[...] 750mg tygodniowo a na koniec 8tygodni na propie 100mg co2 dzien w polaczeniu z winem. Wraz z rozpoczeciem Propa poszlo zapobiegawczo HCG przez 2 tygodnie 4x po 2000j. Koniec cyklu i za 3dni poszedl odblok clomidem przez 3tygonie plus boster tescia "tested Test" i zma. Odblok skonczyl sie ponad tydzien temu a moje libido to tragedia tydzien temu [...]
[...] na piecu. Temperatura to 40 stopni a szyby są cholernie ciężkie więc w ten niecały miesiąc schudłem 4 kg. I teraz takie pytanie z mojej strony, czy jest sens teraz robić cykl enana z metką (pierwszy raz igła) czy na okres wakacyjny nie ma to sensu ze względu na temperature. Ogólnie chciałem ten cykl wykonać mniej więcej w październiku, ale [...]
[...] chyba jest międzynarodowy, a przynajmniej powinien być Prezentuję delikwenta z UK. Wiek 23 lata, waga koło 95kg, wymiary i %bf proszę ocenić na podstawie zdjęć. Przebyte cykle - w chuuj, ostatni z udziałem testosteronu 1500mg tygodniowo Przebyty cykl: 1-4 meta 50mg ed 1-8 enan 1000mg/week 1-8 prima 600mg/week 1-8 boldek 400mg/week 1-8 hgh [...]
1) bf - 14~16, ekto 2) wiek 22 3) waga/wzrost - 86/186 4) staż treningowy ; 3lata z przerwami. 5) cel cykl ; dodać masy 6) stosowane już wcześniej suplementy ; rok temu mono 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - rok 10) dieta 2 b/ 1,5 t / 5 w Stopniowo dodaje kalorii [...]
hej hej zastanawiam sie co waszym zdaniem najbardziej pasuje (byscie dolozyli) do cyklu na massse skladajacego sie jak na razie z 14 strzalow susy ogolnie nie wiem jeszcze jak bede bral ta suse czy 1 strzal co 7 dni czy 2 i krotszy cykl czy wogle skroce to do 10 strzalow mmmm dodam ze na celu mam mase i sile mm nie chodzi mi o zezbe tylko o [...]
[...] ja stowac ;) hheheh Dziękuje . obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.bobasek.strefa.pl/plegary.jpg Wiek: 29 Waga: 105 Wzrost: 190 Cel cyklu: przyrost miesni stosowane już wcześniej suplementy : OLIMP GAIN BOLIC 6000 Uprawiane inne sporty: nie - czasmai 2 x w tygodniu rowe po 30 m na pełnej parze . [...]
[...] to mój max aktualnie,w martwym ciągu nie podnoszę maxa mam mały problem z plecami , dla tego ćwiczę z obciążeniem dla mnie dogodnym. Od połowy maja chciałbym zacząć jakiś cykl, tylko tu pojawia się problem, dieta to dla mnie za mało nie tyje nic, mam mały przyrost masy mięśniowej mam porównanie z kolegami,w tej chwili dla mnie masa była by [...]
Pomozcie panowie. Wlasnie koncze cykl 1-7 30mg ed mety i chcialbym zrobic mostek z oxandrolone przez 4 tygodnie a po mostku kolejny cykl z mety 1-6 30mg ed, sustanon 1-12 250mg e5d i deca 1-12 100mg e7d. czy aby ten oxandrolone na mostek to niezaduzo na watrobe czy sadzicie ze moge tak zrobic. Prosze o madre opinie odpowiedzi, dzieki
Mam zamiar w listopadzie zrobić swój 2 cykl kreatyny, (pierwszy jechałem na mono i efekty miałem nawet dobre), natomiast ok.kwietnia-maja 3 cykl. Jakie kreatyny polecacie na obydwa cykle??
witam od poczatku roku szkolnego chce zaczac cykl masowy do ktorego chce brac jakiegos stacka+ mono z vitalmaxa jaki stack bd dla mnie lepszy na pierwszy raz myslalem o cell pump lub vasobolan co polecacie? DNT: -rano 5g mono DT: -rano 5g mono -przed treningiem stack -po treningu 5g mono DIETA: B=2G/kg W=6g/kg T=1g/kg ILE TRZEBA B:156/W:468/T:78 [...]
