SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Mix kreatynowy + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białko - VitalMax CFM Whey Protein Isolate 1200g czy taki mix byłby dorby ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 182 Cel cyklu: nabycie czystej masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna olimp 320kaps. + gainer vitalmax 5kg Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2010-07-11 13:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak w temacie, zaczalem cykl: 1-12 prop e2d 100 mg 1-8 tren krotki e2d 100 mg 6-12 wino 100mg e2d (ewentualnie masteron zamiast wina, sie zobaczy:D) WIEK: 30 2. WAGA: 94 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: - -udo: -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: duzo bialka, troche wegli, malo tluszczu, do tego pelna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2015-06-03 12:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zakupiłem 12 strzałów deci i 12 winstrolu...chcialbym zbudowac fajnej jakości masę bo w sumie najbardziej na tym mi zależy. Proszę o dokładne ułożenie dla mnie całego cyklu...mam za soba dwa cykle..pierwszy to byla sama Oma bez diety i wszystko spadlo a drugi cykl to sam testosteron prolongatum i tu fajnie napuchlem ale jak tydzien po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2010-08-04 18:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i chce sprawdzić jak mój organizm i ciało będzie na niego reagować.Mam zamiar do niego przyjmować osłonke na wątrobe oraz flexita.pisze tu bo nie chce,żeby mój pierwszy cykl był bezmyślny i niebezpieczny,dlatego licze na rady i poprawki od bardziej doświadczonych kolegów z forum.Mam takie pytanie:Mam zamiar brać winko w tabsach 3x10mg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2013-01-16 22:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wątroba

    Temat
    Doping

    Witam Zaczolem swoj pierwszy cykl na mietku ruskim 100tab. Rozpisalem go w ten sposob: 1(3dni) 2(tydzien)3(tydzien)4(tydzien)3(tydzien)2(tydzien)1(3dni) - i problem moj polega na tym ze od pierwszej tabletki czulem dziwne kucie/bol z prawej strony tam gdzie wlasnie jest watroba. Na drugi dzien bylo bardzo podobnie. Jest to dziwne odczucie da sie z [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2009-04-01 07:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie przede mną pierwszy cykl na metanabolu i prosze o pomoc w dawkowaniu oraz dopasowaniu treningu. Posiadam 100 tablet 5mg Mety oraz 100 tablet Clomidu. Za każde pomocne słowo będę wdzięczny ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 82 Wzrost: 180 Obwód klatki: 114 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 85 Obwód uda: 63 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2009-11-06 20:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Panowie planuje mój pierwszy cykl zasatanawiam się nad dwoma środkami mianowicie mietek albo winko oczywiscie jedno z nich tylko. Moje pytanie co będzie bezpieczniejsze i co z tych dwóch mocniejsze jeżeli chodzi o metke to myślałem 100 tabl po 10mg z winkiem nie wiem jak bo nie znam się. Pytanie jeszcze co do osłonek i odbloku które dotyczy mety - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2010-04-25 14:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki Gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] moge na początku kupić czy za kreatyne sie juz brać czy w puźniejszym czasie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 60 Wzrost: 185 Cel cyklu: rzezba i masa stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7363 Data: 2009-06-03 21:50:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] białek? Z góry dziękuję za dobre rady i pozdrawiam M obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://serwer.pl/fotka.jpg Wiek: 32 Waga: 83 Wzrost: 169 Cel cyklu: rzeźba i dobre samopoczucie stosowane już wcześniej suplementy : NO_EXPLODE,GAINER,AAKG,Staki kreatynowe Uprawiane inne sporty: amatorsko MTB i narciarstwo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2011-08-26 12:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w maju??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Miałem już 1 cykl kreatyny na przełomiie października i listopada 2003. Efekty były zadziwiające. Mam pytanie: czy warto zrobić drugi cykl na przełomie kwietnia i maja tego roku? Chodzi mi przede wszystkim o to aby "podrasować" się na wakacje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2004-02-26 15:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i lekkie zawroty jakbym był pijany. Od tego dnia odstawiłam mete bo myślałem że ona podbiła ciśnienie za bardzo ale to już ponad tydzień i ciągle to samo. Dodatkowo mam strasznie czerwona głowę. Ciśnienie w okolicach 150/90. Jest to mój 4 cykl nigdy nie było problemu towar ten sam co zawsze ... jakiś pomysł ?? Z góry dzięki za zainteresowanie

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8310 Data: 2018-03-30 21:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Cykl do oceny .

