po mojemu tematy typu co na pierwszy cykl, na drugi, mialem juz 3 cykle, nie powinny istniec albo wchodzimy na cykl dozywotni albo yebac to, po co to zaczynac caly czas od nowa ;-)
dzi: bardzo dziekuje, ale sa pewne... problemy... Rozpisze dzien 2. OK W pierwszym tygodniu CW (ciezar ktory bierzesz w martwym ciagu) rowna sie 30kg. OK Zatem: Nakladasz 70%*30kg*58% (bo tyle jest dla wyciskania na bary). Jako zadanie domowe oblicz wartosc OK, PRZYPOMNE ZE 70% JEST TYLKO DLA SERII ROZGRZ. 58% TO WSPOLCZYNNIK DLA BARKOW. [...]
[...] cos miekkiego pod plecy jak robisz i jak bedziesz robic wolno, trzymajac spiecie to nie bedziesz jezdzic plecami po ziemi Reszte trenigu silowego tez bym zmienila na nowy cykl, dostosowujac trening do twojej diety 2tyg/2tyg. Przyda sie tobie odmiana. Jak chcesz moge cos zaproponowac. Tylko musisz napisac czym dysponujesz. Co do scianki to nie [...]
[...] tak potrzebne dajmy na to szpinak na 100g ma B:2g T:0g W:13g) B:24 T:1 W:18 K:183 (i tu moge dorzucic jeszcze spalacz i HCA tylko czy dac to teraz czy zostawic na inny cykl:P) po treningu Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g Ryż biały - 80g B:27 T:2 W:61 K:374 Kolacja Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g B:22 T:1 W:0 K:99 przed snem [...]
[...] Jestem kolarzem z dość dużym stażem (20 lat), mam pytanie odnośnie winstrolu, a właściwie kilka pytań. Oczywiście nie chodzi mi o masę a tylko o zwiększenie siły. 1. Czy cykl z samego winstrolu 100 kapsułek Androxenu ( stanox 10) 3 x 10 mg/dzień się opłaci jeśli chodzi o zwiększenie siły ?? 2. Czy duży wpływ może mieć taka ilość na wątrobę i [...]
Jestem mile zaskoczony dzialaniem tego mixu testowalem 4 opakowania na cykl czyli 2 saszetki na dzien cykl trwal 6 tygodni z wszystkich dostepnych smakow jablko podeszlo mi najlepiej co prawda stosowalem to z 50 mg oxandrolonu ed t3 i clenem to efekt jest pioronujacy przytylem 8 kg!! i stracilem 3,5% bf lapka 2,5 cm do przodu ;D dieta byla [...]
Nie ujmując rosjanom wiedzy z zakresu fizyki i matematyki ale skoro ruscy walą 1000mg Propionatu, która to czynność po******li nasz cykl to znaczy, że i Polacy jako my też musimy strzelać 1000mg. Cała sprawa polega na tym, iż każdy (posłużmy się tu przykładem zawodników) zaczynał od pewnego pułapu w 95% przesadzonego o 300-400% - dajmy na to [...]
Odpisze Ci bo uwielbiam Familly Guy'a 1500 to duzo kasy, nie licz na to ze na pierwszy cykl zaproponuje Ci cos co chocby w polowie wyczerpie te sume Pojade standardowo i zaproponuje Ci cykl z metandienonu, na umiarkowanych dawkach, zobaczysz jak zareagujesz na saa jak sie bedziesz czul etc. co do gino, potrzebujeszz nolvy, zazyjesz ja tylko w [...]
Boje sie ze moze mnie to rowniez dotknac (mowa o uzaleznieniu) W chwili obecnej idzie 3 cykl ( srednio udany) juz w lutym rozplanowalem ze po terazniejszym robie nastepny na 100% po wakacjach (na nandrolonie min.)..choc waga idzie nie widze duzej roznicy i chcialbym wygladac lepiej..wiele lepiej...patrzac w lustro widze tego samego szczuplego [...]
c0x rozpieerdolił wszystkich, myślę że to jeden z nielicznych przypadków fenomenalnej genetyki na forum, a to jego 3 cykl dopiero. Na myśl przychodzi mi jeszcze tylko parę udzielających się osób jak: Grande, Sanchez83, Kingkong, Bayerant, Macin_Olb, Metrowiec przepraszam jeżeli o kimś zapomniałem/przeoczyłem, ręka do góry jak coś Bizon moje [...]
[...] z drugiej strony mam go wtedy teoretycznie w k.urwe wiec powinno robic ladnie, wiec chyba bardziej stawiam tu poprostu na mniejsza podatnosc na koks no i do tego dochodzi ta genetyka. 3 cykl chce poleciec prop+npp+wino lub sam prop+wino, po wakacjach sprobuje dopiero jakis typowo masowy cykl Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-02-25 23:32:46
Witam prosze o pomoc przy woborze supli na kolejny cykl. cel - masa staż 3 lata stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 4 cykle na kreatynach : 1mono 2mono+cp 3mono + sfd puprepower 4mono + sfdpp możliwości finansowe: do 200zl Mam 18 lat
1) cel: masa / siła 2a) nazwa produktu/produktów: Universal Shock Therapy + Universal Creatine 3) staż: 10 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 7 tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Universal Creatine - spoko, wzrost masy i siły 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Miałem wziąć do [...]
[...] zapomniałem bandaża na nadgarstek, dlatego niektóre ciężary są mniejsze. Mam dylemat, bo przy MC siada mi chwyt i nie wiem czy lepiej zakładać paski, czy lepiej brać przechwytem... xX Btw.. ktoś mi już ułożył plan na przyszły cykl i będzie rzeźnia ale pochwalę się nim już po tym cyklu Zmieniony przez - Jagmaster w dniu 2011-03-02 15:19:25
hmm ja bym jednak polecal dluzszy cykl niz takie skoki, zreszta zobacze jak dluzsze zarcie na mnie podziala za duzo krety lacznie wyjdzie. ja bym dal ko przed i cp po treningu. mysle ze spokojnie wystarczy. ewentualnie w dzien bez treningu mono i jablko tyle ze takie dawkowanie to na typowy cykl sie bardziej nadaje a nie na dluzsza suplementacje
[...] cwiczenie czyni mistrza Mozna rozniez robic na ziemi, trzeba sie tylko czegos chwycic. Tak to woodchopper mozesz robic na wyciagu dolnym lub gornym, tam tez masz te wersje, Ja tam ci ten trening rozpisalam na 2 tygdonie bo masz inne troche cwiczenia wiec robisz na okredke cykl dwutygodniowy Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-10-16 15:26:29
Aptekarz- Nic Ci nie zostaje mimo dobrego pct i supli po cyklu? nawet jak zrobisz dobrej jakosci miecho? przypuscmy wazysz 90 kg zrobisz 5 kag i wtedy juz jest 95 konczysz cykl i znow jest 90? mnie by to denerwowalo bo mija sie z celem choc nie chce mi sie wierzyc ze tak Ci spada jesli wszystko jest robione z glowa pozniej jak wchodzisz na kolejna [...]
Dzięki chłopaki do 200 podchodzę może jutro. generalnie cykl ukończyłem zgodnei z czasem suplementowania się kreatyną, prawie 60 dni to max na tych obrotach. teraz nie mam pomysłu na kolejny cykl masowy, na pewno wiem ze bedzie trwał max 6 tygodni.I na pewno znajdzie sie w nim oliwa w ilosci 40 gram dziennie zdr.
WODYN owy PLAN SCHODKOWY - masa i sila a rzeczywistosc
