na 3 cykl

proszę o pomoc w ułożeniu rozpiski na clenbuterol i t3.co pierwsze jaki cykl i czy razem to brać czy osobno. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-01-16 07:48:41

[...] przed spaniem + do kreatyny gainera w szkole ze 100 gram bialko wedle brakow w diecie carbo po treningu i do kazdej dawki kreatyny Prosze o jakies sugestie co do tego cyklu ma trwac ze 6 tygodni dopiero w lutym bym go zaczal ale teraz juz zaczne sobie cos kupowac. Bedzie to moj pierwszy cykl kreatyny staz na silowni wtedy bedzie ok 20 [...]

Witam. Od stycznia chce wejsc na cykl. Priorytet - rozbudowa masy miesniowej. Dieta wyliczona i ulozona od paru miesiecy. Wiek 22 lata, waga 84 kg, wzrost 182 ( cos takiego:] ). staz 1,5 roku z lekkimi przerwami. Proponowane przeze mnie zakupy: 1.Tri Creatine Malate Hi-teca 500 g ( najnowszy mix ) 2.Nitroprogen Treca 1,5kg ( wydaje mi sie ze przy [...]

Elo! Zaczalem A6W do tego chce zaczac cykl kreatynow z pucha STORM'a do tego oczywiscie odpowiednia dietka ... Szukam taniej puszki ... Ale nie moge znalezc w sklepie SFD czyby jej nie bylo ? Nie chce kupowac na ALLGERO bo tam syf jest ... A w normalnych sklepach zdzieraja :) Wiec najlepsza opcja byloby SFD ale nie moge odszukac :/

Witam mam pytanie czy mogę w tym wieku brać kreatyne na rzeźbe. http://img125.imageshack.us/my.php?image=obraz008pd8.jpg Wiek: 15 Waga: 89 Wzrost: 182 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : żadne Uprawiane inne sporty: parkour ( w lecie) stosowane wcześniej spalacze : żadne suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

[...] nogach 3 serie 12/10/8 3) wspięcia stojąc 4 serie Barki 1) Wyciskanie sztangi z klatki 4 serie 12/10/8/8 2) unoszenie hantli bokiem 3 serie 12/10/8 3) unoszenie hantli w opadzie tułowia 3 serie 12/10/8 Oczywiście do tego brzuch 2 razy w tygodniu Co sadzicie o takim planie? Planuje trenowac nim 5 tygodni (tyle bedzie trwal cykl na kreatynie)

Witam Zaczynam cykl na kreatynie olimpu mega caps, ale mam taki problem, a mianowicie u mnie nie występuje dzień nietreningowy i teraz pytanie czy codziennie mam przyjmować dawkowanie jak podczas dnia treningowego, czy co drugi dzień ta zmniejszona dawka jest jednak wskazana ? Z góry dziękuje

Witam wszystkich. 2 tyg temu zaczałem cykl moj pierwszy sustanon+ deca + dianabol 10 mg. Biore 2 szoty sust i 2 ml deci na tydzien. 2-3 dni temu na bicepsie przy barku zrobil mi sie pryszcz dosc spory i bolesny bo jak wiadomo biceps to wrazliwe miejsce a na okolo jest mocno zaczerwieniona skóra. Dzisiaj go wydusilem i wylecialo troche bialej mazi [...]

Słyszałem ze cykl treningu musi się zmieniac co 8 tyg a jak nie zmienie to się spase w diecie na mase mięsniową... Ale za bardzo nie wiem co to znaczy moze mi ktos to wyjasnic??? Chodzi tutaj o zmiane cwiczen czy zmiane w odrzywianiu (ilosci sporzywanych kcal)?? Bo nie rozumie nigdy nie spotkalem się z czyms takim

wiatm mianowicie zakupilem nastepujace odzywki No Shotgun,No Xplode,Xpand,Horse Power, Glutamina T6 z treca i tauryne z olimpa. mam jeszcze 8 kilo bialka syntrax Matrixa. 5tygodni temu robilem cykl na Xpandzie Horsie...wiec jestem zadowolony.. ale teraz tego troche jest wiec co polecacie najpierw jak kiedy i z czym???

