SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • ktore bcaa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    koncze cykl na mase przybylo mi 8kg:) i teraz na 2 miechy chcialbym wziasc bcaa na regeneracje(mam nadzieje ze po tym spadkow nie ma?) dylemat jest taki pod wzgledem jakosciowym lepsze jest activlab bcaa czy chwalone tak Premium Nutrition BCAA + GPower 1000 g?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2010-02-28 13:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka vs

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie nad kupnem czegos w stylu jack3d czy no xploed lub cos na podobnym poziomie cenowym (nizszym), ale z drugiej strony zastanwiam się jak to sie ma do zastąpienia tego np. beta alaniną i AAKG ? cykl na jabłczanie. Czy wogóle mozna mowic o pobudzeniu w drugim przypadku ? bo to chyba jedna z głownych rzeczy na ktorych mi zalezy kawa nie styka.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2012-06-20 16:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] najlepiej brać bez względu na rodzaj dnia, treningowy czy nie 5g na czczo. Czy dobrze mi doradza ? Załóżmy że kupię Trec - CM3 1250 - 180kap . To jak rozplanować te kapsułki najlepiej ? bo czytałem że cykl średnio 4-6 tygodni powinien trwać. z góry za odpowiedzenie na moje pytanie, niestety nie będę mógł odpisać na pytania bo nie mam konta :P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2015-05-07 17:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Temat
    Doping

    Witam. Od mojego ostatniego cyklu(prop+meta) minęło 6 miesięcy. Jestem aktualnie na redukcji zrzuciłem kilka zbędnych kg i teraz chce zaplanować cykl na dobre jakościowo mięcho. Nie chcę się kłuć tak często jak w przypadku propa, więc pomyślałem o jakimś długim estrze teścia albo boldku, tylko nie wiem na co się zdecydować?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2014-04-18 20:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kredka przez długi czas bez przerwy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, około 25 kwietnia skończyłem cykl na 100 tabs mety i odblokowywałem się przez tydzień tamoxem biorąc równocześnie kretę na odbloku, zaraz po nim zrobiłem tydzień przerwy i zacząłem jechać 5x5 dalej na krecie. Trening ten ćwiczę już około 3 tygodnie ale niestety moja kreatynka zaczyna się kończyć ;/ no i teraz pytanie: dokupić ta sama [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2009-06-04 21:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w sprawie supli (only Kreta)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na temat Xpand + cm3 i coraz bardziej jestem przekonany za tym ale chcesz tez dowidziec sie czy jest cos dobrego w tej cenie :). Mam diete jesli oto chodzi i nie pytac sie o cykle bo mialem juz pare w tym roku nic nie bralem chce cos mocnego typu wlasnie xp + cm3 ,czekam na odp Prosze wziasc pod uwage ze chce tylko kreatyne :) PS: A moze Horsik [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2010-03-17 12:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść a cisnienie

    Temat
    Doping

    Witam, mam pytanie chciałbym zacząć pierwszy cykl na samym testo 300-400mg na tydz ale mam cisnienie 140/80. Czy taka dawka może bardzo podbić cisnienie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2019-03-19 20:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testovis

    Temat
    Doping

    [...] niechcący ją otworzyłem szkoda mi towaru wiec nabrałem propka 1 ml do szprycy drogi ml do drogiej i czekać będzie jeszcze 2 dni i zrobiłem szota w udo jako ze planuje cykl dopiero na listopad (mój pierwszy) pojawiły się we mnie małe obawy a mianowicie dręczy mnie pytanie na które odpowiedzi nigdzie znaleźć nie mogę czy te 2 szoty jakoś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2009-09-04 19:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 2xpartia w tygodniu a kreatyna

    Temat
    Trening dla początkujących

    cwicze jakies7 miesiecy i z tego co zauwazylem najlepiej szlo mi na planie FBW 2xpartia w tygodniu i teraz pytanie czy jest to dobry trening na cykl??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2009-03-15 12:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy wrzucic winko

    Temat
    Doping

    Witam jestem w 5 tygodniu na dece i tesciu cykl mam ulozony na 11 tygodni pierwsze 3 tyg metka .teraz mala regeneracja hepatilem .Kiedy najlepiej dolozyc winko ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2011-06-05 14:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA W OKRESie REGENERACYJNYM po cyklu na mase ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam takie pytanie. Czy dieta w okresie regeneracyjnym (po cyklu na mase) powinna byc jakos zmieniona zmodyfikowana ? Zrobilem 8 tyg cykl na mase i teraz 2 tygodnie regeneracji. Pierwszy tydzien wogole calkowity odpoczynek o d siłowni a w drugim tygodniu trening lajtowymi ciezarami po jednym cwiczeniu i 4 serie na kazda partie. Czy w tych 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2005-10-26 10:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie cyklu:)

