heh 2stowki.... kretka mono- 300g ci starczy na 1 cykl: dni NT5g na czczo, T-5g na czczo i 5g po trenigu carbo- jakiekolwiek, ceny sa zblizone wiec kieruj sie smakiem gainer- massxxl albo ktorys z vitali-po kosztach a tak wogole to za wczesnie tak naprawde na suple i bez diety nie ma co myslec. poza tym na pierwszy cykl jak juz koniecznie chcesz [...]
no ja to za******lam na ostro 3 bój siłowy :D waga 108 kg i teraz jestem 6 dzien na cyklu cykl ma trwać 3 miesiące więc 3 miechy nie pije nie wiem jak mój organizm wytrzyma tyle czasu bez alko ;P na święto Kielc w parku bd organizowane zawody w wyciskaniu sztangi na raz i na ilość wyciśnięć swojej wagi ciała jak bd wiedział Kiedy dokładniej to [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: 102 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 5 lat 6. DIETA: na ten cykl jeszcze nie mam ponieważ nie prosiłem znajomego który zawsze to dla mnie robił, ale podejrzewam że prawdopodobnie będzie coś takiego... -białko: 3-3,5g/kilogram masy ciała -węglowodany: 2,5-3g/kilogram [...]
Własnie dlatego ze jest to pierwsz cykl. Szkoda by było 'zmarnowac' złoty cykl i nie poczuc na sobie tej ogromnej/szybkiej popmy ktora jest efektem fazy ładowania. Kazdy najlepiej musi spróbować na sobie 2 sposobow (jak zreszta wszytkiego ) ale miesnie kóre nigdy nie miały 'stycznosci' z taka porcja kreatyny doznaja wiekszego 'szoku' niz [...]
Taka dluga przerwa to dobry wybor. Teoretycznie przerwa po cyklu powinna trwac minimum tyle co cykl, ale wiadomo, ze im dluzej tym lepiej. Deca bedzie w sam raz na drugi cykl. Co do matury, to moje zdanie jest takie ze jak bierzesz kox, to chcesz wykorzystac dany cykl na maxa, wiec poswiecasz temu caly swoj czas. Jak wiadomo matura to wazna rzecz [...]
[...] TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: to co w jedzeniu WEGLOWDANY: to co w jedzenie TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten jest 4 wczesniej 1 cykl :sustanon 5 ml 100 tab. bionabol(bez odbloku) 2 cykl: sustanon 5 ml omadren 10 ml 100 tab. bionabol (bez odbloku) 3 cykl: 23 ml winstrol depot 20 ml deca(bez odbloku) [...]
Dzięki że się odezwałeś Vlad.IV I 2 opakowania Norderm + 1 opakowanie 4Derm z dodatkiem 5000mg 4Ad (czyli 11000mg na cały cykl) cykl 5 tygodni 1-2 to pierwsze 2 tygodnie 400mg Nordermu dziennie czyli 10 psiknięć + 200mg 4Derm/dzień czyli 5 psik 3-4 to 3-ci i 4-ty tyczień 400mgNordemu/dzień + 400 mg 4Derm/dzień III 1 to pierwszy tydzuień 1t [...]
[...] jutra idę do pracy. Treningi niestety będą musiały się odbywać wieczorem. Michę oczywiście będę trzymał. Jedynym plusem będą dodatkowe pieniądze, które przeznaczę na kolejny cykl kreatynowy + jakiegoś gainera lub białko i carbo i ewentualnie inne odżywki :D Częściej też będę mógł sobie pozwolić na wołowinkę, łososia i takie rzeczy. Teraz trochę [...]
[...] w treningu superserii i seri łączonych??Czy służyły Ci? hmm w sumie to robiłem je okazjonalnie na pojedyńczych treningach dlatego teraz chce je włączyc na dłuzszy cykl. 3.Czy odpowiada Ci cykl wytrzymałościowo pobudzający z elementami rzeźby?? Jak najbardziej bo jak pisałem ostatnio cały czas staram sie trzymąc niska awartość tkanki [...]
[...] po treningu DNT:Mono rano,horse w porze treningu (choć niewiem czy jest potrzebne dawanie Horse powera w dni nietreningowe) druga sprawa czy 370 gr mono wystarczy na ten cykl? co do diety to na granicy może nie jest , staram sie trzymać jak najlepiej ale wiadomo ze czasem sie nie uda ,ale zaniedługo będe pracowal więc napewno będzie to [...]
