SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Trenbolon+krotki tesc?

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie, co myslicie na cykl Krotki tesc + Tren. Bardziej mi chodzi o redukcje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2018-01-17 15:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po przerwie Zaczynam znany cyklik na tesciach: 1-12 Enanthate 200mg co 5 dni (Prolongatum) 1-4 Metanabol 20mg codziennie - tabs co 3-4 godziny 5-8 Propionat 50mg co 2 dzień 9-12 Metanabol 20mg co 2 dzień 13-14 Propionat 50mg co 2 dzień 15 Clomid: 1 - 6 tabletek 2-11 - 2 tabletki 12-21 - 1 tabletka Zastanawiam sie jak rozlozyc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2005-04-28 00:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade co teraz zakupic ;-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie chodze na silownie, ale jutro juz ide na 100%. od pol roku regularnie biore witaminy, ZMA, FISH oil i bialko jako uzupelnienie diety. 2 tygodnie temu zakonczylem cykl na XP +CP, efekty po tym cyklu zadowalajace. Przez ostatnie 2 tygodnie troche sie zaniedbalem, duzo imprez, niekompletna dieta (pobyt za granica)i np obwod w ramieniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2006-12-11 15:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jumbo + Creatine Xplode power + No preLoad ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano mam teraz przerwe po cyklu z cm3 + nitrobolon + Game day. Po Sylwestrze zaczynam nowy cykl i zakupilem takie suple Jumbo + Creatine Xplode power + No preLoad mam jeszcze z 120 cm3 i puche nitrobolonu . Dieta nie jest scisla bo pracuje na 3 zmiany i nie jestem wstanie scisle sie jej trzymac ale staram sie jesc codziennie jajka kurczaka, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2013-12-14 20:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split czy fbw

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam pytanie zacząłem ćwiczyć splita juz ćwicze 3 tyg. ale czytałem, że na początek lepsze jest fbw czy przerwać cykl i zacząć fbw?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2013-02-12 19:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co bra po cyklu

    Temat
    Doping

    witam! mam prośbę którą kieruję do Tych, którzy siedzą w temacie ( praktykowali to o czym zaraz będzie mowa ;). Ale do rzeczy- za jakiś czas wskakuję na cykl meta+ testosteron prolongatun+ deka. W związku z w/w cyklem mam kilka pytań 1. Jakie odzywki brac podczas cylku ( ja myślę nad wysokoprocentową odżywką białkową oraz aminokwasami ) 2. na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2006-12-29 00:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa 2010

    Temat
    Doping

    [...] deka 200mg e5d znajac zycie ok. 6-7 tygodnia "wypale" sie na tych srodkach i teraz wybor 6-9 antek 50mg ed lub 6-11 tren 100 e2d ktore polaczenie wybralbys? z masa od zawsze problem, ciezko idzie a jak juz idzie to raczej sucha niezaleznie od srodkow czy diety, jeszcze nigdy sie nie zalalem stad pomysl o antku. ostatni cykl byl jakis rok temu..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2010-02-23 21:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Temat
    Doping

    witam na forum trafiłem dziki książce kulturystyka osobisty trener wiek 32 lata doświadczenie z siłownią od 8 lat z tego z 6 lat przynajmniej raz w roku robiłem cykl z towaru mety,testosteronów,trenu,wina itp. odbloki jak i osłonki nie jest dla mnie obcym tematem.Mój problem polega na tym że ostatnio brak mi motywacji częste kontuzje,choroby,i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2011-12-30 16:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pierwszy raz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ćwiczę na siłowni juz prawie 2 lata i chciałbym rozpocząć cykl z kreatyną. Wyczytałem, że na pierwszy raz najlepszy jest monohydrant. Moglibyście mi jakiś polecić? Vitalmax - Creatin Monohydrate - 500 g co sądzicie o tym? Dawkowanie 5g rano i 5g po treningu, a w dni nietreningowe po 5g rano będzie dobre? Brać przed posiłkiem czy w trakcie, i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2014-07-18 15:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem - bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    boli mnie bark, jest to kontuzja której nabawiłem się w listopadzie (będac na cyklu weszłem na duze cieżary na barki). po upływie ok 3 tyg ból minął. obecnie od 2 tyg jestem na cyklu trenu i propa i ok tydz znowu zaczynam czuć ten bark. stosuje maść naproksen i maść voltaren, oraz jem glukozamine, mimo to ból nie mija. soki działają, a wiec powoli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2005-04-03 12:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swole + Clout - dawkowanie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam na cykl po 1 puszce Swole V3 i Clouta. Czy mógłby mi ktoś rozpisać ich dawkowanie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2009-03-28 14:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna "zaokrągli" wygląd mięśni ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wstępie napiszę ,że nie za bardzo wiem jak Wam wytłumaczyć o co mi chodzi Jestem po redukcji , wszystkie mięśnie stały się bardziej widoczne i wyostrzone . Jeżeli zacznę cykl na kreatynie ,to czy nie stracę tej rzeźby ? Kiedyś czytałem na tym forum ,że przez kreatynę nabieramy "wody podskórnej" czy jakoś tak się to nazywa Mam nadzieję ,że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2011-06-25 12:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG rozpiska

