SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Witam, Aktualnie jestem na cyklu 2 x Clout + Shock. Za jakis czas skonczy mi sie 1 pucha clouta i niestety z wlasnej glupoty zalatwilem sobie nadgarstek (odnowiona kontuzja) mysle, ze po ok. tygodniu bede mogl wrocic do treningow (wiem to z doswiadczenia ) I tu kieruje moje pytanie - przerwac cykl na ten tydzien odpoczynku? Czy moze zmniejszyc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2008-07-20 14:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok mdrol

    Temat
    Doping

    Witam, kumpel skonczył cykl na mdrolu pierwszy tydz 1 tabsa potem 3 tygodnie, 2 tabsy.Ma 1 listek clomidu, moze ktoś rozpisać odblok? bd sogi :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2010-04-06 23:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Planuję rozpocząć cykl kreatyna+dekstroza+białko: Kreatyna - MEX Creatine 540g Dekstroza - Trec 500 g Białko - Wpc 80 Łowickie Chciałbym uzyskać porady w jakich proporcjach i jakich porach dnia brać. Ja wymyśliłem coś takiego: Rano na czczo kreatyna 5g plus 20g dekstroza. Zaraz po treningu 5g kreatyna plus 20g dekstroza plus godzina później [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2012-05-03 20:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie jaka byście polecili kreatyne hcl? Będzie to mój pierwszy cykl na niej. Słyszałem o "creatine alkaline 1500" byłby to dobry wybór?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2019-11-28 18:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ćwiczeń

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jakiś dobry plan ćwiczeń + drobną suplementację 1) dni treningowe ; cały tydzień 2) wiek 21 3) waga83/wzrost 182 4) staż treningowy przed 1,5 roku przed przerwą 5) cel cyklu masa+ siła 6) stosowane już wcześniej suplementy było tego m.in. , białka, gainery, kreatyna itd. 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2014-08-20 11:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przyjmowanie kreatyny. Zostało mi jej w pudełku ok 80-100g. Przyjmowałem 10g kreatyny dziennie w dwóch dawkach a) rano i w środku dnia b) przed treningiem i zaraz po treningu. Co zrobić z tą kreatyną, czy po tej przerwie dużo strace na cyklu ? Choroba to ostre zapalenie gardła (39,5 gorączki). Jak myślicie cały cykl kretki zmarnowany ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2004-02-29 17:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump czy moze cos innego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] weidera z carbo no i nawet zadowolony bylem po tej kreatynie bo sila skoczyla i to widocznie. No i zastanawiam sie czy teraz kupic dwie male puchy cell pumpa ( wystarczy na cykl ? ) czy moze gainera magnum 8000 4kg. Jesli chodzi o diete to to co jem to tyje wiec nie jest zle. Kupujac gainera moze zaczal bym bardziej tyc. Ale po megabolu nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2006-09-03 13:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl opinia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Cykl na mase. OLIMP TCM Mega Caps + OLIMP Super Whey Gainer 4000 + OLIMP BCAA Mega Caps. Staż: 1rok prosze o opinie i porady???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2008-02-10 21:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma się tak: mój kolega z siłowni, chce wziąść się za metanabol. Dokładniej ujmując razak (na zdjęciu). Pytanie ma się następująco: czy może brać bez odbloku 15mg. tzn czy po cyklu bardzo odczuje przyblokowanie. Trochę informacji o koledze: WIEK:18 WAGA:95 WZROST:190 STAZ NA SILOWNI: prawie 2 lata DIETA BIALKO:2g na kmc WEGLOWDANY: 5g na kmc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2008-12-04 14:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino+prop pomóżcie !

