[...] kupilem Gainera Treca XXL 3kg Białko extensora WPC 80 i kreatyne TREca 280g+500g dekstrozy... Kurde wrocilem na chate i sie tak zastanawiam czy nie za malo tej kretki na cykl Jak myslicie dokupic jeszcze 125 g tej kretki Treca czy zostawic i bedzie dobra taka ilosc bo sam juz nie wiem? To co mam styknie mi tylko na 3 tyg... ( kurde 65 zeta za [...]
[...] nie chciałbym go wprowadzać w błąd. Dodam iż ma na swoim koncie kilka tytułów i do tej pory nic praktycznie nie stosował, ale niestety latka lecą (33 lata)i coraz trudniej mu o zwycięstwa z młodszymi. Jeżeli ktoś wie trochę więcej na ten temat prosiłbym o cykl przygotowawczy np. do MPs light-contact, jak i suplementację przed i w trakcie walk.
[...] po tygodniu smarowania przestał wg boleć, nie wiem czy wracać do robioenia MC? boje się że ból znów wróci i znów bedzie kicha :/ szczególnie że teraz chcaiblym zaczac cykl na kreatynie... Przysiady pełne jak robie nie czuje tak kregosłupa, wg go nie czuje. Prztysiady bym oczywiscie robił i wszystko inne tylko ten MC mnie zastanawia:/ jest [...]
[...] rano to sniadanie kurczak a owsianka jako obiad/kolacja. W piatek mieso mielone i piersi potem. W weekend losos, potem makrela, jaja na sniadanie. 11)przewidziane finanse na cykl - brak ograniczen Ogolnie chudne, ale skoro moze byc cos co moze pomóc to chcialbym zapytac, nie znam sie na tym i wole nie jesc nic niz jesc cos czego nie jestem pewien [...]
Witam przez ostatnie 6 tygodni brałem creatyne mono,glutamine(micronized)gainer i nanovapor. zakonczyłem cykl i nie bede brał kreatyny przez 2lub 3 tygodnie lecz nie wiem co zrobic z glutamina i nanovapor czy na ten okres zostawic czy brac dalej bez kreatyny.Czy moze brac po 2lub 3 tygodniach.Prosze o odpowiedz gdyz nie za bardzo sie na tym [...]
[...] 14dni po - 15 dni na suplach i kofeinie tak rozpisałem bo mam 2 srodki po 90caps wiec po 6caps dziennie i 1 suplementu i 2 suplementu do tego kofeina tez 6tab. po 200mg no i po tym wchodze na T3 mam 90tab. i tyle chce na cykl wiec jak by ktos rozpisał bym był wdzieczyn sam moge cos bazgrnac ale tez sie znacie wiec chetnie przyjoł bym pomoc
Siema. Panowie, krotkie pytanie bez ankiety. Czy na porcje 10mg mety wystarcza 3 tab esseliv duo, 1 tab o-3, 1 tab czosnku, 1 tab cynku 30mg, 1 tab wit c 900mg? Porcje w dniu sa 3. Do tego e2d witaminy z olimpa i dokupie magnez z potasem. Kupic acard? Czy tyle c wystarczy zamiast tego? :-) nolva w razie w jest. Jak wyskoczy gino to jak i przez ile [...]
[...] na 50 dni czyli prawie 2 miesiace.Ale sie lekko zdziwilem bo mam jej jeszcze prawie pół,a jem ją juz 6 tyg.Slyszalem ze 1 łyzeczka to 5g i bralem 2 dziennie.Slyszalem ze cykl ma trwac najdluzej 8tyg. i pomylslalem ze przerwe go na miesiac,a nastepnie w******le nastepna mniejsza połowe,ktora mi zostanie.....czy jest sens?? czy zwiekszyc dawki [...]
