SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Witam mam zamiar sie zabrac za porzadny cykl 5 tygodni. Oto jego suple: cell pump, bcaa(proszek), mono(kaps), z-force, pro longatun. Co myslicie o takim dawkowaniu: DT: rano: cp+bcaa przed treningiem: cp+bcaa+z-force po treningu: mono+pro longatun przed snem: pro longatun+z-force Co wy na to...czekam na opinie i jakies propozycje zmian ewentualnie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2008-09-06 14:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono olimp mega caps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam utuż to mój 3 cykl na kreatynie jest to kreatyna olime mega caps 1250 wcześniej ją brałem w styczniu ledwie co dało wtedy było bez diety natomiast teram mam dietę spotuje tą krete 17 dzień i jak na razie 0 masy stosuje tak jak poradzanie czyli dt 4 rano i 4 po treningu dnt 4 rano i 2 w godz treningu jak na razie 130 kapsułek zjadłem czy ma [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2008-08-11 13:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z doborem supli na cykl . Wymienie moje propozycje i powiedzcie co wg. was jest najlepsze . Chce przybrac na masie i zwiekszyc sile. -monohydrat olimp mega caps + biogenix cell pump + gainer -Shock Therapy (kumpel mi polecal) -Horse Power Jest jeszcze jedna sprawa. Nie wiem czy shock therapy albo horse power nie bedzie czyms na tyle [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2008-09-14 13:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W WYBORZE ODZYWKI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 18 lat waze 70kg trenuje boks i 2 razy w tygodniu chodze na silke w wakacje mialem cykl Jabłczanu kreatyny z siła nie jest tak żle cisne koło 90 kg chodzi mi o rozbudowanie sylwetki chce być większy ale wyżeżbiony jaka odzywke byście mi polecili w przystepnej cenie oczywisice jak kupie jakas odzywke to przez czas jej brania bede chodzil [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2007-11-25 10:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc ! chcialbym sie poradzic czy dobrez rozpisalem sobie cykl superdrol : 1 tydzien 2 tab 2 tydzien 3 tab dziennie 4 tydzien 4 tab dziennie na watrobe sylimaron 2 tab dziennie i na odblok nolvadex . Chcialbym sie dowiedziec równierz czy duze jest ryzyko wystapienia ginekomasti oraz innych skutkow ubocznych przy takim cyklu. Jezeli moglibyscie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2008-01-30 17:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza przedtreningówka do TCM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] raz. Zależy mi by przedtreningówka miała w składzie kreatyne:D Myślałem nad Scitec nutrition - Attack i NO MUSCLE PUMP Activlabu. Co o nich sadzicie? Macie jakieś inne propozycje? Uprzedzając pytania; tak mam diete, miałem wcześniej 3cykle na kreatynie+BA, ćwicze 2 lata a ostatni cykl skończyłem 3miesiące temu:D to chyba tyle. POzdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2013-04-24 23:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat Kreatyny a nadciśnienie.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam mam 16 lat, miałem już 1 cykl na jabłczanie, lecz on na mnie nie działa, więc chciałbym spróbować monohydratu, lecz problem jest w tym, że mam nadciśnienie. Raz w miesiącu mam takie migrenowe bóle głowy i podczas tej migreny mam podwyższone ciśnienie, tak na co dzień mam ciśnienie w normie. W planach mam zakup Olimp - Creatine Mega Caps, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2013-05-12 22:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minerały i witaminy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cze!Niedługo zaczynam swoj cykl na dece i primce.przygotowałem dietke na ktora przypada ok.270białeczka i 450 weglowodanow.Niewiem jak i kiedy mam brac minerały i witaminy??co do posiłkow a co pomiedzy nimi.Do dyspozycji mam zesaw minerałow aspargin centrum.Wiem ze to niewszystko dlatego mam ogomna prosbe aby ktos mi pomogł to rozplanowac!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2003-06-24 18:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat wazne pytanie

