SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Cykl piramidalny

    Temat
    Doping

    Siemano witam wszystkich serdecznie. Mam takie pytanko... Mianowicie co powiecie o wejsciu na cykl z mniejszej dawki, kontynuowanie go na większej i kończeniu na mniejszej. Przykład: Prop 70mg e2d 4 tyg Enan 150 mg e5d 6 tyg Prop 100mg e2d 4 tyg Prop 70 mg e2d 2 tyg Interesuje mnie to czy taki cykl jest dobry i jak dobry to dlaczego dobry a [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2019-04-24 09:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - Pomoc

    Temat
    Doping

    Siema koncze cykl na Testovis i zostaly mi 4 strzaly a cykl byl zlozony z 20. Kiedy i ile tab mam brac na odblok? posiadam Clomid

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2010-08-26 12:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Niedawno kupiłem Mass XXL 4.8 + cm3 360 tabs i chciałbym zrobić bardzo dobry cykl, więc postanowiłem zmienić troszkę plan. Proszę ocenić\poprawić plan. Jeśli jest ważny mój staż to mówię, że czwiczę ok. 6 miesięcy. Pon: Klatka: Wyciskanie skos dodatni: 12-10-8-6 (co seria dokładasz ciężar) Wyciskanie płaska: 12-10-8-6 (co seria dokładasz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2010-01-12 21:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+oma+deka+tren

    Temat
    Doping

    witam możecie poprawić cykl? cel: masa 1-5 meta 40ed 4-18 oma 500 e5d 4-16 deka 200 e5 6-13 tren 75 e3d 16-18 prop 100 e2d hcg jakoś w środku od 7-20+clomid od 20?? hmm nie wiem pozdrawiam i proszę o opinie Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 92 Wzrost: 179 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 93 Obwód uda: - Obwód łydki: - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2011-06-20 22:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spetz - po roku

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] na siłowni. Początkowo przez 8 miesięcy w domu, ogarniałem zasady treningu i diety metodą prób i błędów, od wakacji już na porządnej siłowni. Pod koniec września zacząłem cykl masowy (planowany był na sierpień, ale niestety przez 5tyg nie mogłem ćwiczyć, ze względu na złamany kciuk ) startując od wagi 79.5kg (po wakacyjnej redukcji) - obecnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2009-10-27 11:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa po cyklu FBW

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam takie pytanie po około 2 miesiącach FBW jak bede chciał robić następny cykl to opłaca mi się robić wogóle przerwe jakąkolwiek ? Czy odrazu zaczynac cykl np. na siłe ?? Czekam na odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2013-02-24 20:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i próbując dowiedzieć się jak najwięcej, aby w końcu, kiedy będę gotów, zrobić to jak należy i osiagnąć porządne rezultaty... Wiem, że w końcu kiedyś zrobię ten pierwszy cykl sterydowy z prawdziwego zdarzenia, ale chcę aby poprawił on to, co sam do tego czasu wypracuję, bo nie ma się czemu dziwić, jesli na koksie nie chce rosnąć to, czego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2001-08-05 13:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] choć zdarza się zapomnieć Preferowane formy aktywności fizycznej : Siłownia, rower, kroki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : teraz tylko Letrox100 kiedyś krótki cykl na propie, cypio i oxie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak aktualnie kreatyna 5g, kapsułka vitaminall z allnutrition, i jak pamiętam to Omega 3 kapsułka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 21 Data: 2024-05-13 17:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzis wegetarianin, cwiczy yogę, zapatrzony we własne wnętrze, w potrzeby ducha ... a jeszcze kilka lat temu .. kozak i zawadiaka. jakże odmienni byli ci goscie od stanadardowych ... myslących o nowych cyklach , o środkach które sa prawilne a które nie, o dietach, zawodach .... pozdr mc ps trtzeba zrobic mocny cykl to przejda podobne mysli

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7917 Data: 2008-04-24 21:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 3200 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: około 130 kg -martwy ciąg: nie robię -przysiad: około 120 kg A teraz moja sytuacja: Jestem na cyklu od 03.10 środki które przyjmuję to: - Testosteron Propionat 100mg E2D - NPP 100mg E2D. 27.10 zrobiłem sobie badania kontrolne i wyniki pokazały mi podwyższy estradiol [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2016-10-28 16:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profilaktyka

