SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Masz nas kolego za idiotów? :)) 1. WIEK: 18 2. WAGA: 87 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 miesięcy 6. DIETA: Tak -białko: 100g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2015-02-06 22:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza = ryboza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ryboze z kreatyna bierz 30 min przed i 30 min po treningu, 4 kaps. rybozy + 5 gram kreatyny. W ten sposob starczy Ci na 22 treningi, zakladajac ze cwiczysz 4 x tydzien = cykl 5 tygodni z hakiem. Nie wiem czy jestes zwolennikiem fazy nasycenia czy tez nie, ale ja bral bym przed i po treningu tak jak pisalem, a w dni beztreningowe tylko 5 gram rano [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2002-11-12 20:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta %-)

    Post
    Doping

    chcesz to jedz i 5 dni ja ci npisalem jak wedlug mnie bedzie dobrze przysadka powinna wrocic do pracy okolo 2 tygodnia odbloku okolo bo ile u ciebie to bedzie trwalo nie wiadomo bez badan na poziom testa przed i po a ze badan zapewne nie zrobisz bo cykl ze 100 metki wynióslby Cie wtedy z 800zl wiec jedz 3 tygle i nie ******l

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6220 Data: 2005-08-19 15:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METKA ENAN WINKO

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 rocznikowo 24 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie mam miary pod reka -udo: j/w ale nogi cwiczone -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ENAN SOLO , metka solo, test bezestrowy solo 8. TRENING: 4x w tyg kazda [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2016-02-22 11:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Testolic

    Post
    Doping

    Białko możesz podbić do 2,5-3, na propie da rade przerobić. Jesli celem jest masa to ww również. W DNT ja np podbijam kcal tłuszczami. W DT max 1-1,5g/kgmc Profilaktyka. Możesz acard ciągnąć cały cykl 1tab/ed, znikome koszta. Ewentualnie coś na ciśnienie jeśli będziesz miał problemy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2012-10-23 20:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który jabłczan? ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jaka kiedykolwiek powstała! Nie powoduje negatywnej retencji wody (nie nalewasz się wodą jak po zwykłym monohydracie). W porcji otrzymujesz aż najwyższej jakości kreatyny! Prawidłowe proporcje Betainy do Glikocjaminy Dostałem ten produkt na siłce w Ursynowie. Cena - może nie najniższa 175 PLN ale jak na 30 dniowy cykl to można przełknąć.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2005-12-12 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl podtrzymujaca-masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacje zawarlem w swoim poscie ale ok wypelnie : ) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek - 23 3) waga/wzrost 186/100 4) staż treningowy 4 lata 5) cel cyklu - podtrzymanie i dalszy progres 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono vitala, xpand, krealkany, nitrobolon, kreatyna olimpu 7) stosowane wcześniej spalacze - oj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2010-01-29 19:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz mam taki sam materiał nandrolone decanoate 200mg,tri-sus 250 po 10ml.wina jeszcze niemam.pewnie musze dokupic ale najpierw prosze o porady i sugestie 1. WIEK:32 2. WAGA:81 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:109 -udo:57 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata (z przerwami) 6. DIETA:odzywki białkowe -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2012-05-26 15:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino i sustanon

    Post
    Doping

    [...] -białko: 2g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1- solo enen i drugi enen + wino ale nie skończony choroba 8. TRENING: narazie na cyklu 4 9. CEL CYKLU: siła rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2016-04-10 17:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym mial jeszcze pytanie czy mete od poczatku, czy konczyc rowno z propem. Na te chwile cykl wygladalby tak: 1-6 prop 100mg/e2d 3-6 meta 15 mg ed 3-4 clen 7-8 clen Ewentualnie zamiast clena sally. Zmieniony przez - Krasiu w dniu 2004-11-05 17:10:24

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2004-11-05 17:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka do kreatyny? Jak dawkowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Krótko, bo widze, że twój ziomek, a najpewniej ty nie podchodzi poważnie do tematu. Po pierwsze bialko ma na celu uzupełnic braki w diecie. Po drugie, co to za cykl kretki 8 tygodniowy. Po trzecie kreatyna+alkohol=zmarnowana kasa. pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7793 Data: 2005-01-23 22:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka do kreatyny? Jak dawkowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ano jeszcze jedno: jak cykl na kretke bedzie trwal 6 tyg to czy robie sie tydzien przerwy po 3 tyg i potem znowu reszta cyklu?i to cos pomaga?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7793 Data: 2005-01-24 11:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:84 3. WZROST:168 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:110 -udo:60 -talia:101 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kiedys cwiczylem, teraz zaczynam od nowa 6. DIETA: -białko:nie wiem -węglowodany:nie wiem -tłuszcz:nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dawno temu 8. TRENING:3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:zgubienie opony i troche masy 10. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2013-03-20 12:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 lat 2. WAGA: 102 kg 3. WZROST:179 cm 4. WYMIARY: -bicep : 41 cm -klatka: 111 cm -udo: 67 cm -talia: 115 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: narazie 1,5 g na 1 kg masy ciała -węglowodany: 6g na 1 kg masy ciała -tłuszcz: 2 g na 1 kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: nazie cardio 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2013-06-09 20:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol na start?

    Post
    Doping

    po 3 miesiącach na siłowni za saa się bierzesz? ja po 4 latach treningu zrobiłem pierwszy cykl zacznij jeść kolego

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2015-01-02 15:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan na sfd jestem conajmniej 3-4 h dziennie , pytam dlatego bo mam jeszcze swoje suple a chciałbym sie zgłosic na ten nabór zarówno i płatny jak i za friko i niewiem czy amm cykl robić ze swoich czy czekac :/

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8967 Data: 2006-12-21 14:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto?

    Post
    Doping

    [...] sie swietnie.uzylem tylko clom i nolv, minal juz miesiac z 8kg ktore poszly na bombie zostalo 7kg. maly furczy jak szalony samopoczucie tez w normie.moze w 2 tygodniu po cyklu odczowalem maly spadek libido ale szybko sie wszystko wyrownalo przy okazji- do tego rodzaju cyklu, jsli juz ktos chce uzyc pregnylu, jakie dawki stosowac? wiec chyba [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2009-05-27 09:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka a nastepnie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 93 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok. 3 lat temu enan+deka, teraz na omce lece 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: za tydzien koncze i mysle miesiac przerwy zrobic 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2013-12-16 13:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand+n.o.k.o

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) aktułanie nie mam 2) wiek:20 3) waga/wzrost:85/179 4) staż treningowy2.5roku 5) cel cyklu:masa pozniej mała redukcja głownie brzuch 6) stosowane już wcześniej suplementy:2xmono,1xjabłczan,cell pump 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2009-06-30 13:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapa od 7 miesięcy zastój / Chłopaki pomóżcie /

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze zła dieta Ta twoja aktualna dieta dala Ci maximum a aby osiagnac wiecej zapewne potzrebujesz dobrze dobranego poboru bialka weglowodanow itp.. Jezeli stanoles a masz staż moze przerob cykl na kreatce. Pozdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2010-06-15 15:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)