SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • jak to zrobic??

    Temat
    Doping

    jestem na cyklu z mety 15mg dziennie i 1-10 omka 250mg chcialbym dozucic jeszcze silabolin,w srode zrobie 5 strzal omki wiec cykl zbliza sie do polowy,mam 15 amp silabolanu 50mg/ml,kiedy to dozucic i jak rozlozyc??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2004-11-28 23:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUSTANON

    Temat
    Doping

    mozecie mi rozpisac jak brac suste zaznaczm ze jest to moj pierwszy cykl, i mysle czy aby nie dolozyc do tego 5 strzałow tescia, acha sustanonu 10ml. i co na odblok?? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2007-07-03 01:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny a trening silowy rano.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Planuje zaczac moj pierwszy cykl na monohydracie kreatyny. Treningi mam rano, koncze je okolo 4 godziny po obudzeniu. Jak w takim razie powinienem dawkowac kreatyne w dni treningowe? 5g rano 5g od razu po treningu? Czy odczekac chwile i np wziac z posilkiem potreningowym?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2010-06-19 11:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl porada

    Temat
    Doping

    Witam, chcialem sie dowiedziec co moge polaczyc z winkiem. celem cyklu czysta masa i redukcja tkanki tluszczowej. 1. WIEK:21 2. WAGA:90 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:41,2 -klatka: 115-116 -udo: 63 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: duzo i zdrowo :P 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 100 tabs, 17 shot test iran enan [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2012-01-17 14:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI CYKL SPRÓBOWAĆ

    Temat
    Doping

    Siema biore sterydy już nie pierwszy raz tylko z reguły nie przemyślanie teść oma, pierwsze koło 30 drugie 20 przybyło mi tylko 5kg, to jż nie pierwsza taka kurajca, pomóżcie mi ułożyć cykl dobry na mase i nie za drogii będe bardzo wdzięczny. Ps waze 76kg mam 166cm i 19lat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2007-12-14 18:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .WIEK: 21 2.WAGA: 90 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 120 UDO: TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: 8 lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: zakres powtórzen 6-1 cięzko atletyczny 9.CEL CYKLU: siła zbicie 5kg 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok 12 tygodni 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2008-06-29 17:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pierwsze starcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy samą kreatynę? Cm3 na allegro to są podróbki czy oryginały? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Nie posiadam Wiek: 17,5 Waga: 77 Wzrost: 174 Cel cyklu: Poprawa siły stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: Brak stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2010-08-30 20:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl, masa.

    Temat
    Doping

    Witam, chciałbym w tym roku pociągnąć mój pierwszy cykl na czymś mocniejszym i nie mam pojęcia co wybrać. Czy moglibyście doradzić... Mam 18 lat 180 wzrostu i 70kg wagi. Interesuje mnie przyrost masy. Wolałbym coś w tabsach niż strzały.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2011-09-10 13:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino

    Temat
    Doping

    W grudniu zrobilem cykl na mecie wszystko bylo ok lecz po pewnym (okolo polowy stycnia) czasie poczulem guzek pod lewym sutkiem wiec zamowilem tamo i jadlem 40mg ed zjadlem juz jedno opakowanie i sie zmniejszylo lecz nadal jest teraz pojawilo sie tez pod drugim sutem zamiezam dalej jechac tamo az zejdzie ale tutaj moje pytanie czy jak juz zejdzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2007-02-11 21:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać między cyklami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem na swoim 1 cyklu biorę mono. Kiedy skończę cykl mogę brać odrazu Horse Power, No Shotgun lub White Blood ? Bo zamierzam to brać między cyklami.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2008-10-14 22:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę mięśniową

