SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • BdWiELKi / blog / w drodze po życiową formę

    Post
    Trening dla początkujących

    Ojcze plan jest gotowy od grudnia na 6 miesięcy . To 2 cykl czyli siła .

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 19919 Data: 2009-01-31 17:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslalem nad Jungle+Syntra wg mnie stykneloby na cykl... Pitt - o domyslach i badanich bylo wiele co w JW siedzi.. a ten caly Q łin to gada co mu na jezyk przyniesie... w tym temacie na bf byla analiza skladu i z tego co wiem nie wyszlo na nic zlego chyba ze masz jakies info nt tego co tam dokladnie siedzi to chetnie poczytam nie boj Ty sie za [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 15:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progesteron

    Post
    Doping

    Jeszcze jedno... planuje wejść na cykl. Mam 3 flakony propa mysle jeszcze dokupic Enan. ale chce by to dociągnąć do końca sierpnia. Musze dokupic jeszcze cos na estro i na odblok. poradzcie Mi jak to rozegrac. To 1 cykl. Zmieniony przez - Qdi w dniu 2018-02-11 17:58:18 Czyli Twoj pierwszy cykl ma trwac pol roku?

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-14 10:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA SIŁE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    PLAN MICHAŁA Cykl jaki proponuję jest podobny do tego z KiF. Dzieli się na 2 podcykle-każdy po 4 tygodnie. W każdym podcyklu wygląda to tak, że w pierwszych 3 tygodniach intensywność rośnie, a w czwartym jest lżej. Oba podcykle są identyczne z tą różnica, że w drugim ciężar wyjściowy powinien być teoretycznie większy( o tyle o ile zrobiłeś [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 16:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem !!!! pomocy :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dobrze z tym że nie był to raczej wpływ tabletek a mojego dziwnego przemęczenia heh.. tak że zasypiałem już na siedziąco - tabletka wziąłem sobie ot tak żeby zacząć już cykl i powoli przyzwyczajać organizm :) Dzień 2: Tym razem byłem pobudzony jak zwykle - wziąłem pół tabletki (biore po pół tabletki 5mg melatoniny)i położyłem się do łóżka [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 00:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA II CYKL II str.8

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    uff przeczytalem wszytkei 18 stron :) kiedy kolejny cykl (III) ?? aha i czy jak nie stac mnie teraz na diete (nie bede mial tyle bialka ile powinienem :( ), to robic mase czy tylko cwiczyc tak by nie tracic formy (cyl 1 caly czas czy tez jakies act?) a jak juz bedzie $ na diete to dopiero ruszac ? pozdawiam :)

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-10 12:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z libido

    Post
    Doping

    Okej Panowie. Witam ponownie. Zdecydowałem się na cykl na teściu, wybór padł na cypionat. Rozpisuje moj cykl tutaj w celu jego weryfikacji i ewentualnej poprawki, bądź doradzeniu :) 1-14 cyp 250mg e5d 7 hcg 2500x2 e3d 15 hcg 2500x4 e3d 2 dni po ostatnim szocie hcg clom 3 tyg, nolva 4 Teraz tak. W którym tygodniu zrobic badania? Z racji, że jestem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2015-10-09 12:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + meta

    Post
    Doping

    [...] a zalewaniem/sajdów. Załozyłem że dojdziesz do 20mg, ale nie wiem ile ważysz, a tak mógłbym mniej-więcej oszacować dawkę. Proponuję zrobić ten dłuższy cykl. Jak widzisz oparty jest na krótkich estrach, jak będziesz miał dosyć lub gdy przyrosty przestaną być zauważalne, nie zwiększaj dawki, bo to Twój drugi cykl. Poprostu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7547 Data: 2006-09-04 13:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dieta : Jest Przeciwwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Wykańczam mono + gainera Witam wszystkich. Napisze krotko: ćwiczyłem na początku FBW, teraz kończę cykl i ćwiczę splitem ale po cyklu znów wracam do FBW Proszę o ocenę i ewentualną korektę mojego planu. "Ładne" wypowiedzi oczywiście nagradzane sogami A: 1. [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 23:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO BARMASTERA-PLAN

