[...] nie chodzę na siłownię od 23 Marca. Ostatnie 6 tyg w ogóle nie ćwiczyłem. Siłownię w UK póki co zamknięte. Jeśli otworzą w lipcu to wrócę na treningi i wystartuje z drugim cyklem gdzieś w na przełomie grudnia stycznia. Co do badań to te badania widoczne poniżej mam dostępne zdalnie. Jest jeszcze ok nikanw Corby niedaleko ale nie mam tam jak [...]
Sylwetka calkiemm okej Ale zacznij cwiczyc nogi !!! Bo sa tragiczne ... i chwali sie to, ze sie przynajmniej nie sciemniasz z ta metka jak prawie wszyscy na forum co brali a mowia "tylko jeden cykl, na gainerze" - no ****a prosze was Brawo.
ANKIETA : 1. WIEK:23 2. WAGA:87 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka:117 -udo:61 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:2-3g/kg -węglowodany:3-5g/kg -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: braq 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:"czysta" masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]
Bral ktos z was w ogole hmb, czy opieracie sie tylko na badaniach? Ja swoj pierwszy, najglupszy i kierowany tylko opisami na aukcjach allegro cykl zaczalem wlasnie na cm3 i hmb treca. Poczatkowo brzuch bardzo bolal, po 3 dniach bylo ok. W moim przypadku wystapila duza potliwosc i tyle ze skutkow zauwazalnych.
mr kultura nie przesadzaj, 3 gramy to za mala dawka na CYKL na kreatynie, w stalej suplementacji niektorzy takie jednak stosują bierz tak jak napisal haxorz, 10g w dt - 5g rano , drugie 5g po treningu i 5g rano w dnt
to ja odpowiem inaczej WSZYTSKIEGO DOBREGO NA NOWEJ DRODZE ZYCIA PS Zacznij cykl po slubie jak "dojdziesz do siebie" kilka dni opoznienia nic nie zrobi
[...] mam jakieś twarogi albo jajka w lodówce, jeżeli starczy funduszy to zaopatrzę się chociaż w WPC bo kosztuje grosze. A co do spadków to niestety są, błędem było robić ostatni cykl przed rzeźbą na Nitrobolonie II, co prawda na cyklu ogromnie siła skoczyła ale po cyklu spadki były i to nie małe 1cm z łapy i około 2cm z klatki, ale trzeba wziąć pod [...]
Fakt, zapomniałem. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 72 3. WZROST: 166 4. WYMIARY: -biceps: 31 -klatka: 98 -udo: 57 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 miesięcy, potem kontuzja 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( nie posiadam); bf ok 15%, typ budowy ciała endomorfik 2) wiek 25 3) waga/wzrost 92/180 4) staż treningowy: 2-3 lata 5) cel cyklu: redukcjia 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna i beta alnina 7) stosowane wcześniej spalacze: opakowanie T-Burner 8) informacje na temat diety: ok 2700kcl b: 2,2g t: [...]
Jak na cztero miesięczny cykl to zdecydowanie za krótki odblok zrobiłeś. Kicki z clomidu jak dla mnie także nie mają sensu. Dobre PCt przy długim cyklu to dla mnie: - 20mg nolvadexu ED zaczęte brać tydzien przed właściwym odblokiem clomidem - clomid przez okres ok 3 tyg, piersze 10 dni po 100mg, następne po 50mg - warto też dołożyć proviron, [...]
1. WIEK:23 2. WAGA:97 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:120 -udo:64 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: B:2.5/kgmc, T:1.5g/kgmc ,WW:4g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100mety ,1-12 prop 100mg e2d 8. TRENING:4x split + cardio po każdym treningu 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
słuchajcie jednak zdecydowalem sie na taki zestawik jaki przedstawilem... pogadalem z kumplem ma długi staz i jest wielki i mowi ze po tych suplach bede dalej rosl jak odstawie nawet od zwyklego hormonu wzrostu wiec zrobie se cykl i zobaczymy
1. WIEK:21 2. WAGA: 77 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40-41 -klatka: 115 -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: m-drol, meta 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 5 mc tego [...]
[...] albo co btw klonazepam, diazepam(relanium) itp to nie sa leki na depresje... owszem doraznie pomogą ale nie wylecza. mozna dodac na oslone np na 7 dni clomidu czy na cykl 2 tyg clena (2 przyklady ktore powoduja kiepskie samopoczucie) zeby ZAPOBIEGAC ale leczyc tym sie NIC nie da. (albo np na rozluznienie przed spotkaniem z panienkom [...]
[...] 38 Obwód klatki: 110 Obwód uda: 60 Obwód talii: 90 Staż na siłowni: 2 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 2/2/1 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 0 Opisz swój plan treningowy: 4 x split Cel cyklu: Redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 0 Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 20 [...]
K:36l 2. WAGA:100 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:okolo130 -udo:okolo70 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3l z przerwami przerwa dluuuga teraz staz non stop okolo roku 6. DIETA:staram sie trzymac -białko:ok3 -węglowodany:6 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metka, enan, deka cypio 8. TRENING:3-4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa [...]
[...] W razie czego mogę dokupić. Teraz zmienil się punkt widzenia i wchodzę dalej. Oczywiscie bede redukowal. Tylko mam kilka pytań. 1. Mostkowac czy po.prostu przejść z cyklu na cykl ? 1.a Jesli mostkowac to na hcg czy propie? 2. Jakich środków uzyc ? Mam dostep do cypio albo enana, clena, mastera oraz boldka. Wolałbym długie estry zeby nie [...]
[...] Moja dziewczyna jest baardzo przeciwna :) Na razie mnie az tak bardzo nie ciagnie. Poza tym nie mam obecnie rzadnej mozliwosci wziecia skad kolwiek sterownikow... moze to i dobrze narazie. Jak juz cos kiedys skombinuje to najwyzej dece jakis fajny cykl. Powtorze go ze 3 razy i tyle. Nie mam mowy o rzadnym kuciu. Mam uraz. DuckmAn Pozdrawiam.
A przez ile ten cykl? Bo na 4 tygodnie wychodzi po 5 tabsów dziennie. Ja radze na początek trzymać się 2-3 Fajną rękę ma ten chłop na zdjęciu, ale z klatką troche gorzej.
[...] oco chodzi w tej rozpisce wiem ze tlumaczenie kazdemu gamoniowi jest meczace jak wam sie nie chce to zrozumiem sprubuje poszukac w google jezeli chodzi o ten drugi cykl co napisal alpaq a mianowicie 1-8 superanabolon 50mg e2d 1-9 prolo 300mg e5d/e4d jak zastosowac odblokowanie (kiedy zaczac brac i ile) z tym udem to dalem ciala :P [...]