    Temat
    Doping

    [...] w tym dziale. Chciałem Was prosić o odpowiedź na kilka pytań. Mam wino atomic laba 100 tabsów 10mg i ampułkę propa tej samej firmy 10ml. Postanowiłem sobie zrobić małego cyklona. Jest to mój pierwszy cykl więc dawki lecimy lajtowe, celem jest głównie masa i siła aczkolwiek jestem świadomy że na tych środkach nie zrobię jej jakoś strasznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2009-09-24 21:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat do CP ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za 2 tyg zaczynam cykl na Cellpumpie i zastanawiam sie czy dokupic 60 kapsow kreatyny Olimp. Jadlbym po 2 kapsy w DT i NDT. Co o tym myslicie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2010-04-04 14:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono na początek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od kreatyny. Na forum przeczytałem, że najlepszy na początek będzie monohydrat Vitalmaxa. Czy zgadzacie się z tym? 2. Jestem w trakcie HST (w tym tygodniu kończę mikrocykl 10tek). Czy kreatynę mógłbym zacząć brać jeszcze w trakcie tego cyklu (powiedzmy na 5tkach) czy dokończyć obecny cykl , zrobić roztrenowanie i zacząć brać wraz z nowym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2010-04-26 19:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj 1szy cykl zrobiłem i jestem z niego niezadowolony tzw chyba z testo najbardziej. 1-4tyg Meta 30mg ed + testo 500mg ew. 4-6 testo solo 650mg ed. Obcnie prawie koniec 6tyg i sila prawie w ogole na + 10kg przy diecie 2800 kcal (100kg wagi ) z dupy przyszło wszedzie delikatnie wymiary poszły, ale to slabej jakości a nie o to mi chodziło. Ten [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2013-08-24 22:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobry cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje kupić na drugi trzeci cykl 500g NitroII lub 600g No-crex3 i do tego m3 biogenixa. m3 rano, a cala porcja (15g) nitroII lub nocrex3 (20g) przed treningiem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2005-11-26 21:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw ale dopiero po swietach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie będzie to mój pierwszy cykl kreatynowy i zamieżam go zrobić na kreatynie Olimp 1250 MC 300 kapsułek a nad reszta jeszcze się zastanawiam co zakupic prosze doradzcie. Mam 2 żeczy do wyboru 1 to do tej kretki tylko DEXTRO JUICE DEXTROZA Z TAURYNĄ 1500g Olimp 2 to OLIMP Taurine Mega Caps 150 + CARBO też olimp i myślę nad tym czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2006-12-02 14:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Planuje cykl cypio+tren a+ T3. Pytanie brzmi, czy lepiej brać T3 piramida lnie w gore i później schodzić z dawki w dół, czy mogę np. Wziąć 25mcg przez 5 dni później 50mcg przez 5 i wejść na 75mcg i ciągnąć tak np. 6 tygodni i zejść z dnia na dzien? Zmieniony przez - Stolczuk w dniu 2015-06-19 23:54:24

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2015-06-19 23:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po redukcji hm?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pociagnac jeszcze troszke rzezbe i powoli zmieniajac diete przejsc na masowke i tu nasowna mi sie pyta poniewaz mam troche kaski przyoszczedzonej i myslalem nad wydaniem jej na kreatyne ( pierwszy cykl) 1)jaki odstep od ts zrobic 2)co lepiej dokupic do niej carbo czy tauryne mam zamiasr kupic kreatyne olimpi mega caps 300kapsulek co polecacie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2005-08-14 12:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te Ce Em (TCM) ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Sprawa jest..;] chcem zrobic sobie cykl przed poczatkiem wakacji (moj pierwszy) ale nie chcem zalewac sie wodą ;) Wiec pomyslałem własnie o tym jabłczanie staż mam odpowiedni ;] wiek prawie 16 ;) Zalezy mi raczej na suchym miesniu mimo ze malo masy ale wiadomo wakacje ;] Co o tym myslicie ?? :] dawkowac mam zamiar tak DT: 3caps rano, 3przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2006-04-08 16:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie. Czy moge na redukcji zaczac brac kreatyne czy lepiej najpierw sie zredukowac i potem zaczac cykl z kreatyna?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2006-11-16 17:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    lepiej w capsach czy prochu czym to sie rózni?? ile potrzeba capsów na cykl jezeli dorzucil bym jeszczre mono do tego??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2007-10-28 13:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)