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tyg reszta cardio ale zawsze mam jeden rest day, a treningi siłowe nigdy nie są po sobie tylko oddziela je jeden dzien wolnego lub cardio. Zażywam wpc 80, bcaa i kreatyne (cykl 12 tyg , 4 tyg przerwy). Ale od jakiegoś czasu masa stoi w miejscu. I tu mam do Was koledzy specjaliści pytanie: co zrobić by dalej rosnąć? Polecacie jeszcze jakieś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2015-12-28 16:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 68 3. WZROST: 186 4. WYMIARY:  -biceps: 35 -klatka:101 -udo:50 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 2 lata  6. DIETA: 50% nie zawsze -białko: 2,5g/kg  -węglowodany: 4,5g/kg  -tłuszcz: 1g/kg  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0  8. TRENING: 7x/tydzien  9. CEL CYKLU: masa  10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2018-09-25 18:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąść w następnym cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć.Własnie kończe pierwszy cykl na krecie.6 tyg mono + dextro z tauryną.Czy dalej mam brać krete czy może następne 6 tyg jakiś inne suplementy?Co radzicie?Zastanawiałem się nad HMB Aha mam 190 cm i waże 95 kg. Ćwiczę już 17 miechów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2005-07-23 09:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GM, Storm, No-x jak to zgrac razem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    pytanie jest takie jak to wszystko polaczyc razem, myslalem ze moze pierw zaladowac GM z No-x potem ciagnac cykl dalej tylko na Stormie i mono, lub odwrotnie chcialem podkreslic ze mam przeszlosc saa z ktora skonczylem w grudniu zeszlego roku, takze do poczatkujacych nie naleze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2008-08-10 14:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to????

    Temat
    Doping

    Dzień Il.tabl. 1 1 2 2 3 3 4 4 5 4 6 4 7 4 8 4 9 4 10 4 11 4 12 4 13 przerwa 14 przerwa 15 4 16 4 17 przerwa 18 przerwa 19 4 20 4 21 przerwa 22 itd. aż do 56-70 dnia czy to dobra rozpiska na cykl z clenbuterolu?????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2006-01-15 20:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, cwicze juz rok i wlasnie zamierzam zaczac nowy cykl. Poprosze o rade czy taki zestaw bedzie dobry: -Kreatyna -Tauryna -L-glutamina -Gainer Jutro wybieram sie na zakupy i zastanawiam sie czy moze cos jeszcze dodac dla poprawienia efektow :). Proszę o podpowiedzi!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2007-07-22 22:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie Kończe powoli mój cykl 13tygodniowy który składał sie z 30 Cidotestonu i 20ml DECAJECT 200 ( Nadrolone Decanoate ) zostaly mi do konca 3 tygodnie. Nie wiem co wziąść na odblok, kiedy i w jakich ilosciach. Mugł by mi ktoś pomuc. Dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-10-01 13:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan o kreatynie!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] slyszalem ze jak sie wezmnie kosky to odżywki na ciebie nie dzialają!!! czy to prawda???? czy bede biał przyrosty i czy kreatyna mi cos da jesli koksowale!!!! 2. z czym połączyc kretke i ile jej kupic na cykl 500g czy 250g prosze o pomoc!!!! wielkie dzienki!!!! niech moc będzie z wami!!!! DAJE SOGI ZA POMOC!!!!!!!!! DZIENKI!!!!! MASA FOREVER!!!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2003-11-04 13:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 miesięcy spiltem i czy pszejsc na FBW ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się trzy razy w tygodniu każdą partie 3. Jeżeli już bym miał zmienić technikę na FBW to która technikę wybrać tzn. 5X5 , Jeden zestaw , Dwa zestawy , 15-10-5 4. Planuje cykl kreatynowy na początku marca i czy FBW nie będzie za słabym treningiem do cyklu (czy wykorzystam ta kreatynę czy lepiej robić split) Zmieniony przez - Lyndzik w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2010-02-08 13:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dnp

    Temat
    Doping

    [...] się nie mogąc oddychać. Miałam tak jakby skurcz w klatce piersiowej. Czy to była wina DNP? W takim razie jakie dawki powinnam przyjmować? Tzn na razie kończę mój cykl, ale na pewno kiedyś chciałabym spróbować jeszcze raz. Czy ktoś z Was wie może czy DNP może mieć negatywny wpływ na silikonowe piersi, skoro przy jego stosowaniu ciało [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5700 Data: 2016-02-03 15:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)