    Temat
    Doping

    prosze o ocene cyklu . 1-12 deca 300 e5d 1-12 enan 500 e5d 1-3 meta 20-25 ed 13 prop 150 e2d 14 prop 100 e2d 15 prop 50 e2d 12-15 wino 30 ed Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 79 Wzrost: 181 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 76 Obwód uda: 53 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 4 lata Ilość spożywanego białka: ok 150 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2009-11-04 01:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren + Wino

    Temat
    Doping

    Witam Zamierzam zrobić cykl na redu na trenie i winku i zastanawiam się kiedy zrobić odblok po trenie i wtedy winko czy zrobić cykl na trenie 75mg 2x w tyg przez 6tyg i zaraz po tym winko 35mg codziennie przez 4tyg??? i dopiero po tym wszystkim odblok Z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2014-11-28 19:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel treningowy, suplementacja, plan

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mięśni gdzie indziej za wiele nie ma, a zupełnym szkieletem być nie chce :P więc pierwsze pytanie - próbować dalej masować czy ciąć? drugie pytanie - czy mogę już zacząć cykl kreatynowy czy jeszcze za wcześnie? i trzecie pytanie - cały czas ćwiczyłem fbw, chciałbym coś zmienić bo troche mi sie znudził, czy split w moim przypadku się sprawdzi? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2017-03-24 22:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe pyatnie odnośnie suplementacji ..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chciałem się dowiedzieć jakie śa wasze opinie na temat suplementacji jakimś stakiem na redukcji jako pierwszy cykl? Czy wzięcie pierwszej kreatyny ma sens na redukcji (wiem o jej zaletach przy redukcji) czy lepiej pierwszy cykl zrobić raczej w kierunku masy :>? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2007-04-22 16:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po koksie

    Temat
    Doping

    witam jakis miesiac temu skonczylem cykl meta deca tesc i chciałbym zapodac cos takiego Shock Therapy + Storm +2,5gbialka/kg chcialem to wziac za jakies dwa tyg czy jest sens w takim odstepie czasowym?moge sie po tym czegos dobrego spodziewac?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 94 Wzrost: 180 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 43 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2010-03-02 17:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które PH godne uwagi?

    Temat
    Doping

    [...] mdrola, ale doczytałem, że jest sporo podróbek, a oryginał też już nie działa, jak kiedyś. Realne jest znaleźć jeszcze "stara" wersje? Albo co polecacie w zamian? Celem cyklu będzie powrót do formy po powrocie z anglii, aktualnie jestem w połowie drugiej puchy no x-plode. Witaminy, minerały, omega3 i aminokwasy lecą cały czas. 1. WIEK: 22 2. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2013-03-15 13:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niby firma godna uwagi, Epi i ATD mają chyba działające ale sam nie wiem co myśleć o tym ich SD. Jak narazie przyjmuje niewielkie dawki - 10 mg. dziennie, jestem na 5 dniu cyklu i chyba jeszcze nie odczuwam działania. Czy wie ktoś coś o tym produkcie ?? niestety załapałem się teraz na jakąś niegroźną chorobę - mam 37 gorączki. Przerywać cykl [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12061 Data: 2013-12-25 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningu na spalenie tluszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    heja. mam 17 lat , nie dawno skonczylem cykl masowy i teraz roz. redukcje . mam zamiar cwiczyc na silowni 3 razy w tygodniu plus 3 razy trening interwalowy (hiit) i aeroby tez 3x w tygodniu . do tego zakupie bialko i thermo speed extreme . co o tym sadzicie ? staz 9mies. waga 79 Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 183 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2007-12-27 22:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL jakieś Rady ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie tak się składa że kupiłem sobie : Creatine tcm ( Mega Caps 1100 )- Olimp (( INSTRUKCJA : "Zalecana dzienna porcja: 4 kapsułki 3-4 razy dziennie". Czy chodzi o np. dawkowanie 4 x 4 taka mam to rozumieć ? = 16 kaps / dzień . Dobrze to zrozumiałem ? czy to jest tak że 4 kapsułki / 1kaps x 4razy dziennie ? = 4kaps/ dzień. )) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2006-10-11 17:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)