SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Witam . Do tej pory śmigałem planem z podwieszonych pon-śro-pią , mianowicie : Przysiad 4/5s po 10/12 powtórzeń . Wyciskanie sztangi leżąc 4/5s po 10/12 powtórzeń . Martwy ciąg 4/5s po 10/12 powtórzeń . Podciąganie na drążku 4/5s po 10/12 powtórzeń . Cykl trwal 8 tygodni . Zabieram sie za plan o podobnej tematyce tzn . 1.Przysiad 2.Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2015-01-31 11:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania hormonalne - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkim mam 30 lat , chodze na silownie regularnie po 3 dni w tyg. Msc temu skonczylem cykl zazywałem Ligandrol LG4033 w dawce 10mg na dzień. Dorzucilem do tego jabłczan kreatyny Brałem to 2 msc. Badanie zrobilem bo przed jak i w trakcie cyklu ogolnie zle sie czuje bola mnie stawy no i jestem czesto zmeczony mimo odpowiedniej ilosci [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 157 Data: 2024-02-14 20:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. skonczylem około 7 tyg cykl na propie w dawce 100mg e2d. gdzieś w połowie cyklu zaczęła się artrofia jąder która postępowała aż do samego końca. 2 dni po ostatnim szocie (50mg e2d dwa ostatnie strzaly) zacząlem clomid w ilosci 2 tabletek przez pierwsze 3 dni, teraz ciągnę do końca po jednej. już okolo 9 dnia odbloku a jajka cały czas bez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2008-12-13 00:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina i super pump.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niedługo zaczynam cykl na super pumpie i kreatynie. Czy można dołączyć arginine do tego cyklu? Czy będzie to miało sens, czy szkoda kasy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-08-27 09:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL CO DORZUCIĆ ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar za miesiąc zacząć porządny cykl, proszę żeby ktoś mi doradził co do "supli" , mam już kreatyne Cell Pump + CarboNOX. Cell Pumpa będę dawkował w DT rano i od razu po siłowni, a w DNT rano i przed snem, a Carbo 40min przed siłownią. Proszę abyście mi dorzucili jakiegoś NO-BOOSTERA, kolega jadł no-xplode poczęstował mnie na 1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-06-28 23:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może ktoś to rozpisać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , potrzebuje pomocy w rozpisaniu tego towaru Ja kupuje Vitala creatine 1200 + dekstroza i Olimp Mega caps 300.HMB(wszystko styknie na 2 cykle) A mojemu kolesiowi poleciłem tą samą kreatyne i mas xxl 4800.Suchar z niego niezły. Może macie jakieś zastrzeżenia chętnie posłucham ,na cykl moge wydać 100zł.A kolo ze 200zł. Rok temu wziełem 500gr [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2006-04-10 17:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal pump i cos jeszcze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, pytanie w sumie jest w temacie, czy myslicie, ze to wystarczy na cykl czy dorzucic jeszcze kreatyne...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2008-07-05 14:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na redukcje-moj przypadek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to roznego rodzaju formy biegowe intensywne 60-90 min :) stosowane wczesniej suple-mono kreatyna w proszku fitmaxa :)- ale to bez zadnej diety i ze zlym treningiem...1 cykl mam pytanie/prosbe co moge sobie wziazc podczas redukcji? Jakas kreatynka, spalacz moze cos innego ?? cos co mi pomoze i sie przyda kreatynka wlasnie napisalem dlatego [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2011-01-10 15:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą byście mete z tych dwóch polecili i ewentualnie co do tego na cykl, głównie chodzi o masę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2004-07-26 13:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ten sposob zrobie mase ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam a wiec od jakiegos czasu przygotowuje sie do cyklu kreatynowego mianowicie upatrzylem sobie cykl : xp+cp do tego zma apteczne omega jakies vitaminki mega mass 4000 na uzupelnienie dietki i moze jeszcze jakies carbo na regeneracje dawkowanie : rano cp omega i vitaminki przed treningiem xp po treningu carbo i przed snem zma do tego dieta i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2007-10-02 18:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu, staz 1.5roku