witam . właśnie skończyłem cykl na stormie + mono i mam pytanie co teraz mam zastosować aby utrzymać efekty . wiem że ma być odpowiednia dieta ,ale co do tego jeszcze chodzi mi o jakąś odżywke . myślałem nad jakimś białkiem i co jeszcze . prosze o pomoc

[...] nie mam tyle pieniędzy :P. Z góry dziękuje za odp ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://vlep.pl/5lkpub.jpg Wiek: 16 Waga: 93 Wzrost: 193 Cel cyklu: Wzrost masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: Piłka ręczna, nożna stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement [...]

Witam Wszystkich. Mam Pytanie bo od Poniedziałku chce wejsc na cykl 2xStorm+2xCell Pump lub 2xCytoCell i tu mam dylemat cel siła który bd lepszy do cyklu pod siłe???

Witam 4 miesiące temu zakończyłem 14 tygodniowy cykl deka z phenoma + mix teścia z phenoma(dawkowanie deka 300mg E7D teść 170mg E3D odblok clomid + pregnyl. Obecnie planuje zrobić 14tyg ten sam zestaw po cyklu zmostkować teściem mixem 200mg E7D i po 20 3 miesiącach znowu wejść na deke czy jest to dobre rozwiązanie? jakieś inne pomysły?.

siemka pokwapiłem sie zeby dzisiaj skoczyc do laboratorium na badania. neka mnie gino które sie szybko rozwija ostatnio. myslałem ze na cyklu z epi gino przychamuje, wkońcu ma on działanie IA do rzeczy estriadol 20,42 pg/ml norma mniej od 62,00 progesteron 0.95 ng/ml norma 0.25 do 0,56 testosteron 0.64 ng/ml norma 3,00 - 10,60 lh tylko 2,60 [...]

[...] drążku 3s - Uginanie ramion ze sztangą (dropset) - Zwijanie nadgarstków podchwyt + zwijanie nadgarstków nachwyt 2s Biceps bardzo wolno mi rośnie, więc postanowiłem zacząć cykl kreatynowy i zmienić plan z FBW na coś w stylu splita. No i wykombinowałem coś takiego. Do tego pewnie brzuch jeszcze dojdzie. Jak to wygląda, może być taki plan? Będą [...]

ma leciec gruby cykl tesc tren z anapolon, jako ze nie bylo akurat inj wersji to poleci oralny no i czy Hepa-Merz w strzalach jest lepszy od heparagenu? bral to ktos? ciezko to dostac i nic na necie o tym nie ma :-(

[...] dopiero w tym dziale i chcialem sie poradzic, bo nie jestem jeszcze w pelni obeznany w sprawie metanabolu ile i jak wziasc na poczatek bo nigdy nic nie bralem tylko 2 cykle kreatyny odbylem. Na silke chodze dopiero rok, zamiezam wziasc cykl z 100 albo 200 tabsow ruskiej mety (+ oczywiscie odrzywka bialkowa) no chba, ze mi jakos inaczej [...]

Witam Planuje na poczatku pazdziernika zaczać cykl na suplementach , które wymieniłem poniżej.Prosze o pomoc w rozpisaniu dawkowanie tzn (co? kiedy? i ile?) -Carbonox - Olimp -Creatune xplod - Olimp -BCAA xplod - Olimp -Gold Omega 3 - Olimp -isogainer - nutrabolies -Mega strong protein - olimp -whey protein complex 100% - olimp +witaminki

[...] planuje ruszyc prop100e2d + npp75e2d. Cykl bedzie trwal 10 tyg. Micha i trening dopiety na ostatni guzik, ulozony przez zawodnika. Co myslicie zeby pod koniec wzucic oxe? Jak cos to od którego tygodnia i ile pociagnac? Jaki byscie dali odblok po tym bo planuje troche off po skonczeniu cyklu? Bede wdzieczny za kazda rade i opinie... Pozdrawiam!