SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • WINO + t3

    Temat
    Doping

    [...] długiej przerwie, puki co jadę na suplach ale mam zamiar wrzucić coś mocniejszego. Mam dosyć spory nadmiar fatu więc zastanawiam się nad wino + clom albo clom + t3 aczkolwiek może ktoś ma jakieś inne sugestię, zależy mi na tym żeby zmontować jakiś cykl żeby jak najbardziej zwiększyć palenie fatu i poprawić definicję mięśni. Pozdrawiam, dziękuje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2012-10-14 23:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Low Carb'o :D! -Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,zamierzam niedługo rozpocząć redukcję na diecie Low Carb . Mój zestaw na cykl to : Zielona Herbata Olimp, BCAA Olimp Xplode Omega 3 Witaminy i minerały Whey protein 80 plus -Activlab I JAKIŚ SPALACZ,tylko jaki polecacie :)?? Redukcję planuję bardzo długą ,nawet 5 miesięczną. Do zrzucenia z 20 kg :/ :) Więc proszę o jakiś dobry spalacz. A [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2013-09-22 11:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intentywność treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wtedy bardzo intensywna- i tutaj drugie pytanie- co sądzicie o treningach o dużej intensywności? Czy warto utrzymywać wysokie tętno przez cały trening? W tej chwili zaczynam cykl na masę, ale mam skłonności do zalewania, więc z cardio nie będę się rozstawał. Pytanie dotyczy jednak zarówno okresu masy jak i redukcji. Piszcie swoje opinie, bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2013-10-19 18:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa Problem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i chciałbym zejsc do 6%. I teraz pytanie czy mam zrobic diete na redukcje aby zejść z fat'u czy zwiększyć intensywności treningów oraz czy jest coś co pomoże mi w zrzuceniu tłuszczu. Dodam, że mam 184cm i ważę 76kg oraz zacząłem 1 cykl kreatyny. P.S Co myślicie o poradach/treningach w Men's Health prawda czy wciskanie kitu za 10zł??? :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2014-08-03 20:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, cykl będzie trwał około 8 tygodni, pierwsze 2 do 3 na mono 5 g rano i 5 po treningu, reszta cyklu anabolic dream i olimp strong matrix i teraz moje pytanie na temat dawkowania ? Ja to widze tak: rano 3 tab matrix przed treningiem 3 tab i po treningu silowym przed aerobami porcja anabolic dream w DNT: rano porcja matrix wieczorem 4 min [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2015-05-01 19:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka animal test a płodność

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy animal wpływa na plodność bo właśnie sie staramy a mam zamiar rozpoczac cykl z animal test

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-08-22 13:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolone Acetate

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich ,obecnie jestem na cyklu a za sobą mam już pięć i trzy lata dobrego treningu jestem zainteresowany cyklem na trenbolone acetate sporo czytałem na temat tego środka i muszę przyznać robi dobre wrażenie ale nigdy nie miałem z nim do czynienia i dlatego proszę o pomoc w ułożeniu cyklu ,wiem może niektórzy uważają że za wcześnie ale [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2013-06-27 17:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kończe juz cykl z tescia enan, moje pytanko brzmi: co wziąć teraz na utrzymanie efektu?? kretayne???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2013-11-24 19:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand recovery + mutant + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam zamiar brac Xpand recovery + mutantmass + BCAA olimpu i zastanawiam się jak to brać wg mnie to w DT XP rano na czczo i przed treningiem a w DNT tylko rano na czczo Mutant w DT rano 40 min po XP po polodniu i po treningu 40 min po XP a w DNT rano 40 min po XP, w godzinach trenigu i przed snem a BCAA w DT rano 4 caps i 4 przed snem a w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2009-10-06 17:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy starczy na cykl 700gr nitro 2 czy jeszce mono bym musial dokupic??ile tego mono

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2007-09-23 19:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO TERAZ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam koncze wlasnie cykl na x pandzie i cm3,bcaa i niewiem czy dalej kontynuowac czy np zmienic mam jeszcze pheramass dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2008-11-17 16:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!potrzebna masa!

