SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • 100 złotych polskich %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    opcja jest taka -mamy do dyspozycji 100zł na 30 dniowy cykl na masę. co wybralibyście aby zmieścić sie w limicie - nazwa firmy co i za ile no i ile . taki mały experyment ,czekam na wasze propozycje sogi za ciekawe propozycje jako zachęta do pisania w tym topicu

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4244 Data: 2006-05-13 20:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot po przerwiee co i jak zaczac

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i tyle samo na triceps nie pisze tutaj szczegolowo co robie na kazda czesc ciala gdyz co tydzien zmieniam cwiczenia zeby trening nie byl monotonny mam pytanie czy taki cykl jest dobry ( nie chodzi mi tu o odp ze nie robie nog :P ) jesli nie jest dobry to prosilbym kogos o jakis dobry plan ( sila, rzezba) lub tez na mase chodz waze 104 kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2004-11-17 00:19:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • rozpiska cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosiłbym o rozpiske sumplementów na cykl. Posiadam cm3 treca, monohydrat z olimpa, saw treca(wszystko w tabletkach)i TREC Ultimate Protein. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2013-01-10 16:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan!!!!!!!!!!!11

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wiatm wszystkich.Trenuje 3 lata na siłowni.Siłownia jest mojej roboty,ławeczka gryfy no i obciązenie i hatnte.W sumie masy poszło tylko 8 kg na 3 lata.To mało!!! Mam za sobą cykl kreatyny.Ostatnio przez 3 miechy cwiczyłem z wieksza iloscia powtorzen,na małe partie mięsniowe 8-10 serii,na duże 10-12 serii.Pzy czym na plecy i nogi mniej ponieważ nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2003-11-05 15:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl?

    Temat
    Doping

    Witam ! Jestem po dopracowanym cyklu na m1t. Efekty byly bardzo zadowalające, ale to bylo juz troche czasu temu. Jaki proponujecie cykl dla mnie? (wymiary w profilu) Dostepne srodki jakie mam to: Meta polska, test prolo i prop, omen , superka, wino z BD. Te specyfiki mam na miejscu od ręki. Jezeli proponujecie jakies srodki spoza mojej listy to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2005-02-20 21:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    za pare dni koncze swoj pierwszy cykl na kreatynie vitala5oog. zastanawiam sie co po niej?myslalem nad cell pump 665g. co mi doradzacie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2007-03-13 15:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Przymierzam się już od dłuższego czasu do pierwszego cyklu, w końcu doszedłem do tego aby ten plan w końcu zrealizować %-) Pierwotnie plan był aby pojechać Prop solo 1-8 100mg eod, wtedy też na wstępie kupiłem dwie flaszki undera z Magnus Pharmaceuticals. Po dłuższym rozmyślaniu i ze względu na to że kumpel odstąpił mi po kosztach apteczna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 266 Data: 2020-05-27 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem w 2 tyg cyklu meta 1-5 meta 30 mg dzien test prolongatum 100mg (apteka) 1-12 200mg e5d deca apex 300mg 1-10 e7d wino tab 10mg 7-12 30mg dzien na odblok bede bral hcg nolave i clom ze wzgledu na to ze moj pierwszy cykl jakies 15 lat temu byl bez odbloku zrobily mi sie pod sutkami takie małe ok 1cm (jak ziarenka ryzu) guzki i jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2015-06-04 14:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od znajomego , 35 sztuk Tabsów tej mety . Kolor : Czerwony Mam pytanie : Czy po tych 35 będzie jakiś efekt widoczny jak pomieszam to z kreatyną ? Później jak zakoncze cykl na tych tabsach , Zaczne brac HMB . Po za tym mam inne pytanie związane z tymi Tabsami bo mam je na luzie :) . Wie ktos jaki one mają smak ? Jak je poznac ze są Sii ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2016-08-31 22:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre i tanie antykataboliki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] . Zastanawiam sie nad kupnem jakis anty katabolików np glutaminka + bcaa cos takiego. doradzcie mi jakeis tanie i dobre antykataboliki , nie szastam kasą ;P p.s. na cykl co byscie wybrali 2x nitrobolon 2 czy 2 x KO ? :D na wydanie na te antykataboliki mam około 100 zł a najlepiej jakby to jakis mix jedna pucha :D hehe :D bez kombinowania

