SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    witam od poniedzialku zaczynam cykl 1-12bold 500week w szczycie 750 1-8enan 500 week 10-14prop 150e2d i potem zbijam do 50 tylko na odblok moze cos ktos doradzi dieta: 6:00 40gr olimp system protein 80 płatki owsiane 60gr 10:00 posilek w pracy- chleb słonecznikowy z szynka z indyka(4kanapki) serek wiejski [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-04-04 12:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 74,5 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 37,5 -klatka: 105 -udo: 60 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: teraz średnio ale jak bedzie cykl to bedzie porządna 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: sprinter (bieganie 5xtyg, siłownia 1xtyg) 9. CEL CYKLU: redukcja 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2009-09-06 13:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema,post dotyczy kolegi ktory nie ma konta na forum, a chce tylko jednej odpowiedzi, także nie mowcie ze raz pisze w odzywkach a teraz w dopingu, ja swoj cykl na massdrolu mam za sobą dawno. mam pytanie czy warto zrobic takie polaczenie: massdrol 45 kaps na miesiac dawkowanie 1 tydz 1ed 2-4tydz 2ed hp 20g tylko przed treningiem i 10 g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2010-09-05 17:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat dla zawansowanych. Chodzi mi o jak najlepszą twardość. zamierzam w tej chwili jestem na trenie i trochę cypionatu idzie dostinex. cykl już trwa ponad rok ble ble. Celem jest zminimalizowanie estero a co za tym idzie prostarta też odpocznie od estrogenów no imaksymalne utwardzenie chcę dodać troche mety by samopoczucie i libido nie spadłona [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5284 Data: 2011-06-27 18:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka+meta

    Temat
    Doping

    [...] 250 z metanabolem(polska)i ile tego wpakować by złapać jakieś 5-8 kg (+odżywka). Brałem kiedyś metę ale ruską z 50mg Decą(strata kasy). Omki ani teścia nigdy nie brałem, ile mam tego kupić i jakie dawki brać szczególnie chodzi mi o omkę( cykl na 6 tyg.) czy może lepiej zamiast tego testosteron i czy potrzebne mi będzie coś w rodzaju hcG

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2001-08-02 20:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA, TROCHĘ KOKSÓW I ...ODŻYWKI!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiednią wysokobiałkową dietę! I teraz moja prośba jest taka...żeby ktoś z was który na tym wie co z czym się je....ułożył mi taką dietkę która będzie adekwatna do tego cyklu!!!! Chciałbym aby ułożona dieta zawierała szczegółowe informacje odnoście...co jeść ..ile...i kiedy !!!! Z góry będe bardzo wdzięczny!!! POZDRO DLA WSZYSTKICH :))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2004-08-16 14:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co żle ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 dni treningu 1 przerwy, 3 dni treningu 1 przerwy,3 dni treningu 1 przerwy,3 dni treningu 3 przerwy - bo co dwa tygodnie musze jeżdzić na wykłady;/ od poniedziałku zaczynam cykl, na kreatynie, hmb, mega masie 4000, a po tygodniu dorzucam nitrobolon II i jest to mój pierwszy kontakt z odżywkami. Po 11 miesiecznej przerwie wróciłem do ćwiczeń,a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2007-01-06 02:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge promnocyjnie kupic winstrol i super anabolon i teraz moje pytanie chciałbym zrobic sobie 4 tygodniowy cykl na tym koksie i nie wiem jak sie do tego zabrać mam 20 lat i 3 lata stażu na siłowni jak dotąd moje wyniki nie są imponujące i chce czegos więcej Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 95 Wzrost: 187 Obwód klatki: 111 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2009-05-04 19:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam niedlugo przymierzam sie do zakupu ph po skonczeniu cyklu kreatynowego mam pytanie dotyczace tego jakie ph jaki cykl z ph zrobic na sucha mase, wiem dieta do tego itp, ale procz tego ktore ph dobrze klepią co z czym połączyć, wczesniej byly juz cykle ph trenadrol supedrol... dzieki za odp. i jesli ktos ma pisac zeby dac sobie spokoj bo nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2011-01-11 00:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cypio +wino

    Temat
    Doping

    9 shotów e6d 250mg cypio 4-10 20mg wino ostatni strzal był 10dni temu i kontynuwalem wino jeszcze 8dni po tym strzale 1. WIEK:19 2. WAGA:100 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:120 -udo:63 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2011-02-28 21:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl boldek oxavar