    Temat
    Doping

    Siema, od jutra prawdopodobnie wchodze na cykl 1-5 25mg metka 1-12 100mg e2d propek Cykl juz planuje od dluzszego czasu chce wszystko zrobic z glowa, mam clomid i hcg na odblok. Nie chce oszczedzac na profilaktyce wiec wszystkie sugestie mile widziane, aktualnie mam w planach kupic esseliv forte jako oslonka do metki, kompleks witamin, cynk , [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2013-04-10 13:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklizacja Diety

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tygodnia za to raz w tygodniu w niedzielę robie sobie wolne od typowej diety i w moim jadłospisie pozwalam sobie na umieszczenie takich potraw. Jak wiadomo każdy opracowuje cykl przyjmowania posiłków w skali dnia, trzymając się przy tym określonych wytycznych nie pozwala to jednak na wielką różnorodność. A taki „dzień łakomstwa" jest prawdziwym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2004-08-13 16:48:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • BULK _ Jaki wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ;] pozdrawiam liczę na jak zawsze miłe i przydatne odpowiedzi obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 171 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : gainery Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2010-08-03 20:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponowny odblok?

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: No to tak.. Siema! Jestem teraz off, jestem po swoim drugim cyklu, zacząłem go początkiem grudnia, skończyłem pod koniec kwietnia w tym roku czyli w sumie 5 msc leciałem na krótkim teściu 150mg e2d + do tego od początku cyklu biłem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2021-08-03 10:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich%-) tydzień temu zacząłem redukcję którą chcę ciągnąć przez jeszcze 5 tygodni w celu zgubienia trochę tłuszczu gdyż byłem już troszeczkę ulany ale bez przesady ponieważ mam taką budowę że nawet jak ten BF jest wysoko to i tak wygląda to ok(długie ramiona długie nogi, dlatego nawet na masie na łapach i korpusie żyły są:) ) Redukcję [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2016-07-11 18:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amator pyta...

    Temat
    Doping

    [...] diete: posilki wysoko weglowodanowe rano, wysokobialkowe po treningu Ilość spożywanych węglowodanów: nie licze Ilość spożywanych tłuszczów: nie licze Opis przebytych cykli sterydowych: przebyty cykl deca + omka Trening: 4 dni w tygodniu Cel cyklu: sila, przyrost masy Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesiecy Poziom BF%: nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2008-11-18 17:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm + mono.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. planuje cykl taki. Czy bedzie dobry ? Dt rano porcja 10 gram storma przed tre druga porcja po mono 3 kapsy dnt rano storm w porze tre 4 kapsy mono. Dobrze ? czy zostawic cykla na samym stormie ? 40 dni mnie satysfakcjonuje. dodam ze staz rok i byl cykl na mono i jeden na cp + mono. Zmieniony przez - stozek89 w dniu 2009-01-11 23:28:32

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2009-01-11 23:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z creatine xplode

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Na początek: Wiek : 20 lat Waga : 81-83 kg Wzrost : 189 Staż treningowy: 11 miesięcy Typ treningu: masa Typ budowy: ektomorfik Rozpoczynam obecnie swój drugi cykl kreatynowy i w związku z tym chciałem się dowiedzieć, czy jest on poprawny, czy też nie trzeba czegoś zmienić. Poniedziałek - przed śniadaniem 5-8g creatine xplode - brak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2013-05-06 17:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwie przez ostatni rok cwiczylem na prawde rekreacyjnie, z przerwami itp, teraz od miesiaca jest mobilizacja, zakupilem troche supli i od przyszlego tygodnia start! cykl 6tygodni, trening 4 dni w tygodniu prosze o sugestie / poprawki: mono - olimp mega caps 400szt 1 tydzien dt: 20g dn: 20g 2-5 tydzien: dt:10g dn:10g (moglbym dac dn:5g, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2014-04-04 22:10:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Biceps na dopingu

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 87 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: nie mierzone -talia: nie mierzone 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+susta, wino+prop, meta+deka+enan-aktualnie 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4904 Data: 2015-12-06 21:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)