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] na forum (http://www.sfd.pl/SEEEZON_-_opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html) I mam pytanie, skoro mialem cykl na mono i pozniej na cm3 (jablczan) To czy moge dalej stosowac mono?? Moj kolega mowi ze mono jest za slabe i juz mnie nie ruszy i musze ciagle jabola brac Co o tym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2009-01-18 19:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI POMOC W DOBRANIU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2010-11-20 21:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre alkalyn na pierwszy cyklik :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc! 15 maja chcialbym zaczac cykl na TREC Kre Alkalyn Extreme 120 kaps./900mg + bialko Ostrowia +zincas forte + b6 i magnez.Chcialbym sie spytac czy ktos z was stosowal ta kre alkalyne ????? i jakie efekty ??? bo temat niby walkowany 100 razy ale nie znalazlem ludzi ktorzy wypowiadali by sie na temat efektow .Z gory dzieki .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2007-04-27 22:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + Shock Therapy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie. Trenuję 2 lata z lekkimi przerwami, mam za sobą 2 udane cykle na mono. Tak myślę, by zakupić dużą puchę CP i małą Shock Therapy. Cykl trwał by 8 tygodni (56dni). brał bym w DT: CP przed śniadaniem, ST przed treningiem, a w DN: samo CP przed śniadaniem. Czy są to dobrze dobrane odrzywki jak na pierwsze spodkanie ze stack'ami? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2009-11-25 12:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl omka deka

    Temat
    Doping

    Witam jestem w trakcie cyklu z wyżej wymienionych środków. Mam kilka pytań a propo odbloku, w życiu miałem kilka cykli ostatni skończyłem w maju 1-10 prolo 300 mg e4d. Odblok hcg Wracając do tematu wszedłem na cykl 1-15 omo 500mg e5d 3-13 deka.200mg e7d Jestem w 4tym tygodniu cyklu, i mam pytanie jak teraz bić hcg i w jakiej ilości i jak zejść z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2019-10-06 23:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam!!! za 2 tyg zaczynam cykl. Oceńcie go i pomóżcie dobrac odpowiednie odblokowanie.(Moje wcześniejsze cykle to deca+meta, deca+prop) 1-4 meta 20mg ed 1-7 deca 300mg e7d 3-10 prop 100mg e2d 6-10 wino 30mg eod zastanawiam sie czy warto na te 3-4 tyg na koniec cyklu kupic shoty wina czy lepiej tabletki) prosze o opinie i poprawki, z góry [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2006-04-21 10:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Właśnie zaczynam swój pierwszy cykl na redukcje i myślałem nad jakimiś suplami głównie chroniącym przed efektem katabolicznym myślałem nad Dymatize - BCAA Complex 2200 400 tab. ale nie wiem co by było najlepsze na pierwszy raz. Diete oczywiście mam http://www.sfd.pl/Dieta_na_redukcje_do_poprawy_po_masie_-t829930.html Może wy byście [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2012-01-18 20:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mozna do tego dodac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. niedlugo zaczynam nowy cykl. Poprzedni byl na nitro 2 LE + cm3 Teraz chce wypróbowac Xpand xtreme pump do tego chce dodac cos na mase (tylko z mala iloscia bialka bo jestem uczulony) i cm3 bo mi jeszcze zostalo z poprzedniego. Jak myslicie co by tu dodac?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2011-05-05 11:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Diete mam dobrze zbilansowana, moje pytania brzmia: 1) Czy mogę robic codziennie cardio po 60 minut? a w soboty z rana 40 min i po treningu wieczornym 40 min? 2) Jesli suplementowalem sie na mono przez 6 tygodni to moge po 4 tygoddniach zrobic cykl na jablczanie czy odpoczac jeszcze od niego? Do tego uzywam BCAA ktore pije w czasie treningu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2013-03-22 19:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kujący ból klatki piersiowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] serca nie wykazywalo i zawsze wychodziło perfekt ekg możliwe żeby był to jakiś powód do kucia w klatce? boli mnie z tej strony . nie biorę sterydów i innych wpływających na prace serca . I mam zamiar odpalić cykl na SAA meta 20mg 6tyg to iść może na USG serca prywatnie przed cyklem? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6b8976c3c6014aa5a16a16e7cfbc1675.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2013-11-30 20:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cell Pump(450g)+ Vitalmax Kreatyna micro(300g) DT: 5g mono na czczo 10g CP przed treningiem 5g mono po treningu DNT: 5g mono na czczo 10g CP po poludniu Dodac cos do tego czy zostawic tak jak jest cykl bedzie trwal 6 tygodni. Prosze o opinie i uwagi Z gory Dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2009-05-01 14:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk i Jabłczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Lekarz przepisał mi na trądzik między innymi cynk w tabletkach - 3 x dziennie 2 tab 5,5 mg oraz wit A+E. Tydzień temu zacząłem cykl na jabczanie (10 g dziennie), zawsze po tej kreatynie obserwowałem wzrost siły i spuchnięta twarz między inni. Od wtorku biorę cynk i tak jakby jabłczan przestał działać. Opuchlizna z twarzy zeszła, siła podobnie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2009-11-05 20:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)