    Temat
    Doping

    [...] -biceps:43 -klatka:110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:2,5-2,7g -węglowodany:3,5g -tłuszcz:?? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 2 cykle. pierwszy 10 deki i chyba 15 omki ale to dawno było. drugi boldenon i testosteron prologatum + meta 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2012-10-03 11:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roznicy :) I ostatnia jak narazie rzecz.... Dotyczy kawy :) wiem ze mozna pic trylko nie od razu po krete. Jaki to ma byc osdstep ? i do jakich ilosci kawy powinnismy sie ograniczac podczasy cyklu? Aha no i jeszcze .... cykl zrobic 6tyg czy 8? pozniej ile przerwy do nastepnego ? czy pozniej moze co innego ? POZDRAWIAM! i licze na odpowiedzi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2005-09-30 09:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 prolo

    Temat
    Doping

    [...] i clomid i nie wie jak to rozpisac zeby dobze bylo Wiek 20 lat staz 2 lata wzrost 192 waga 102 kg klatka 115 biceps 41 lydka 43 udo 65 przebyte cykle ; 80 metu jakis rok temu predyspozycje od lysienie brak stan zdrowia -bardzo dobry dieta z tego oc sie interesuje jest trzymana bialko okolo 2.5-3 gram [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2006-12-30 01:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzbuje pomocy w wyborze kreatyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] domowych cwiczen pompki brzucki itd. Oczywiscie mam diete. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niestety nie mam Wiek: 17 Waga: 61 Wzrost: 172 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : BCAA extreme pure (Aminostar) Uprawiane inne sporty: piłka nożna, pływanie stosowane wcześniej spalacze : - suplement [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2010-04-23 14:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ostatnia chorowałem grypa żołądkowa, opuściłem 5 dni nie brałem, ani białka, ani kreatyny. Oczywiście zacznę je brać znowu, jednak zastanawiam się, bo jesli przerwałem ten cykl to wydaje mi się, ze jest teraz trochę lipa. Kreatynę biorę od około 20 grudnia, mam zamiar brać ją tak 7-8 tygodni. I teraz tak jeśli zacznę znowu stosować [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2014-01-15 18:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chcialbym oddac plan do oceny.Nwm czy gdzie nie gdzie nie jest zza duzo cwiczen ,serii .cwicze 5msc regularnie i za 2-3 msc chcialbym zrobic cykl na monohydrancie nwm czy ma to sens przy takim stazu . Prosze o POMOC. Poniedzialek Klatka: WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 7s 12/10/8/6/5/4/3 ROZPIĘTKI ZE [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2014-02-16 21:16:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac suplementy itp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie treningowe" troche biegam. trening na silowni wygladaja w taki sposob: obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 22 Waga: 84 Wzrost: 180 Cel cyklu: zrzucic brzuch, a reszte Ciała rozbudowac stosowane już wcześniej suplementy : dopiero zaczynam Uprawiane inne sporty: koszykowka stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2008-11-22 14:42:49 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Witam znawców tematu, prosze o ocene cyklona: 1 tydzień 300 deca-durab 2 -//- 300 -//- 3 -//- 300 -//- 4 -//- 300 -//- + co 4 dzień Wistrol 100 5 -//- 300 -//- + co 4 dzień Wistrol 100 6 -//- 300 -//- + co 4 dzień Wistrol 100 7 -//- 300 -//- + co 4 dzień Wistrol 100 8 -//- 300 -//- + co 4 dzień [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2005-03-15 10:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] 4.WYMIARY: BICEPS: 44cm KLATA: 123cm UDO: - TALIA: 86cm 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5roku 6.DIETA - BIALKO:90gram WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4cykle juz były z omy i mety 8.TRENING: 5 razy w tygodni 9.CEL CYKLU: dobra masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3miesiace 11.POZIOM BF% - 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2007-10-12 14:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze zdobywaniem masy!!Proszę o pomoc!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ławeczka,sztanga,sztangielki, wyciąg dolny i górny z różnymi chwytami Dieta: Staram się trzymać ogólnych zasad odżywiania i spożywać posiłki przed i po treningu. Przeciwskaznania medyczne: ---- Zażywane suplementy: niedawno skończony cykl na kreatynie,BCAA Olimpu,Gain Bolic Olimpu Zmieniony przez - GhostRecon w dniu 2008-10-01 16:29:23

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2008-10-01 16:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)