SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Efekty po HST

    Post
    Trening w domu

    Pytania: -czy moge odrazu zrobic kolejny cykl? ( powiedzmy tydzień przerwy) JESLI ROBILES TEZ FAZE 5NEG ZROB LEPIEJ TROCHE DLUZSZA PRZERWE NIZ 7 DNI W ZALEZNOSCI OD SAMOPOCZUCIA (ZMECZENIE ITP) MOZESZ SKROCIC CZAS TRWANIA SD DO OKOLO 9DNI ALE JESLI ROBILES FAZE 5NEG LEPIEJ BEDZIE JAK BEDZIE TO PELNE 14 DNI POLECAM CI TAKZE SPRAWDZIC CIEZARY [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10315 Data: 2003-07-02 17:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat+ 6. DIETA:2800 -białko -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle prop tren clenbuterol 8. TRENING:siłowy trening/aeroby 9. CEL CYKLU: REDUKCJA, CYKL PRZERWANY KONIECZNOŚC ZEJŚCIA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2021-06-10 11:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spory cykl prosze komentarz

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec tak zrobilbym z tego 2 fajne cykle pierwszy CR + nitro , oraz drugi XP + mono (ktore bys musial dokupic) Kazales nie pisac o diecie, no ale fakt ze to dzieki niej sie rosnie - a nie dzieki odzywkom i suplom, jedzenie jest najbardziej anaboliczne i nic tego nei zastapi.dlateog przydalby sie przynajmiej jeszcze jeden posilek ! do tego gainer [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2005-08-05 22:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zabawki ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wprowadziłem troche zmian bo chce juz miec wszystko zaplanowane: CYKL: I storm shock therapy -rok temu tez brałem to połączenia i bylem zadowolony aakg hmb bolon gh stack whey protein complex 100% lub gainer - CO RADZICIE? dieta jako taka jest gold omega 3 glucoasamine vitamine multiple sport aspargin CYKL: II X pand/horse power/clout/cell [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2007-09-18 16:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc wszedłem od wczoraj na VLCD. B/T/W : 250/ 20-30/ 30-40(w tym 15-20 z warzyw i 15-20 z białka, twarogu etc.) Rano biorę T3, przed treningiem 2-3 kapsy spalacza, jestem dodatkowo na IF( jem 8-10 godzin od 14 do 22). Planuję do końca VLCD lecieć na 350mg/week trena, 500mg/week testa i 50mg T3. W czwartek dodaje CLEN piramidalnie : 1 dzień - [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10905 Data: 2015-11-03 21:10:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niby HST najlepszy na mase?

    Post
    Trening w domu

    [...] w zamałej objętości, za małej ilości seri. @Master Boy Wy nie umiecie przyjąć do wiadomości tego że HST nie jest jakimś hiper treningiem dajacym kazdemu 3 kilo masy na cykl. Da, ale POPRAWNY, DOSTOSOWANY DO KONKRETNEGO PRZYPADKU, zakładajac,ze czynniki poza treningowe sa OK. Do niektórych i tak to nie dotrze, nie ma sensu prowadzic [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-17 09:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Taki Cykl moim zdaniem jak Na 1 raz to niezabardzo . w 100% zgadzam się z drRzezio Wal narazie Samego Tescia Ale JEżeli Co do PLanu do Poprawienia Sylwetki to Nie Ten Dział Panowie ;D i 3 Dniowy to raczej Na mase moim zdaniem a z tego co widać Kręci się Temat Wyglądu Jeśli Chcesz Spróbuj Takiego Planu. Poniedziałek: Klata: -wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2011-05-06 04:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazłem rzecz ciekawą, mianowicie program "Anatomia dla początkujących". Cykl składa się z czterech odcinków dotyczących różnych układów ciała, a więc kolejno: ruchu, krążenia, pokarmowego i rozrodczego. Na yt znalazłem tylko pierwszy odcinek, ale pozostałe trzy można bez większych problemów wydłubać z neta Chyba wypadałoby też [...]