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wolny so - barki+bic nd - wolny. Od poniedziałku zaczynam trzymać diete na mase(teraz jest chaos w diecie). Suplementacje dopiero zaczynam(od 3 tygodnia planu zacząłem cykl Dąbka, pózniej bedzie kreatyna,...... wszystko ładnie przemyślane i zgrane ze sobą - moge tu wrzucić jeśli to nie zaśmieci postu). Prawdopodobnie na nowym planie bede [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2002-08-02 18:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w nim o wszystko pytać, sam będę go dalej prowadził. FU - czuj się uprawniony do prowadzenia swojej relacji po skończeniu mojej 2)Skończyłem już cykl na HP.Trochę go zostało, ale dokupię jedną puchę i będzie na lipiec w połączeniu z Kre Podsumowanie będzie za tydzień razem ze zdjęciami.Podsumuję w nim moje wrażenia i [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-28 12:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja juz po 2 posilkach, mimo, ze wstalem lewo przed 11 i dalej mnie ssie zaraz cos jeszcze oszamam, potem przedtren i jakos na 16-17 na tren a plecy jeszcze bola po poniedziałku ale nie jest źle, na przedramionach fajnie żyłki wychodza, a póki co tylko białeczko, gainer i bcaa'sy z cytrulina lecą jeszcze z 2-3tyg i jakis konkretny cykl mykne

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 12:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rano 1kaps Garlicin, 2g o3 Na noc 6 szt jalowca, 1tabs magnezu, 3g wit C Jutro koniec piramidki jałowcowej, zastanawiam się nad zrobieniem drugiego cyklu jeszcze. Czy robić jakaś przerwe czy zejść do 4sztuk i robić drugi cykl od razu? Wojtku jak myślisz? :-) http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg I 250g [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 16:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czosnkiem, odporność na duży plus. Brak większych problemów z chorobami, czasami lekkie podziębienia ale to rzadkość, przechodząca po dniu, dwóch. Polecam każdemu taki cykl w okresie kiedy nasza odporność jest wystawiona na probe :-)) Znalazłem w szafce troszkę cukierków działających na wątrobę, jest sens brania tego pro zdrowotnie czy [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 12:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] barki dzis przyszla probka plasma jet wiec w przyszlym tygodniu prawdopodobnie wponiedzialek zarzuce przed treningiem a moze i juz jutro dam znac co i jak shock deca stack nano vapor - dla mnie lipa knockout! , nox, horse power, nitro energizer dobre od poniedzialku lece cykl na starym xpandzie energizedzie to wyprobuje co w tym siedzi

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 22:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od zawsze cwiczylem splita a teraz w wakacje przerzucilem sie na fbw i dzieki fbw w ciagu kilku tyg odrobilem praktycznie cale "spadki" chce wyprobowac cykl na fbw jesli nie wyjdzie to nie a na mase to jest dieta

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 14:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o przerwe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2003-08-01 21:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2003-08-03 13:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CM3

    Post
    Trec

    cm3 to doby wybór na początek sam na pierwszy cyklu przybrałem 3kg masy i 2 cm w bicu bez diety starając się dobrze jeść. Spadki były po zakończeniu cyklu ale niewielkie , prawdopodobnie z braku diety.. Sam zaczynam drugi cykl 10 kwietnia na tej kretce bo wiem że to dobry produkt

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 20:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA:88 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: pozniej wpisze -udo: 63 -talia: pozniej wpisze 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko: 2.5/3.5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 razy sama metka , 2 razy metka tesc, 2 razy metka tesc winko i raz taki mocniejszy tesc winko metka [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10868 Data: 2013-09-05 16:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)