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Witam! Pierwsze 2miesiace cwiczylem splitem, pozniej 2miechy fbw, i do teraz splitem czasem zmienialem cwiczenia, ilosc seri i dlugos przerw miedzy seriami. Wlasnie koncze cykl na cp+mono i plan treningowy ciagne juz 2miesiace(SPLIT) i mysle by znowu wejsc na FBW, aby dac nowy bodziec mięśniom. Pomyslalem ze zrobie FBW A i B: A: -wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2010-12-12 12:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów na brzuchu.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, moj staz to 1.5 roku, choc tak naprawde na powaznie cwicze od jakiegos pol roku. W pierwszym roku stracilem ok 8 kg (z 84 do 76), przeszedlem cykl a6w, robie ABS 2. Ograniczylem slodycze, nie pije alkoholu, pije koktajle bialkowe, cwicze praktycznie codziennie (procz piatku) mimo to efektow kompletnie brak, brzuch plaski jak deska... Stad [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2011-04-10 13:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Koncze wlasnie cykl na mono. No i zastanawiam sie co w przerwie myslalem o hmb i bcca nie chce raczej zadnych boosterow no. Co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2011-05-20 20:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan i bialko czy storm??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie wszystkich odwiedzajacych moj watek :) Nie wiem co wybrac bralem 4 tyg cykl na mono olimpa i niezle mi poszlo 30 kg na sile i waga 8 kg do przodu wiadomo wakacje sie zblizaja i chcialbym troszke sobie pomoc hehe Czy kupic storma lub np xpand lub saw czy moe lepiej bedzie wybrac jablczan kretyny i jakies bialko i bcaa ?? Co da [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2012-05-13 20:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bcaa activ laba, napalm, witaminy olimpa. Wczoraj zakupy w kauflandzie za 2 banki wiec dieta jest. Igly do nabierania 0,9 do iniekcji 0,7, strzykawa 2jka. To moj pierwszy cykl z igla wiec jest dreszczyk emocji i chce dopiac to na ostatni guzik. Dawkowanie codziennie meta 30mg. Pon i czw 250 enan. Meta 6-8 tyg Enan 12 tyg. jak ogolnie firma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2013-06-08 16:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to bardzo tanio i czy połowa opisu o nikłych efektach ubocznych jest prawdą...... Prosze nie proponować SA bo boje sie igieł i nigdy sie nie ukłuje Staż 4 lata wiek 23 lata ...... Pierwszy cykl ,,niezdrowy na siłowni" Prosiłbym a jakąś konstruktywną wypowiedź na temat tego produktu i przyrostów najlepiej osoby która go brała z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2006-05-14 17:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL!!! XP+massxxl+carbo+whey protein

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczynam cykl na xp, carbo olimpa, mass xxl oraz nutrition whey protein. Chcaałbym abyście mi doradzili co i jak brać? Dieta jest..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2009-06-07 17:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg podczas cyklu

    Temat
    Doping

    Witam! Jestem na cyklu: 1-12 test prop 100mg e2d 1-7 npp 100 mg e2d 7-12 winstrol 50mg e2d Cel cyklu: sucha masa, zredukowanie tłuszczu w okolicach brzucha. Jestem na jedenastym tyg cyklu i nadal odczuwam progresję, właściwie od dwoćh tyg mam fajne przyrosty suchej masy mięśniowej. Kolega doradził mi, że skoro mam kopa, to nie warto kończyć cyklu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2012-06-29 16:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cleanbuterol - problem

    Temat
    Doping

    Witam Od jakiś 2tygodni sporadycznie brałem cleanbuterol aby wyczuć dawki. Od środy wszedłem 'na cykl'. 3 pierwsze dni po 40, od 3 dni biorę po 80. Od piątku miewam bóle brzucha, problemy z wypróżnianiem i miewam lekkie mdłosci. Wczoraj zapomniałem o cleanbuterolu, wziąłem go około 21 (zero problemów ze snem) i około 6:00 obudził mnie mocny ból [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2014-02-10 08:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok enan balkan

    Temat
    Doping

    Witam kończę cykl został jeden strzał ogółem 13 po 250mg co 6 dni mam pytanko co wrzucić na odblok?? Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2015-01-16 20:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)