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-18 13:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przerwami 6. DIETA: -białko:280 -węglowodany:320 -tłuszcz:110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 lata temu Visntrol w tabsach. 9 lipca 2019 skaczony 16tyg cykl tesc enan odblok hvg, clomid. Wyniki badan dobre. 8. TRENING:3-4 x w tyg. 9. CEL CYKLU:przyrost :) (nie chce zpuchnac jak balon) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2020-03-03 13:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka przed wakacjami?

    Post
    Doping

    Dzięki arnoldd- masz soga. Mam jeszcze pare pytań: 1.Nie lepiej zastąpić omke sustanonem? 2.Z czym dobrze wziąść sust. żeby rozpisać cykl na max. 6 tyd.(prócz mety, nie chce jej brać)? 3.Czy mógłby być taki cykl:1,2 tydz.2amp.,3 tydz.3amp.,4,5,6 tydz.2amp.(mowa o sustanonie), do tego clomid i proviron (dodam, że rok temu przed wakacjami wziełem 5 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2003-06-05 11:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś skrobnij co miesiąc jak idzie, przyrosty siły masy, jak dieta, jak libido ?? I czy sam kupiłeś sprzęt w aptece ?? Na pewno wielu by pomogło, bo to zdrowy i niedoceniany cykl a przypuszczam że przyrosty masy będą kosmiczne jeśli sie podsumuje całość Mi też pomoże bo w październiku planuje grubą długą bombe i myśle czy na samym teście jak ty, [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13806 Data: 2010-02-08 13:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie brałem antka także ci tylko teorią zawieje i tym co przeczytam czy zasłucham Ale jeśli ja montowałbym taki cykl to po antku definitywnie wskoczyłbym na metke 1-4 antek 5-8 metka A dalej to już kombinować jak tam chcesz... czy tam npp z propem, czy jakiś tren, ale ja bym robił po tym maks. 6-8 tygodni jakieś zejście z cyklu z [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13806 Data: 2010-03-27 14:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha masowo - do puma666 ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moze istniec drugi trening lekki, ale nie jest to plan wysilkowy - obecnosc sztangi w nim ma tylko motywowac - sluzy rozciaganiu miesni i lepszemu ukrwieniu. (uzywamy go cyklicznie, jeden cykl jest, drugi nie ma). Obierajac droge masowego treningu brzucha, przywracasz swojej motoryce harmonie. Silny brzuch wspiera przysiady, pozycje [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7148 Data: 2008-09-01 09:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie.. mój pierwszy cykl był niewypałem bo brałem samą kreatyne. te zdjęcie dotyczy 2 cyklu co sądzicie o tym zestawie jak na początek??

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 20:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    +40g bcaa. dopiero skonczylem cykl(no-xplode,nox pump,2xClout) i odrazu po tym przeszedlem na oro. za jakis miesiac wrzuce 6-oxo Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2009-03-27 18:19:59

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-27 18:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko a Twoj cykl na czym? 2xMassacra?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 23:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    taki zestaw na cykl : moje : białko 1,8 + białko 900g + kreatyna 250g powder i 2x Omega 3

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 17:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko to co działa nie szukamy czarów..... ps dark rage podobno sieka 8 razy mocniej niz n0-xpolode jestem bez krety i no-bosterów z dobre 2-3 miechy wiec dam znac..... cykl masa uwazam za otwarty ps białka mayfusion z gaspari oraz caiseiny na noc nie chciało mi sie robic do foty heheh oraz animal paka ktory jest u mnie w stałej [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 10:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 główne suple na cykl lipiec-sierpień reszte (białka, bcaa, itd) zrobie w dniu rozpoczecia cyklu, bo teraz mi sie nie chcialo wszystkiego przynosic do pokoju Zmieniony przez - Smokealot w dniu 2009-06-25 13:01:59

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 13:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    mały mis84 - myślę brac 3 tabsy przed snem do wyczerpania zapasów, to daje 40 dni kuracji, czyli mniej więcej tyle na ile zaplanowałem cykl (6 tygodni) ale zaczne od dwóch tabsów bo qmpel twierdzi, że miał od tego jakieś migreny czy CHWC... Mam duże oczekiwania wobec Novedexu, jak będzie lipa to następne będzie 6-oxo albo Attitude z San, pożyjemy, [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 01:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)