Witam mam pytanie za miesiac zaczynam cykl trening typowo masowy dlugie przerwy duze ciezary mala ilosc powtorzen i teraz mam pytanie jak widzicie zeby po kazdym takim treningu wskoczyc na maszyne na 30 min. maszyna typu orbitrek ????? waze 84 kilo nie jestem gruby ale na brzuchu tluszczu jest troche !!!!! prosze o jakas konkretna odpowiedz [...]
ponad miesiac temu zamowilem nanoVapor odrazu otworzylem i okolo 5 razy bralem, dalej stoi i czeka na cykl. Ile moze stac?wytrzyma ponad pol roku? bo najpierw chcialbym zrobic cykl na stormie i shocku..
Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : --- Wiek: 22 Waga / wzrost: 176 Staż treningowy: 1,2 rok Cel cyklu: redukcja? Poprawa proporcji sylwetki, jakosci miesnia Stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna maxpump Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal [...]
zaczołem cykl na h bomb 4, i 5 dnia dopadła mnie sraka (chyba grypa ząładkowa), i teraz nie wiem czy od tego czy od czegoś innego. dodam ze u nas w pracy terz panowała ta grypa i tego dnia co ja dostałem zjadłem słoik jakiś sledzi. mam pytanie. zacząc jeszcze raz ten cykl, kapsów starczy mi na 3 tygodnie. przecierz tego nie wyje... e a chce [...]
Witam, Nadeszła chwila aby po miesiącach życia na progu depresji, nerwów i niemożności wziąć się za sb :D Tak więc posiadam na wstępie powiem,że nie mam regularnego życia: posiłków ani treningów tj posiłki wypadaja o różnych godzinach jak i treningi . Jem przeważnie w biegu, czesto 1 posiłek na kilka rzutów . W moje sliczne łapki wpadł [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w oparciu 4s po 12 Nogi -wykrok ze sztangą 4s po 12 Barki -unoszenie z obrotem hantli 3s po 12 Biceps -Unoszenie hantli siedza opierając łokiec o kolano 3s/12 Triceps Pompki francuskie z obciążeniem 3s po 12 Brzuch -Brzuch brzuszki z obciązeniem 4 s do MAX Proszę o ocenę za jaki czas zacząć cykl kreatynką i zmieci ćwiczenia na splita.
[...] Staż: ok. 2 lata z przerwami; Aktywność fizyczna: w okresie treningowym 4 - 5 treningów tygodniowo; w okresie gdy nie ćwiczę to praktycznie żadna. Odżywki: rok temu cykl kreatynowy; aktualnie HMB 2xrano, 2xprzed treningiem, 2xpo treningu, 2xprzed snem; (HMB Olimp w kaps) W załączeniu to co udało mi się ułożyć. Do tego w każdy dzień [...]
Witam . Mam wielki problem. Ogólnie zaczne tak . Uprawiam siłownie sporo czasu . pierwszy moj cykl to bylo 10 omy i 150 metki - nie odblokowywałem sie po tym . pozniej w styczniu zrobilem sobie 10 test prolongatum . nic nie bralem na odblok. teraz we wakacje dalem sie na mowic na megalie i megace . wypilem cala butle megali i pol megace na cyklu. [...]
Witam robilem z 5lat temu cykl z metki i zastanawiam sie nad czyms mocniejszym, w gre by wchodzil propionat z deca no i cos na odblokowanie (hcg na poczatek pozniej clomid?) i teraz moje ptyanie ile musze tego zakupic wszystkiego zeby byl konkretny cykl i ile wyniosa mniej wiecej koszta calosci
