SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • jak zacząć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) nie posiadam chwilowo ale dodam 2) wiek : 17 3) waga/wzrost : 65/180 4) staż treningowy : w domu pompki i brzuszki 5) cel cyklu : chcę poprawić masę i mięśnie 6) stosowane już wcześniej suplementy : 0 7) stosowane wcześniej spalacze : 0 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2010-02-22 20:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mój cykl na FBW składa się z 6 tygodni , przerwy między ćwiczeniami około 1minuta , Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 71 Wzrost : 170 Cel treningowy : Masa mięśniowa Staż treningowy na słowni : ronad rok Tygodnie parzyste: I sesja- A II sesja- B III sesja- A Tygodnie nieparzyste: I sesja- B II sesja- A III sesja- B 1-2 tydzień 15 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2010-03-13 07:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu kolejnego cyklu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Pojawilem sie tutaj, poniewaz szukam pomocy przy doborze supli na ktorys z koleji cykl. Za soba mam juz w granichach 7,8 cykli. Staz trenningowy to okolo 3lat bez wiekszych przerw a poczatki trenningow siegaja jakies 7lat wstecz. Dieta oczywiscie jest, lecz caly czas dopieszczana. Prosze o pomoc w ułozeniu cyklu ktory mialby sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2014-03-01 16:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat

    Temat
    Doping

    witam. biore testosteron prop od 8 tygodni. chcialem przedluzyc cykl do 12. teraz moje pytanie . jak długo moge pozostac na tzw bombie ? czy moge dorzucic winstrol? i co wtedy z odblokiem?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2018-04-09 11:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waze 75 kg 175 wzortu łapa 38,4 pas 88 (za duzo) na klatke 104 hmm co jeszcze koncze cykl z cell pump, teraz chce spalic tłuszcz i nabrac masy beztłuszczowej , jaka dietkie stosować??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2005-09-08 18:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam 16 lat ćwiczę już 6 miesięcy skończyłem cykl na mono i teraz chciał bym zacząć kolejny. Celem cyklu jest siła. Co sądzicie o połączeniu Schock therapy i mono lub CP i do tego carbo?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2010-02-25 09:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mnie nie robią w karola ILe... da rade

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaqm wszystkim ogolnie to juz moj 2 cykl ... A wiec posiadam 200 metki + 20 ml norma tescia + susty 25 ml +30 ml decki blend .. wiem jak brac wiem wszystko tylko pytanie ile mozna wyciagnac na tym kg wiadomo odrzywki dieta

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2013-02-22 22:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 i spalacz można połączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam właśnie chce zacząć cykl z cm3 i jakimś spalaczem i nie wiem czy to połączenie coś mi da. mam 19 lat 175cm 87 kg wagi trenuje 3 miesiące na sucho i jaką tez bym mógł dietę włączyć to tego cyklu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2014-01-16 23:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Brac creatine KTP bez fazy....??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    NO własnie mam 200 kapsów creatine KTP Hi Teca i nie wiem chcem brac bez fazy nasycenia(ale czy wogule moge)jak to brac wiec i czy starczy na cykl minimum 5 tyg??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2004-03-10 18:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ekspertów: Prosze o plan na siłę.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Niedawno skończyłem plan na masę. Teraz chce zrobić sobie cykl na siłę. Proszę o ułożenie lub podanie gotowego planu który stosowaliście z dobrymi efektami. A oto jak ćwiczyłem ostatnio na masę: WTOREK Nogi: Wypychanie nóg na maszynie siedząc 3x12 Wyprost nóg na maszynie siedząc (czworogłowe) 3x12 Uginanie nóg leżąc 3x12 Wspięcia na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2004-03-13 19:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam monohydrat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    robie cykl kreatyny(mono)+ dekstroza i gajner. Dekstroza i gajner mi sie juz skonczyly a mono mi zostalo na ok 10 dni. Moge brac dalej sam monohydrat???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2006-03-30 17:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja ! ?

    Temat
    Doping

    już wchodząc na doping na pierwszy rzut oka widac pytanie "jaka meta" "pierwszy cykl metą" itp proponuje aby ktoś opisał w tym temacie każdą mete, która najlepsza, przykładowe cykle w zależności ile tab,kiedy clomid,ceny,zdjęcia orginalne jak i te lipne aby nie było pytan typu "czy jest to orginał" jakie witaminy do cyklu,odżywki,osłonki myśle ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2006-04-05 16:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne działanie clouta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ostatnio zacząłem cykl na cloucie i vaulcie, i odnoszę dziwne wrażenie pieczenia skóry po cloulcie, czy to normalne? pieczenie po pewnym czasie zawsze przechodzi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2008-05-22 16:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reactor pro 3+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Od jutra zaczynam cykl na Reactor pro 3 i mono Jak to polaczyc? Zmieniony przez - sunay w dniu 2010-02-14 21:51:01

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2010-02-14 21:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Cykl do oceny 1/20 Test e 62,5 mg ed 1/20 Tren a 50 mg ed 6/16 oxa 60mg 16/20 clen 0,60mcg z ofami kilkudniowymi a później zejście na sam test e 500 mg week lub mostek Ari 1/4 tabl 2x week Hcg 250j 2x week

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2022-05-25 17:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam pytanie dotyczące clenu po cyklu.Robię właśnie cykl masowy na 100tab metki.Ładnie idzie i wogóle(oprócz tego ,że miałem nie pić a ty 1,5 browarkia wpadło wczoraj(ale to chyba nie zaszkodziło za bardzo?) No dobra ale do tematu wróćmy:można zrobić redukcję zaraz po metce bo planuje 4 tyg przerwy i znowu powrót do 100tabsów metki.Czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2007-11-24 10:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB+trening ważne pytanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otóż mam bardzo ważne pytanie do znawców jednym słowem czy cały mój cykl treningowy wygląda dobrze odrazu mówie ze biore pierwszy raz odżywki trenuje piłke nożna a zależy mi na rzeźbie mięsni i ich wzroscie poprostu chciałbym dobrze wyglądac miec dobrą sylwetke mam 17 lat 174 wzrostu i 67kg wagi. Kupiłem kreatyne i hmb biore 10gram dziennie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2009-06-20 17:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam resztki po cyklu Kreatyna 1250 i kupiłem nowa kreatyne 200 mesh i czy moge wziąć ta mega caps do fazy nasycenia a później robić cykl na micronized ?? jeśli tak to jak mam brać tą kreatyne ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-02-17 21:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Shotgun + Horse Power + Mono (?)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! ; ) Przymierzam się do cyklu, który miałby skłądać się z tych własnie suplementów. Shotguna i HP mam juz w domu i tu pojawia się pytanie czy dokupic do tego jeszcze Mono? Z tego co widziałem dużo osób poleca łączenie HP + Mono, wtedy cykl jest przyjaźniejszy dla kieszeni, bo HP starcza na dłuzej Prosiłbym także o jakąś optymalną rozpiske, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2010-07-06 22:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Od jutra chce zaczac cykl na mono mega caps z olimpu,stormie i shock teraphy z faza nasycenia.I tutaj moje pytanie jak rozdzielic dawki kreatyny w ciagu dnia jezeli wstaje o 9 a trening mam o 10?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2012-07-08 22:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)