Ma 19 lat 186 cm 92 wagi staz ponad 2 lata ok 2.5 dieta jest suple są .Ma to być jego 1 Cykl i planuje 1-4(5) metanabol 20mg ed + 1-7 Prop w takiej dawce 1tydz 50mg e2d 2 tydz 50 mg e2d 3 tydz 100mg e2d 4 tydz 100mg e2d 5 tydz 100mg e2d 6 tydz 50 mg e2d i 7 tydz 50 mg e2d.Odblok planuje z 1-30 nolva 1 na dzien i 1-21 clom 1 na dzien .Co byście [...]
Ćwiczę już 4 miesiąc splitem partia 2x w tyg. Za 3 dni zaczynam 1 cykl na mono Może czas na zmiane planu treningowego? Jak tak to co polecacie? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 73 Wzrost: 183 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: Muay Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]
[...] tego powodem ale mój wzrost i przyrost masy mięśniowej stoi w miejscu . Nic się nie zmienia , Dieta jaka sobie jest staram sie jeść dużo białka i równać węglowodany . Miałem wcześniej cykl na kreatynie monohydrant . Nic nie ruszyło , prosze o mopoc myślę o jakimś prohormonie co o tym myślicie . Prosze o rady a nie krytyke . Z góry dziękuje .
Siemanko! Mam taki problem. Biore M1T tak 1-3 tydzień 15mg 4 tydzień 20mg 5 tydzień 15mg Dlatego tak smiesznie bo skorygowalem cykl w trzecim tygodniu. Myslalem o 10 tabl. Clomidu. Niektorzy mowia ze troche malo. Co wy na to? Po cyklu kreatyna+glutamina+TT. Mial byc Clen ale w koncu zrezygnowalem. Mam sesje a to pewnie nie ulatwi mi nauki. [...]
witam wszystkich . mam pytanko odnosnie odbloku. kumpel roil cykl kilka tyg temu go zakonczyl (libol, omka troche wina) zjadl 24 tab clomidu z tym ze po pierwszym tyg odblokowywania polecial do polski i przerwal go na 4 dni, wznowil odblok po 4 dniach. ale teraz twierdzi ze nie odblokowal sie do konca. teraz pytanko czy moze kupic nastepne tab [...]
Z poprzedniego cyklu zostala mi prawie cala pucha estru. Zamierzam dokupic cp i zrobic cykl. Jak dawkowac cp+crester ? dobrze bedzie tak? NT: 9g cp na czczo, 4kapsy CR na noc DT: 9g cp rano, 9g cp przed tren. 4kapsy CR po tren CZY tylko 9g cp rano/przed tren i 4 kapsy CR po tren. Jak bedzie lepiej? Zmieniony przez - nwb w dniu 2006-10-12 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam jak w temacie chciałbym coś na mase, diete mam w porządku trening również, ćwicze rok, to mój drugi cykl i teraz chciałbym brać takie o to rzeczy: Gainer od ActiVlab'a 3 kg(Mass up), Białko (uzupełnienie diety) równiez od ActiVlab'a Whey Xtreme Protein, Witaminy ( vita-min ), Omega 3 od Trec'a oraz przedtreningówki narazie kupiłem na [...]
[...] WINSTROL 20 mg cd 8.TRENING NA SILE 9.CEL CYKLU SIŁA 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 10 MIESIĘCY 11.STAN ZDROWIA: DOBRY 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: ZAKOLA NA GLOWIE Chce prosic WAs, o konkretne podawanie cykli. Interesuje mnie również PCT, osłonki w cyklu, poprostu wszystko co jest konieczne i obowiązkowe na cyklu.
[...] albo pucha Pro-TREN+Prop+Pro-STANO, co myslicie o takim polaczeniu? W dawki i rozpiske narazie nie wchodzimy, bo najpierw zalezy mi na dobraniu srodkow, pozniej ewentualnie wkleje ankiete i cos wymyslimy. Dodam, ze cykl na tym mialby trwac 8tyg, ewentualnie zostawie propa jeszcze tydzien dluzej, pozniej odblok i suple. Kreta itd. Pozdr.
T3 kilka tygodni
