SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • FBW drugi cykl prosze o ocene

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam własnie skonczylem pierwszy cykl trening FBW teraz mam zamiar zaczac drugi prosze o ocene zamienilem sztange na hankeli i pare innych cwiczen troche o mnie mam 15 lat 180 cm wzrostu, rekordzik na klate 87kg teraz plan: trening FBW Trenig A Klata - Ławka płaska hantle 4 serie 10 8 8 6 Plecy - Przyciąganie drążka wycuiągu górnego do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2008-03-10 18:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjny cykl do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam prosze o ocene cyklu na wakacje. Cel: masa i sila. Wszystkie inne dane w profilu. (Przepraszam za ortografy, cos mi sie zepsulo w kompie i polskich znakow nie pisze ) Staram sie strzymac dietke ale w wakacje beda na pewno braki Cykl: Cell Pump ORANGE 450g Cell Pump ORANGE 450g OLIMP SUPER WHEY GAINER 4000- 3,8kg OLIMP GOLD OMEGA-3 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2009-05-17 17:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostane pojechany ze do michy czy cos w tym stylu ale dieta jest ale daje marne efekty nawet suple tak se daja dlatego zdecydowalem sie na pierwszy mozna tak powiedziec cykl. mam: 50 tab metki 10mg rozak 15 amp test. prolongatum 10 amp deca durabolin clomid 24 tab zamierzam to brac tak: najpierw metka 3 tab ed do tego test e3d jak sie soncyz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2009-09-28 23:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl POMOCY!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Posiadam w domu 2,3 kg GAINER MCT firmy OLIMP. Chciałbym zacząc cykl i zastanawiam sie co dokupic do gainera. Myslalem o czym na pompe np masacra lub nitrobolon 2 ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2010-09-01 21:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Od 20 lutego zapisuję się pierwszy raz na siłownię. 1) Ektomorfik 2) wiek: 22 3) waga/wzrost: 64/175 4) staż treningowy: brak 5) cel cyklu: masa, rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych: brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nigdy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2012-02-01 18:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć wszystkim, chciałbym się zapytać czy jak już biorę kreatynę 6 tygodni to teraz mam ją odłożyć na kolejne 6 ? Słyszałem, że tak wygląda jeden cykl. Jaka jest Wasza opinia ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2015-08-28 23:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , wykryto u mnie zapalenie jelita grubego CU, czy ktoś się orientuje czy mogę zrobić cykl na dece czy innym środku.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2016-08-29 13:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie polaczenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    to bedzie moj pierwszy cykl i zamierzam kupic kreatyne, bialko serwatkowe, l-glutamine, cynk i magnez! to polaczenie jest dobre czy moze tego jest zaduzo albo z amalo? a i jeszzce chce sobie kupic pro-lecytyne ale to nie an mase tylko na lepsza pamiec(a napewno mi sie przyda) tylko nie wiem czy moge brac ja jak bede na cyklu???

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2005-01-26 19:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL poradzcie.

    Temat
    Doping

    Witam. Podam moze na początek swoje dane : 183 cm wzrostu 90kg wagi mam 18 lat, 42 cm w bicu i za sobą pare cykli na mono kretce i tej zimy planuje coś takiego : Cell pump potem Meta i po mecie jakiś stack ale to sie jeszcze zobaczy. NO i włąsnie apropo tej mety. To cykl 1-5 15mg ed będzie dobry ? Nolve juz zakupiłem. Diete normalnie mam 2g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2005-10-21 17:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro kretka cisnienie sen

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    mam takie pytanie mój pierwszy cykl na nitro robie treningi wieczorem i od kad zaczołem brac nitro mam problemy ze spaniem i lekko podwyzszone cisnienie mozliwe to ze po nitro hnn

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-01-20 22:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon II + kreatyna vitalmaxa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich.Postanowiłem zrobić cykl na NitroBolon II + kreatyna vitalmaxa ale nie mam pojęcia jak to brać dlatego zwracam się do was. Z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2011-05-22 12:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clean+spalacz

    Temat
    Doping

    Witam!W pewnym temacie na forum dostalem podpowiedz cyklu clean dwa tygodnie on,dwa tygodnie off+ spalacz...chcialbym rozpoczac taki cykl i mam kilka pytan:-czy w tych dwoch tygodniach gdy jest clean on to spalacz ma tez byc stosowany czy tylko gdy clean jest na offie?Jakie dawki tego cleana,stala czy zwiekszac?Po ile tabl dziennie?Jaki polecacie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2012-08-10 17:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na lato?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym w połowie maja zacząć cykl na kreatynie mono z olimp tabsy do końca czerwca i zastanawiam się, czy jest sens robić go teraz na lato, bo wiecie sezon letni się zaczyna i czy po tym cyklu będzie można się pokazać na plaży, czy w pasie nie przybędzie bo tłuszczu po kretce niby nie ma, ale czy według was jest to dobry pomysł z tym cyklem?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 2013-05-04 21:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armidex na pct

    Temat
    Doping

    Witam poszedł cykl turanabol 4 tyg wins4 tyg i zejscie sarm lgd 4 tyg Pct armidex 1mg tabs na cztery ćwiartka ed + testa Core FA maca plus zen szen

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2017-08-29 11:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brac białko po 1 cyklu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam za sobą jeden cykl białkowo kreatynowy, zastanawiam sie czy opłaci mi się brać białko na czas odpoczynku przed drugim cyklem. Jak myślicie ... ? .. TO JA ..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2003-10-14 21:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treninG 6 razy w tyG

    Temat
    Trening dla początkujących

    wiek 20 , staz rok , cel masa,dietka mniej wiecej jest , do sie rozpisac cykl na 6 dni zeby kazda partie 2 x w tyg cwiczyc ?? i zeby było w miare rozsadnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-02-28 21:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim, planuje cykl na zimę, gdzieś tak od listopada, wiem że trochę szybko o tym pisze ale trzeba to uwzględnić w funduszach, zakupiłem już stack N.O.K.O. 800g, mam zamiar kupić jeszcze jakieś białko albo gainera, mam też napój Ionto Vitamin Drink z Vitalmaxa. Moje pytanie brzmi czy kupić coś jeszcze? A trenuję oszczepem więc nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2008-07-20 09:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam czym lepiej trenowac mi bedzie splitem czy hst?? niedlugo chce robic cykl masowy na suplach wiec niewiem Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 76 Wzrost: 184 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2008-09-07 19:06:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • masa+basen+venom

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tzrymac na baardzo dobrym poziomie. wiec chciałbym przed tym basenem w sobote dozucic 1 caps venom hiperdrive 3.0 ktorego zostao mji z rzeźby. nie chcem aby odkładało sie az za duzo tego tłuszczu. zastanawia mnie czy drastycznie takie cos nie przeszkodzi w budowaniu masy . za 2-3 tyg zaczynam cykl na syntrax Swole.N czekam na pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2008-09-29 19:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon.

    Temat
    Doping

    [...] 2 dzień 12-16 masteron 100mg co 2 dzień 16-20 masteron 200mg co 2 dzień 20-26 winstrol 50mg co 2 dzień Co 5 tyg hcg 5000j podzielonych na 500j co 2 dzień. Mój wcześniejszy cykl był podobny tylko zamiast deki miałem bolda, nie dawałem mety na kicka, miałem stała dawkę mastera 100mg co drugi dzień i skończyłem winem w tabsach. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2011-08-29 08:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)