SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Suplementacja kreatyną

    Post
    Ladies SFD

    [...] dlatego napisałam tutaj bo jeśli chodzi o takie sumplementy jak kreatyna to sie na tym za bardzo nie znam :) Tak więc mogę poczekać aż dojde do wagi startowej i wtedy zacząć brać w okresie startowym ? Czy lepiej już teraz zaczać i skończyć cykl przed okresem startowym żeby troche tej wody zeszło ? I jaki rodzaj kreatyny byście mi polecili ?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2013-12-18 22:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURACJA

    Post
    Doping

    Wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2012-03-04 01:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mdrol+prop+npp

    Post
    Doping

    m-drol na poczatku cyklu reszta j/rolnik i tak jak Aras ze wydluz ten cykl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2009-04-21 18:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Clen?? ktos wczesniej napisal ze 3 tyg i ma sześćiopak. jak to mozliwe?? co robic?? jeszce raz podkreslam ze nie chce wzmocnic miesni, tylko chce zrzucic tluszcz, a szcegolnie boczki. na zdieciach moze tego nie widac, ale sa. i czy cykl jaki planuje bedize powodowal dalszy wzrost sadelka?? podpowiedzcie cos chlopaki z gory dziex i pozdro

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2006-03-14 15:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna masa .....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze zadajesz pytanie w złym dziale – idź do dopingu. Po drugie - jeśli dla ciebie największym problemem w ułożeniu cyklu jest marka bialka, to znaczy że nie jesteś gotowy na wspomaganie farmakologiczne. Po trzecie -Jestem ciekaw jak za te 120 zl kupisz: Bialko ZMA Lecytyne Multiwitaminę Aspargin Silimarol OMEGA-3 Clomid / Nolve [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2005-09-07 20:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Post
    Doping

    e-lite nie zrozumielismy sie w tym cyklu daje inse w 2 tyg,bo tj za krotki cykl by dawac ja tak jak piszesz w 4-5 tyg a jak bede robil na dlugich estrach(jesli dozyje) to wiadomo ze nie dam insy juz w 2 tyg tylko poczekam az saa sie rozkreca czyli 3-4-5 tdz e-lite jeszcze tak zle ze mna nie jest,zebys mi tlumaczyl kiedy inse dawac na dlugicvh [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6034 Data: 2007-01-30 17:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 5728 Data: 2016-08-16 11:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtórzenia.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Jak Ci wszystko idzie dobrze to nie musisz niczego dotykać z suplementów. Dobrze jesz więc kg i siła powinny iść. Jak się zwolni-możesz wziąć kreatyne. Pierwszy w życiu cykl na kreatynie jak dla mnie był najlepszym. Czekaj sobie spokojnie i nie idź za modą że ktoś pierwszy raz w życiu wejdzie na siłke i już w******la całe wiadro supli bo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2011-09-03 07:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zycia zaczalem sie w to bawic. 6. DIETA: Redykcyjna ~2650kcal -białko: 3g -węglowodany: 2g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: A wiec tak: Jak narazie 2 cykle od lutego: Metka 30mg/ed Susta 250mg/e3d pozniej mostek enan 1-8 250mg/ew Hcg 2 razy po 5000j, co 7-8 tyg 5000j (1000j/e2d) W tej chwili: 1-9 Prop 100mg/e2d 1-7 NPP [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2012-08-21 16:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol gj

    Post
    Doping

    1. WIEK: 17 2. WAGA: 76 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka:ok 92 -udo:ok 45 -talia: ok 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko:160 -węglowodany:560 -tłuszcz:60-70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: stanozolol ok 70 tabletek 8. TRENING: 3 tyg 9. CEL CYKLU: by babcia mówiła ale bydle z ciebie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2022-08-14 19:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślałem panowie tak albo zejść za jakies tydzień (albo dokupic flakon i pociagnąć jeszcze ze 3 tygodnie) Ogólnie jest to bardzo lajtowy cykl, polecam nowicjuszom. Nie wiem jak bebechy ale turka polecam, robi robote. Po tym cyklu myslałem przymostkować, zalerzy mi bardziej o odpoczęciu psychiznym od strzykawki. Nie to zebym się bał igły ale meczy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2016-09-08 10:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl kreatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] sie na dawki 5-6g dziennie, to moze trwac ok 8-9 tyg.(pozniej przestanie dzialac). Jest to znacznie korzystniejsze od wiekszych dawek, poniewaz mozesz miec dluzszy cykl i korzysniej wykorzystac dobre warunki dla rozwoju miesni. Jesli chodzi o cykle, to im dluzej przyjmujesz kreatyne, tym bardziej organizm zmniejsza ilosci jej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2004-03-09 12:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zepnij sie z dieta Cykl ten z propio i hexa bedzie ok, tylko na moje szkoda sie kuc codziennie tym propem spokojnie mozna co drugi dzień, poziom nie bedzie Ci skakał, tylko po takim mocnym wrzucie jak wejdziesz na bolda i enana to mozesz miec odczucie ze towar słabo kopie albo masz feka, bo ta pierwsza cześć to naprawdę mocny kop. Ja bym został [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2011-11-16 21:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino 30 mg dziennie i daj to wino tak aby skończyć cykl na samym winie np 1-8 prop 3-9 wino,clomid wtedy dajesz 24-48 h po sot winie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2013-03-04 17:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA MASE DLA SZCZUPŁEGO! POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mistrzu ale chodzi mi o cykl na zime! Bo po wakacjach to mam czas na wszystko.. Czyli szkoła, siłka.. i diete jest łatwo uczymać! Tylko ten okres wakacji jest najgorszy! W wakacje jeszcze pogodze siłke i robote ale z tą dietą będzie problem.. ale zawsze jakaś jest! Ale po wakacjach taką diete bede utrzymywał: 7:00 Platki owsiane 70g 3 jaja kurze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2008-06-28 15:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 79 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 53 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2-3g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: niema 8. TRENING: 3-4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa:) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2013-03-26 16:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2010-11-28 15:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2018-03-31 22:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazne ;p

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pisze ze 2 razy dzinnie rano na czczo i po treningu.NIe sadzisz ze jak najpierw zjem 1xcp i pozniej reszte(uzyskam troche masy gdyz po tym -Dmt i testosterolu i ostrowi kolega przytyl 10 kg) i wtedy znowu cp aby dobrze poszla sila? czy lepiej faktycznie 2xCP zjesc slyszalem ze tez niezle idzie jak 2 cp na cykl ale nie wiem jak bedzie lepiej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2007-06-04 19:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 98 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 135 -udo: 68 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: 120 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: silowo 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nieznam 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2019-09-14 18:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)