    Temat
    Doping

    [...] 40kg ze 180 na 220 z barkami zza karku ze 130 na 150 przytylem ok 10kg ,ze 106 na 116,5kg zaczalem pct i juz 4kg masy zniknelo:) ale spoko bo sila jeszczesie trzymie:) cykl trwal ok 10tyg do tego szlo bialko, witaminy, glukozamina, i teraz kreatyna, diety nie mam co myslicie?:) bo ja mysle ze super sprawa:)zobaczymy jednak co bedzie za [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2005-11-28 00:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bomba

    Temat
    Doping

    siema nie dlugo wchodze na bombe i chce to dograc dobrze 1-6 cypio 500mg ew 7-12 cypio 750mg ew 1-6 meta 40mg ed 7-13 winstrol 45mg ed 13~~prop 100mg e2d 13~~ bold 750mg ew kiedy hcg? sama lecytyna starczy na cykl na ochrone watroby?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2014-02-08 13:58:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Xpand Energized vs zwykly Xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] taki sposob: DT: mono na czczo xpand przed treningiem DNT: mono na czczo xpand w porze treningowej przy takim dawkowaniu, zwyklego xp starczy mi na 50dni, a xp energized na 40 dni, z tego wzgledu sklanialbym sie ku zwyklemu, czy ten drugi jest duzo lepszy i w ogole? edit: trzeci cykl kreatynowy Zmieniony przez - .ttkf. w dniu 2009-03-01 22:48:31

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2009-03-01 22:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema....mam takie problemik ;] wlasnie skonczylem cykl...kreatynka z vital maxa (500g) i 6 opakowan (3kg) bialka z ostrovi.. przytylem po tym lacznie 4,5 kg...sily przyszlo mi 22 kg (tzn na wyciskanie na klate 80 kg na 102 ) teraz chce zrobic 6 tyg przerwy i kupic sobie duzego cell pumpa... w lapce mam 39 i waze 81 kg... chcialbym zeby do lata [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2006-01-24 22:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps problemy z treningiem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam maly problem z bicepsem bo wszystko rosnie a biceps srednio mnie zadowala, tzn. robilem pierwszy cykl i trening na mase. Teraz zmieniam trening i chce wyprobowac cos takiego: 1. uginanie ramion z sztanga prosta na stojaco podchwytem - 12x10x8 2. lamana na modlitewniku 12x10x8 3. sztangielki mlotkowym na stojaco 12x10x8 dobry trening bica czy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2006-10-29 08:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na masze na cykl

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    od pon zaczynam cykl na mono 8 tygodniowy, cel pierwszorzedny poprawa wyniku w WL, na miejscu II masa. Wiek 18 staż ze 3 lata z dużymi przerwami Waga 72-3 Wzrost 184 Rekord WL 97 dieta b:1,5g/kgms w:3-4, to takie minimum jakie sobie założyłem. Dni treningowe to pon, czw, pt, ndz. Część planu już mam, ułożony pod wyciskanie Pon WL TECHNICZNIE Z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2009-12-27 13:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o porade

    Temat
    Doping

    wiec tak bralem omke,a teraz chce zrobic cykl na sile i co mi radzicie???mam na to z 300-400zl(na sam koks bez oslonek)tesc odpada bo nie zadziala deka to wy***ke dostane,wiec pewnie vinstrol i cos jeszcze...co to jest superka i ile kosztuje?a moze sustanon albo prop...pomozcie prsze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2004-12-19 20:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kumpel poprosił mnie abym zapytał się Was o ułożenie cyklona z soków jak w temacie. Wiek 22, 5 lat na siłowni, 3 lata na koksie (przez ten czas miał około 7-8 cykli) głownie z susty, miecia, prolo, wina. Ostatni cykl skonczył 4 miechy temu. Waga obecna 95 kg suchego. Ma tendencje do puchnięcia ryja i przypomina Kubusia Puchatka jak jest na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2005-09-17 12:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko Od wczoraj jestem na T3, planuje cykl 9on 5off. Wczoraj zapodalem 50mcg w dwoch dawkach rano na czczo i przed obiadem. Normalnie temperatura powinna wzrosnac a u mnie spadla wczoraj 36,4. Dzisiaj zapodalem na czczo 50mcg temp 36,2 planuje druga dawke przed obiadem 25mcg. Moze mi ktos wytlumaczyc dlaczego temp nie rosnie tylko spada? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2008-04-06 10:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)