No więc potrzebuję porady w jakie suple by się tu można było zaopatrzyć aby budować najczystszą masę jak się tylko da. Ten cykl masowy będzie trwał tylko miesiąc bo jest to przerywnik w redukcji ale chciałbym wyciągnąć z niego jak najwięcej. Suple jakie mam - Xpand stary(kupiłem bo była wyprzedaż ), NOZ Full Throttle. I teraz myślę że Xpand [...]
[...] treningami .pozdrawiam i czekam na propozycje obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://i36.tinypic.com/51o5q8.jpg Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 174 Cel cyklu: rzeżba stosowane już wcześniej suplementy : OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100,Bcaa Xploded Uprawiane inne sporty: BJJ stosowane wcześniej spalacze : Fat Burner [...]
Ostatnio wpadl mi w rece prop z androxenu, testoxen p100, warte to cos jest? Potem wrzuce fotke jak to sie prezentuje/ Kolejne pytanie, pierwszy cykl mial wygladac 1-8 100mg propa e2d, dorzucic cos do tego? 22 lata, staz 4 lata, dieta jest, suple sa. Dodam ze zalezy mi na suchej masie, sklonnosc do zalewania sie jest, dieta leci w tym momencie [...]
[...] Bardzo proszę o pomoc . Wychodzę z diety redukcyjnej . Rok temu jak miałem dietę dużo węgli około 320g na masie a tłuszczu ok 40g zrobiłem badania i lekarz stwierdził że muszę jeść produkty o niskim IG może się przyda . Jak mam zacząć cykl na insulinę ? Bardzo proszę konkrety najlepiej jak dla początkującego? Proszę od doświadczonych osób
Siemanko byki Jestem na urlopku w PL i wpadło mi w ręce 100 miecia i 100 wina. Mogę mieć jeszcze 100 miecia jesli była by potrzeba czy coś. Zastanawiam się jak to fajnie połączyć aby coś uzyskać. ok ok, daje ankiete bo bez tego nie ruszymy. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 76 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: [...]
[...] posiadam w zestawie Izolat FA Casein FA Omega 3 olimp Magnez forte Olimp Witaminy Olimp Witamina c Olimp Carbo Olimp 3r Fa Aminokwasy gaspari Animals pump Cynk Eselive Acard Czosnek trening planuje 5x w tygodniu i zaczne zaniedlugo ucinać wegle co myslicie o tym i co jeszcze moge dokupic do tego cyklu z supli. Ogólnie co myslicie o tym?
[...] 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Witam. Jestem obecnie w 22 tyg cyklu na enan 250 mg e4d. W połowie cyklu tylko raz dałem hcg 5k e3d . Chętnie poleciłabym coś dalej ale nie wiem co robić z takimi wynikami, bo e2 i prolka w kosmosie.. zbić [...]
WIEK: 2. WAGA: 89 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka:106 -udo:64 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 160g -węglowodany:reszta -tłuszcz:50-60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4/5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU masa mięśniową i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
[...] czytałem że na niektórych dzaiłają chciałbym spróbować decki 100mg /tyg i chciałbym do tego dołożyć teścia jaką dawke dołożyć żeby się nie przyblokować za bardzo bedzie to cykl: deka+teść deka 100mg/tydzień - tesc ... deka 100mg/tydzień - tesc ... deka 100mg/tydzień - tesc ... deka 50mg/tydzień - tesc ... deka 50mg/tydzień - tesc ... odblok [...]
[...] był przekofeinowany. Ja bym tak nie chciał bo nie kręci mnie być w takim stanie, nadpobudliwości. Pytam się bo za jakiś miesiąc zamierzam po raz pierwszy w życiu zacząć cykl kreatynowy. Aha, jaką kreatynę polecacie na początek ?? I czy objawy roztrzęsienia są normalne jak się bierze kreatynę ?? Jak tak to jak je znieść, zminimalizować ? [...]