    Temat
    Doping

    mam 175 cm wzrostu cwicze rok 70 kg wagi chcialbym przybrac wieksza mase meisniowa czytalem o decedurabolin i mam takie pytanie czy dala by mi cos sam deca cykl cztero tygoniowy 8 szotow 1ml jeden szot czyli 2 ml na tydzine:D a moze z czyms polaczyc? metanabolu sie troche bje wziasc jestem podatny na tradzik:/ cale barki rece w krostkach juz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2006-06-15 15:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem właśnie w połowie cyklu na silę, biorę kredkę+carbo. Jakoś po świetach powinniem skończyć cykl, zrobię sobie 2-3 tyg. przerwy i chcę wziaść gainera i zrobić cylk na masę/siłę. I mam pytanie. Co możecie polecić do gainera firmy hi - tec super mass 3kg ? Pozdrawiam. Michał.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2007-12-15 18:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklicznosc czy moze cos innego?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i cell pump). Zastanawiam sie teraz jaki trening bedzie dla mnie najbardziej odpowiedni. Cel: masa; staz: 1,5 roku; waga: 80kg; wzrost: 182cm W polowie wrzesnia zaczalem cyklicznosc I edycja, jednak po ukonczeniu pierwszego cyklu, przeszedlem znowu na zwykly trening dzielony (nie chcialem jechac II cyklu bo nie mialem wtedy kasy na odzywki i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2004-11-08 21:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie zblizaja sie wakacje :D i czas na cykl porzadny. Odrazu mowie ze nie jestem amatorem (jedynie na tym forum 1 post )cwicze juz ze 2 lata. Teraz troszke chce poeksperymnetowac ale nie mam pojecia jak to zlozyc w jedna calosc Strom,Shock Therapy,Animal Pak,Universal LAVA i bede jeszcze jadl Gainerka Extra mass od Sports One ale to juz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2006-04-16 13:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla owsianki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, pojawił się pewien problem w mojej diecie, do tej pory jadłem na śniadanie owsianke z mlekiem, jednak zaczne teraz cykl z kreatyną, a do godziny po spożyciu kreatyny pasowałoby sie wyzbyć mleka, próbowałem owsianke zalać wrzątkiem, ale z nienajlepszym skutkiem, czy mógłby ktoś zaproponować, kaloryczną, bogatą w weglowodany alternatywe dla [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2013-03-25 23:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkcja testosterony.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć. Mam 21 lat. Z tego co wiem to do 25 roku życia ma się największy poziom testosteronu w organizmie oraz kształtuje się układ hormonalny. Myślałem o tym by ułożyć cykl na takich odżywkach jak: ZMA, Tribulon, DAA czy PCT. Wiem, że im większy poziom testosteronu tym lepiej i szybciej buduje się mięśnie oraz spala tłuszcz. Czy w moim wieku ma [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2014-02-02 03:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino

    Temat
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:60 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA: -białko:150 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle na metanabolu, 1 na winstrolu i 2 cykle na testosteronie etanie. 8. TRENING:na mase 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:testosteron 3 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2011-07-25 14:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz na koniec redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bez 1.3, t5 zion labs oraz Eca elite hardrock suplements. Testował ktoś z was te suplementy? 2) wiek 20 3) waga/wzrost 86kg 183cm 4) staż treningowy 30 miesięcy 5) cel cyklu redukcja niski bf 7) stosowane wcześniej spalacze clenburaxin, machine man burner, vpx meltdown md2, hydroxicut. 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2015-04-14 13:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka jestem Paweł Wiek-16lat Staz na siłowni okolo roku+od 3 miesiacy trenuje MT 73-75kg/190cm Cykle odzywkowe:jakis rok temu brałem Horse Power...wiecie młody byłem głupi...zle zaczołem...pomimo słabej diety nawet dobrze zadziałało u mnie Trenuje 3 razy na siłowni+2 Treningi Muay Thai w Tygodniu Ostatnio troche czytałem na te tematy i chcem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2008-12-08 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)