SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Prosz o fachowa pomoc

    Temat
    Doping

    Co dozucic do bionabolu 100 tabletek. Tylko tak chodzi mi o bardzo delikatny cykl taki który nie spowoduje duzo szkud w organiźmie. Przytyc chce o jakies 4 - 5 kg. i 3-4 cm w bicepsie. Bionabol juz mam i co dokupic ? Po cyklu na odblokowanie clomid czy Nolvadex-d 20 mg i w jakich ilościach ? Oczywiście do cyklu bede miał jakies 8 kg odzyweczki, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2004-02-29 17:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - rozplanowanie supli. Czy dobrze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Prosze o opinie rozplanowania sulpi na cykl. Wiek: 30 lat Wzrost: 173 Waga: 83 Cel: Masa Dzień nietreningowy Rano Storm - 1 miarka L-Glutamne Extreme Trec - 2 g BCAA Mega Caps Olimp - 5 caps. Południe 12.00-13.00 CZM* (Calcium-Zynk-Magnez z Universala) - 1 tabl. Omega 3 Gold Olimp - 1 tabl. Po południu (pora okolotreningowa) 16.00 - 17.00 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-07-04 11:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening holistyczny, czy zwykły split.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam taki właśnie problem. Nie wiem co wybrać. Za jakiś czas zamierzam zrobić cykl Hp+mono. Przez jakiś rok ćwiczyłem fbw, więc on odpada. Co możecie z tych 2 polecić? Chciałbym, aby wypowiedziały się osoby, które ćwiczyły obydwoma. A i oczywiście splitem ćwiczyłem na początku przez pare miesięcy, bo "każdy" tak ćwiczył, wiece o co chodzi.. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-09-12 14:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • receptory

    Temat
    Doping

    no elo jak to jest z tymi receptorami jak np znajomy robil cykla z 20strzaloaw susty i 300tab (30mg metki ed 500mg susty week cykl kolo 8tyg) metki to jaby teraz przeszedl na propa 300mg week i winko 20mg ed by cos poczul czy jak te receptory by zreagowaly czy lepiej by zrobil odpoczynek? jesli tak to ile pozdro sogem nagrodze za odp

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2005-08-11 16:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas skuc dupe...

    Temat
    Doping

    [...] waze 80kg, postanowilem w koncu skuc dupe bo irytacja bierze i zapal trace a z moja genetyka bez jakiegos kopa to juz nie powalcze, wiec myslalem zeby na pierwszy lajtowy cykl wziasc sama deke jakies 10 strzalow ale mowie ze deke bez tescia sie nie oplaca wiec moze jakas malutka dawke tescia do tego jak myslicie poleccie cos bo ja sie na tym [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2006-06-25 18:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok help

    Temat
    Doping

    Witam, Mam problem bo koleś pojechał na wakacje i nie ropisał mi odbloku mam 24 tab. clomidu Comiphene citrate i włansie kończe cykl 10 deki i 3 opakowania prolo jelfy no i zjadłem bezsesownie 50 tab wina oral cetabon. Czy starczy mi sam clomide czy trzeba dokupić sobie Nove i Kiedy mam zacząc brać tab tydzień po ostatnim strzale tescia czy po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2006-08-08 13:23:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Co dokupic do nitrobolonu II??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak w temacie mam jedna cala puche 700g nitrobolonu II a w drugiej mam pol i nie wiem co do tego domowic teraz skonczylem cykl nitrobolon II +kre alkalyn a na nastepny po przerwie chce nitro+mono+cm3 jak myslicie dobre polaczenie ?? Pozdrawiam!! i prosze o wasze propozycje

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2008-12-27 00:13:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • MASA +SIŁA ! pytanko!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.PŁEĆ : M 2 .WIEK: 20 3 .WAGA: 86 4.WZROST: 183 5 .WYMIARY: -Biceps: 38(40) -Klata: 110(112) -Udo: 62 6 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata przemyślanych treningów + kilka przerw 7.CEL TRENINGOWY : zwiekszenie masy ciala i siły (75%-25%) 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : rowerek i poker 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU ( sztanga/sztangielki, ławka, gryf łamany [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2009-04-21 11:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradź

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mam 18 lat i juz pol roku ponad cwicze , bralem kreatyne jak narazie i chcialbym wziąść cos konkretnego poniewaz przyrosty juz stoją w miejscu , myslalem o tribulonie , jaki cykl byl by dla mnie najlepszy na mase? jak bym zaczą brac tribulon to co mam do tego dokupic? i jakie tanie gajnery mają duzo białka? nie jestem tak obeznany tak w tym rynku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2011-08-08 17:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zabiar wziąść się za drugi cykl kreatyny a dokładnie chodzi o monohydrat. Za pierwszym razem kupiłem monohydrat w proszku firmy Olimp i nabrałem około 5 kg u po 4 miesiącach nic mi nje spadło wiec jest chyba ok. I pierwsze pytanie to zmieniać na jakąś inną firmę czy mogr zostawić ten olimp. A drugie pytanie to co polecacie brac razem z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2016-03-14 20:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Z góry dziękuję obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/1421ad32de5876d8.html Wiek: 18 Waga: 61 Wzrost: 160 Cel cyklu: pompka stosowane już wcześniej suplementy : hmb kreatyne Uprawiane inne sporty: zapasy stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-03-20 16:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + bieganie 2 *tyg, koszykówka 1*tyg. Chcę zmienić trening min. na bieganie 4*tyg, siłownia 2-3dni w tyg, koszykówka, itp. Sylwetka ok, ale jest mały brzuch - do zwalczenia. Co polecicie żeby nabrać poważnych mięśni(dieta , trening to oczywiste), ale chodzi mi o doping dokładnie w dawkach i co i jaki cykl, jaki odblok. Będę wdzięczny za pomoc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2015-03-22 10:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPIS CYKLU

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich,zamierzam wlasnie wejsc na bombke 6 tyg ostatni przebyty cykl mialem okolo 5 lat temu,srodki ktorych chce uzyc to prop testolic 20 shotow i cetabon 400tab.Myslalem zeby propa bic 100mg c2d i teraz moje pytanie kiedy dolaczyc wino i w jakich dawkach,jaki do tego odblok,jakie oslonki.Mam tez jeszcze 3 opakowania desmy,mam to tez [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2009-05-16 14:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA-+WINSTROL

    Temat
    Doping

    Witam! zakupilem 10ml deci 100tab winstrolu cykl zaczynam za 2tyg. 1. Czy po takim cyklu konieczny jest odblok? clomid? 2. co brac podczas i po cyklu by zapobiec gino i ogolnie zmniejszyc skutki uboczne 3. co brac po aby zminimalizowac spadki? 4. bede bral podczas hepatil i koenzyn q10(podczas cyklu i po) + plus cos na odbudowe flory bakteryjnej.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2012-06-02 19:11:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pytamie o kreatyne... tyle ze z innej półki:)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mam 300kaps.HMB trecka i tam pare mililitrow HMB w plynie to co bylo w gratisie ...chodzi m io to ze chcialbym dokupic jakis monohydrat kretyny do tego zeby odwalic caly cykl...tyle ze chcialbym sie dowiedziec w co najlepiej zainwestowac..zawsze kupywalem trecka i efekty nie byly az tak rewelacyjne dlatego chcialbym sprobowac cos nowego po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2006-04-19 22:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarde trzymanie się planu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jak sądzicie czy warto sie twardo trzymać planu przez caly cykl czy lapiej cały czas zmieniac minimalnie trening dla zwiększenia efektów np w 1 tygodniu wyciskanie na płasko 12/10/8/6 a za tydzień zamiast tego np. wyciskanie w skosie 12/10/8 a jeszcze kiedy indziej zmienić ciezar i dodać wiecej powtórzeń? Myśle ze "dynamiczne" trenowanie jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2007-06-19 17:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu domowego

    Temat
    Trening w domu

    [...] czy co 2 dni np.) oraz pływanie (2 razy w tygodniu). Dni treningowe: pon., śr., pt. Rozgrzewka 5 minut ( wymachy ramion , skłony , przysiady itp.) 1 tydzień - 1 cykl: Pompki klasyczne (8x) ABS (8 min.) Wspięcia na palce na jednej nodze (po 10x na nogę) Pompki z nogami na podwyższeniu (6x) Przysiady (12x) Pompki przy ścianie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2007-12-01 21:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta a wyniki badan

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie , mam zamiar wejsc na cykl mety ale nie dlugo bede mial robione badania do wojska-dokladniej PDF ( badania krwii) orientuje się ktoś czy moga cos wykryć ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2009-03-22 21:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol+Sila+Redukcja

    Temat
    Doping

    A wiec Po sylwestrze zaczynam cykl na 200 tab Winka 5mg prawdopodobnie. Statystyka Tluszczu umnie to Lekko brzuszek zalany jakies 2-5 cm tluszczu w dolnej czesci brzucha troszke nogi przytluszczone w gornych czesciach raczej tluszczu malutko. A wiec chcialbym Spalic tluszcz Ale Jednoczesnie chce maxymalne przyrosty sily. Czy To jest Mozliwe? moj [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2009-12-29 11:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superka+ZMA

    Temat
    Doping

    witam! dużo czytałem o superce i mam pytanie jako ze to bedzie moj pierwszy cykl ktory bedzie wygladał tak: 1 ampułka superki co dwa dni przez 5-6 tyg czy przy takich dawkach trzeba brac na odblokowanie clomid? bo czytalem ze wlasciwie to supra slabo blokuje. i czy zamiast clomidu po cyklu moge w czasie jego trwania (jak i po) ladowac ZMA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2005-05-08 00:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)