Witam chciałbym prosic o rade co do dawkowania tych produktów, zakupiłem je niedawno i od polowy listopada mam zaplanowany cykl na tych odrzywkach + dobrej diecie. Jednak niewiem dokladnie jak dawkowac, myslalem mniej wiecej nad takim dawkowaniem: DT - 30 min przed sniadaniem 4cap cm3, nitro + 4cap cm3 przed treningiem, po treningu Bcaa + 4cap cm3 [...]
Jak w temacie. W planach byl cykl z sust i deci lecz niestety zdazylem wbic 20ml sust i 10/ml deci i trafilem do szpitala z niestety przerwa trwa juz 3 tydzien. Moge juz wrocic na silownie i do treningu pytanie tylko czy moge leciec dalej z wkluwaniem czy juz wszystko szlak trafil? Zeby nie bylo za malo towaru to myslalem o tym by dokupic sobie [...]
[...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak jakichkolwiek cykli 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. STAN ZDROWIA: brak problemow 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak żadnych [...]
[...] ogromnym bólem, dotkniecie pepka takze wtedy bardzo boli. Mocny ból trwa z 5 minut a z czasem coraz mniejszy i w pół godziny go juz nie ma lecz gdy źle sie poloze lub cos to ból lubi powrocic ;/ Dodam że gdy miałem z 3 latka to miałem przepuklinę ;/ niewiem czy to sa objawy przepukliny ;/ Biorę kreatyne i niewiem czy mam przerwać cykl czy co?
Chce sobie zafundować Deke. Waze około 78 kg jaki powinienem zrobic sobie cykl ? Myślalem o cyklu 10 tygodniowym po 200 na tydzień. O co chodzi z odblokowaniem ? Luka22
Mam małe pytanie: Aby zrobić długi cykl bez użycia długich estrów można tak zakombinować: 1-5 Prop 50 mg c2d 6-11 Meta 15mg ed Kończy propa i zaczyna metanabol. I tu moje pytanie czy jak skończy propa i zaczyna metanabol nie trzeba robić żadnego odblokowania bo troszkę mie to nurtuje a od tego jest forum żeby się doradzić jak nie znajdzie się w [...]
[...] rzeczy: BCAA z Olimpy, Carbo Biogenix, oraz WPC 80, mam jeszcze kompleksc witamin MAxiVit. Wlasnie wznowilem treningi po miesiecznej przerwie. Zaczal mi sie 40 dniowy cykl przygotowawczy. Mam treningi specjalistyczne pilki recznej okolo 5-7 trenigow w tygodniu plus silownia 3-4 razy w tygodniu. Mam takie suplementy, bo klub mi je [...]
[...] staż. Wizualnie i siłowo wróciłem już do tego co było przed dwoma laty. Techniki też raczej nie zapomniałem. Robię trening 3 dniowy z podziałem (split). Jak myślicie - warto już zacząć cykl? Naczytałem się masę postów i artów ale podobnego przypadku nie znalazłem. Z góry dzięki za odpowiedź. Zmieniony przez - Hertz80 w dniu 2011-02-03 23:51:46
Witam od marca chce zaczac cykl na mase a pozniej na sile ,jakie?srodki sa najlepsze na to czy miedzy dwoma cyklami zrobic odblok czy po calej kuracji....prosze o fachowe rady..dzieki z gory i pozdro chopy Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 102 Wzrost: 179 Obwód klatki: 131 Obwód ramienia: 47 Obwód talii: 95 Obwód uda: 66 Obwód [...]
waze 75kg, 173cm wzrostu, cwicze ponad 1,5roku 3-4 x w tygodniu prosze o ocene diety + cykl kreatyny, musze jeszcze zaznaczyc ze do 15 siedze w szkole wiec nie moge jesc wymyslnych posilkow :) 6:30 kretka + glukoza 7:00 platki owsiane 50g + mleko 200ml + 1 jajko + ciemny chleb (przydalo by sie jeszcze bialka, tylko prosze bez jaj ) 10:00 [...]