CYKL HUMULIN-R / SAA PRZYKŁAD #1 (SCHEMAT)w dniach 1-7 Hum-R 1 3 I.U. 2 * dzien. 1-7 Test.Sus 50 mg 2*dzien. 7-21 Oxandrolone 15mg 1-22 Deca 200mg c3d • Większość sportowców zrobiła doskonałe postępy stosując jedynie 5 I.U. szybko działającej insuliny, 2 razy dziennie. 13 I.U. było postrzegane jako poziom średniozaawansowany bądź [...]
Jest kilka wyjść: 1.Zrobienie ponownego odbloku 2.Wejscie na kolejny cykl 3.Przeprowadzenie mostka 2-3 miesiecznego do kolejnego cyklu Dlatego pytalem czy planujesz koleny cykl jesli tak to kiedy?
[...] Obwód talii: 84 Staż na siłowni: ponad 5 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Bialko 3gr,wegle 4-5gr,tluszcz 1,5 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: ! Prolo jelfa 1-8 100mg ew3d,metka jelfa1-5 20mgewd,2 cykl Metka 1-4 30mg,3 cykl M-Drol 30mg ewd.Ostatni cykl enan dose 20 tyg 250mgew3d przerwa od [...]
Na mase najlepiej działa dobra dieta z dodatnim bilansem kalorycznym + dobrze wykonywany i rozłożony trening + regeneracja. Na 1 cykl wrzuc mono. Jestem przeciwnikiem rzucania sie na starcie na głęboką wodę. Mono jest tanie i dobre. Kopnie cie dobrze. 1-2 cykl mono, 3 cykl mono-jabol, 4 cykl jabol, 5 cykl stack a dalej boosterki. Powoli, dobrze [...]
[...] 21,00 Norma 11,80-39,80 Prolaktyna 8 Norma 2,1-17,7 FSH 2,86 Norma 1,5-12,4 LH 3,0 Norma 1,7-8,6 Testosteron 1,82 Norma 2,49-8,36 chciałem wejść na nowy cykl ale teraz sam nie wiem co robić poradźcie coś Widac ze jeszcze przysadka nie zaskoczyla w pelni. Jak chcesz wejsc na kolejny cykl to po co robiles odblok?
[...] duzym progresem to metoda 10x10. jest to doskonała metoda na przełamanie stagnacji zarówno w budowie mieśni jak i sile. bardzo dobrze sprawdza sie ta metoda gdy trenujemy cyklami np 6 tyg tą metoda 4 tyg normalny trening-mniej serii wiecej ruchów i więcej ćwiczeń. metoda ta polega na wykonywaniu na dana partie tylko jedenego ćwiczenia w 10 [...]
[...] NIE BEDZIE BARDZO ,,KOLIDOWAC''Z TESCIEM?? Nie mam pojęcia. 4.CZY BARDZO CISNIENIE MI SKOCZY NA TYM CYKLU Nie koniecznie ale możliwe, dawka nie będzie duża bo pierwszy cykl tak że raczej nie będą to wielkie zmiany. 5.CZY NOLVE BRAC CALY CZAS CZY DOPIERO JAK ZACZNA SIE PIERWSZE OBJAWY LIPO/GINO Jeśli masz skłonności to możesz brać 0,5 tab [...]
[...] scantela, potem flor/atom. Poczytaj ogolnie w dziale Doping-Zdjecia w tematach dotyczacych konkretnych labow opinie. Jak masz niepewne zrodlo to kup najpierw flakon na probe i juz, bedzie lipa po 4-5 tyg zmieniasz i juz, nie ma sensu kupowac z niepewnego zrodla calosci od razu. Chociaz wiadomo, najlepiej miec soki na caly cykl i pewne zrodlo:-)).
[...] przerwać po wykończeniu tego HCG (drugie opakowanie zacząłem dzisiaj), czyli we środę mostka na HCG i od niedzieli 25.01 wbić już pierwszy test 250 mg i tak co 6 dni na cały cykl. Czy warto bić HCG, gdy jądra już są w normie (wielkość, twardość) i wzwód jest na odpowiednim poziomie? Planowałem 3 opakowania, czyli 3 tygodnie na takim mostku bez [...]