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2006-06-05 19:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam kończe własnie cykl kreatynowy siła na duzy + . plan fbw 5x5 i co dalej ? jakis suplement jest potrzebny . z masa jest słabo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2012-05-25 22:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wstępie chcę zaznaczyć że nie chce czytać wypowiedzi typu, za wcześnie, źle robisz, wypełnij ankiete, jesteś idiotą itd więc do rzeczy, chciałbym zorganizować sobie pierwszy cykl na czymś mocniejszym tzn na sterydach, moje pytanie: co polecacie? i jak to brać? mam liste od znajomego i niewiem co wybrać: po jakiej mecie nie będę miał problemów ze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2012-09-10 22:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini cut 6 tygodni - porada

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc. W tym miesiącu koncze cykl masowy na kreatynie. Z racji dosc wysokiego bf plus nie zbyt wiele miesni mimo wszystko chcialbym zrobix mini redukcje . przewiduje na 6-8 tygodni. Moje zero kaloryczne to 3000kcal przy treningach 4x w tyg push pull. Bf okolo 17-18. Waga 80kg wzrost 180cm. Czy zaczynac pierwszy tydzień na 2800 ale zostawić tylko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2017-12-19 18:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel z zagranicy zapytał mnie czy może przedłużyc cykl z 100 tabl mety, które właśnie skończył brac i zostało mu do tego jeszcze 4 strzały dec(miał 10) z tym że deca którą wrzuca to to chyba przestrzał (ip), przyrostu miał po tym po 5 tyg. ok 5 kilo, trzymając dietę na poziomie 4500 kcal, i ok 1,5-2g białka na kg.Zapytał mnie czy może to jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2006-06-10 10:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a choroba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam problem, obecny tydzień jest 4 tygodniem na cyklu kreatynowym ale się rozchorowałem ( f.u.c.k.) i treningi w tym tygodniu musze sobie odpuścić, wiec mam patynie czy brać kreatynę na czczo rano mimo ze nie ćwiczę ? Czy zrobić sobie z nią przerwę a potem dokończyć cykl ? Pyzatym jak myślicie duże mniejsze będą osiągi przez ta przerwę ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2008-08-06 15:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ok. 100kg Dieta: Staram sie jeść pełnowartościowe posiłki, wiem jak to powinno wyglądać, i w jakimś stopniu to trzymam. Zażywane suplementy: obecnie nic, niedługo cykl na jakiś stackach. Ostatnio przerabiany plan: FBW 5x5 Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 85kgx5, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2012-09-16 14:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasem 0.8kg,micha trzymana 80fatu,140carb,wiec jest to low carb ,220 bialka.Jadac na temacie,ćwicząc.codziennie,trzymajac deficyt co jest ku*wa grane Panowie? Zaczalem cykl na 83 ,dzis j**lo 93kg. Cyklu zostalo 35dni w takim tempie walne 110 i bede chodził na czworaka. Prawdopodobnie poleca komenty ze mam mete nie wino,ale na 90procent to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2017-02-25 01:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy stosował ktoś Oxandrolon firmy Vedi Pharma?Jakies opinie o tej firmie ?Jestem kobieta i chce rozpocząć cykl na oxa w tabletkach.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2019-04-18 10:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi pomoże ???

    Temat
    Doping

    Czy nizoral i zelona herbata pomoze na wypadanie wlosów ? oczywiscie jestem po cyklu wlosy nie wypadaja mi jakos bardzo ale wiecie wole zeby wcale nie wypadaly. Cykl skonczylem miesiąc temu bylo w nim 160metki do tego omka x 10 decka10ml i propinat x 10. Co o tym sądzicie ? jezeli zaproponujecie lekarstwa jakies to podajcie odrazu ich cena, ile go [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2004-03-02 22:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power! 2 pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemano:) za tydzien zaczynam cykl HP i chcialbym zobaczyc wasze opinie na temat tego produktu i jak najlepiej go dawkowac? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2008-09-12 15:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)