciowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2010-12-26 22:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy badania

    Post
    Doping

    [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 x3 -martwy ciąg: 190 x3 -przysiad: 150 x2 Badania skopiowalem z ich strony, aktualne: test 1573 , estr 111 Sprzed miesiaca: test: 3206 na cyklu badalem tylko testa i estrogen. Sory w tamtej ankiecie dzialalem w pospiechu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2019-08-14 23:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, suplementacja, trening

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Jakie 6-8 tygodni na cykl? 2. Cykl czego? Treningowy czy suplementacyjny? Kreatyny możesz pociągnąć ZNACZNIE dłużej. 3. 2 tygodnie przerwy między "cyklami" kreatynowymi? Proszę Cię... Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-08-13 15:46:15

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2013-08-13 15:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok wszystko jasne w sprawie igiel, W takim razie potrzebuje, Cabaser - kilka tbl Symex - 1 opk HCG - ile jednostek zamówic bo rozumiem, ze potrzebne w trakcie cyklu jak i równiez do odbloku. 7x5000ug? Jaka ilosc Test Enan na 20 tygodniowy cykl? 10tyg 250e5d 10tyg 250e4d. 3 viale 10ml 250mg? Jaka ilosc Clomid/Clomifen do odbloku? 1 paczka? To [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2022-07-10 14:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewy CLOMID

    Post
    Doping

    Ankieta działu. ANKIETA 1. WIEK:31 2. WAGA:81 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:108 -udo: -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4/5 6. DIETA: -białko:165 -węglowodany:210g -tłuszcz:55g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Lgd 4033 i Mk677 8. TRENING: SPLIT x4 w tygodniu 9. CEL CYKLU: boost teścia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2023-09-11 07:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 2. WAGA: 86 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: - -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 3,2g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 20 12. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8902 Data: 2018-08-08 11:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A robil ktos z was tak powiedzmy cykl na krotkich estrach 2 tyg puzniej daj my na to 3 tyg przerwy i znow cykl i tak dalej w kolko ?? jak tak to prosze o wypowiedzi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2005-07-28 18:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacjie a meta

    Post
    Doping

    [...] jest moje subiektywne zdanie... mam 19 lat ja chce miec wspomnienia, co ja bede dzieciakowi mowil , ze tatus majac 16-25 lat po 5h na silce spedzal...Ten rok oraz ostatni cykl dal mi wiele do myslenia, zamiast silownie traktowac jako priorytet w moim codziennym zyciu, traktuje ja teraz jako mily dodatek i odskocznie od codziennych problemow... [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2005-03-10 00:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowanie metki?

    Post
    Doping

    u mnie sa takie twardziele ostatnio kumpel mi gada na silce jakis duuzy ziomek mu pierwszy cykl rozpisal, jakis tam testosteron co 5 dni no to nie byl problem dojsc do tego ze prolo i najlepsze meta 4 tyg pierwszy tydzien 3 razy dziennie po 3 tab, next 4 tab 3 razy dziennie next 5 tab 3 razy dziennie 4 tydzien tak jak 3, tak sie panowie cykle [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2007-09-29 09:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowanie metki?

    Post
    Doping

    [...] zaczynał dopiero swa kariere na siłowni nic nie cwiczył na sucho tylko odrazu jak zaczoł trenowac tak i koksowac i do mnie mowi czemu mu nic nie idzie majac tak mocne srodki heh ja mu na to ze za duzo bierze :)1300zł cykl a weszło mu nie wiele jakies 3 cm w łapie no i teraz wozono bo ma 39 Zmieniony przez - jarek7770 w dniu 2007-09-30 07:54:04

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2007-09-30 07:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)