    Temat
    Doping

    Rozpisałem sobie taki lajtowy cykl 1-12 prop 75 mg e2d 1-8 deca 75 mg e4d (potrzebuje naoliwić troche stawy) Clen 7-9 a później 12-14 dla podtrzymania, pierwsza opcja 2 tyg on a druga na podtrzymanie standardowo 2 dni on/2 dni off Na odblok Clomid trzy dni po zastrzyku 2 tabsy dziennie 5 dni po 2 i potem 12 dni po jednej. Wiem że lepiej walić [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2012-04-12 15:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + winko + '?'?

    Temat
    Doping

    Siemanko wszystkim. Na wstępie powiem, że nie jest to pierwszy cykl sterydowy a od ostatniego minęło sporo czasu. Przymierzam się do deca i może winko ale wyczytalem że niektórzy jeszcze teścia ładują do tego i teraz moje pytanie, jeżeli teść to jaki? Propek, Bo krótki? I jak z dawkowaniem tego wszystkiego ile, co ile.? Co potrzebuje żeby był [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2018-03-30 12:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dawki i ile ampułek potrzebowałbym na cykl stosując winstrol dept doustnie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2004-02-25 20:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze supli do testu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i zastanawia mnie jak rozplanowac dawkowanie supli. Mam do dyspozycji nastepujace suple ( ilosci sa male, poniewaz dostalem te "resztki" po bracie ktory przerwal cykl) 1. Kreatyna monohydrat mega caps 1250 - 40 tabletek 2. Xpand Dymatize - 30 porcji 3. Tight 60 caps ( tutaj calosc, kupilem na wlasna reke tego supla) Zastanawiam sie, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2008-05-24 18:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze spotkanie z kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem tu nowy. Licze sie z liczna krytyka. Chce zaczac cykl na kreatynie. Staż to około 5 miesiecy. Teraz w wakacje miałem przerwe. Waga : 62 Wzrost: 172 Wiek: 20 Zakupiłem kreatynę TCM (olimp) Mega Caps 1100 Do tego zakupiłem Gain Bolica. Nie wiem czy był to dobry wybór. NIe wiem dokładnie co do tego powinienem zakupić i czy dobra [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2009-08-26 22:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 0,7g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok na test enanm gdzie tam polecialo 2 miesiecy npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2022-06-11 18:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do kretki. POMÓŻCIE!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam speców od Supli. Mam taki mały problem, chodzi o mój pierwszy cykl kretki. Wszystko jest już zakupione i wiem jak co dawkować, tylko nie wiem jaki trening zapodać przy tym 1 cyklu. Myślałem o typowo siłowym bo w tym momencie chyba najbardziej zależy mi na sile, ale zastanawiam się czy nie mam zamałego stażu i czy trening typowo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2005-08-24 15:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Kolega poprosil mnie abym zasiegnal opini na sfd.pl Oto cykl ktory jest planowany na grudzien :) 1-10 Deca Grecka 400ew 1-12 Enan Schering 500 ew 9-13 Wino Alchemia 30ed 1-13 Proscar 0,25ed 15- Clomid Co mozna dolozyc albo co ujac Wczesniejsze cykle kolegi pierwszy 1-6 Prop 50e2d drugi 1-10 susta 250ew trzeci 1-4 meta 20ed 1-10 prolo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2007-08-12 17:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)