ok zaczynam fajny cykl kupilem cell pumpa , zma , omege3 do tego bialko i gainera teraz mam pytanie jak to wszystko brać , niemam jeszcze odzywek w domu wiec niewiem jak wygladaja miarki dlatego chetnie bym uzyskał te info od was z tego co wiem to cp rano jedna porcja cp po treningu jedna porcja jak dobrze rozumuje tylko wg tej miarki ile to [...]
Wiatm was!!Jestem nowy....Jakies dane omnie tam w profilku sa. Chciałbym sie was spytac czy dobry bedzie to cykl..wiec tak: MAm TCM+mono+carbo i mysle nad takim dawkowaniem DT:5g mono rano+carbo Tcm przed i po treningu 5caps na porcje i po treningu carbo NT:Rano 5g mono +carbo puzniej miedzy posiłkami 5 caps TCM+carbo. Co myslicie o takim [...]
Witam zaopatrzyłem sie w 100 tabsów mety Dianabol 10mg firmy Atomic lab jestem w połowie cyklu biore po 3 tabsy dziennie razem 30mg.To mój pierwszy cykl wiem ze moze troche zaduże dawki zarzuciłem jak na poczatek jakos tak wyszło ale stosuje diete biore oslonki witaminy omega 3 wszystko jest jak trzeba z cyklu jak narazie jestem za***iscie [...]
witam ekspertow .Nie wiem czy dzial odpowiedni,ale sprobuje: od ok 2 tyg zbijam prol.z wzgledu na niewielkie gino powstalo po megace.Dawka wit.b6 to 800mg.Dzis zaczalem nowy cykl treningowy po 5 dniach przerwy.Na treningu po 6 seriach po 15 powt. opadlem kompletnie z sil,zrobilo mi sie goraco jak s****ysyn i myslalem ze sie zrzygam.Ledwo [...]
Witam! cwicze regularnie od wakacji, a w styczniu chcial bym zaczac nowy cykl i nowy trening. tak mniej wiecej wygladam : http://www.sfd.pl/Test_%3A_powakacyjny_powrot_do_wymiarow_by_przywor-t435527-s14.html a ostatnie tygodnie cwiczylem HST. teraz czas na split, cztero dniowy : poniedzialek - nogi : przysiad ze sztanga : 4serie, 15/12/10=10p [...]
Panowie, prosze o pomoc w rozpisaniu cyklu. Srodki jakie obecnie posiadam to Decaject 200mg Eurochem 20ml, Sustanon 250 organon Egipt 10ml, meta z apx labs 100 tabsow i Stanoject50 Eurochem 20ml. Jutro planuje zaczac cykl. Wedlug Was ilosci sa odpowiednie? Nie jestem jakims strasznym nowicjuszem i jakis tam swoj plan juz w glowie posiadam, [...]
[...] i jeszcze raz megavol tym razy tylko 3 tygodnie lub 2 jezeli bede sie zle czul ale mam nadzieje ze 3 dam rade... oslonki chce brac na raz hepatil, esentiale i heparegen na cyklu jak i podczas przerwy do tego omega 3moze czosnek sok z aroni i vit b6 dawakowanie 1/2/2 ewentualnie/2 i tutaj nie wiem brac jakies bostery w tym momecie kiedy bedzie [...]
Witam. Chce sprobowac zrobic cykl na kreatynie hcl. Warto? Jest duzo drozsza. Niby duzo mniejsze dawki sa skuteczne ale czy tak jest faktycznie? Nie chce odpowiedzi typu kreatyna to kreatyna itp. Jezeli ktos stosowal to bardzo prosze o porady. Bralem mono, jablczan i inne staki. Kreatyna ogolnie dziala na mnie dobrze. Chce sprobowac hcl z czystej [...]
[...] zwał tak zwał mięśnie), nabić je wodą, wiadomo docelowo po prostu dość estetyczna sylwetka pod względem BF, ale też dość nabita. I pytanie co wziąć? Aktualnie lecę wiadomo cykl kreatynowy, plus do spalania dołączyłem T5. Szukam więc jakiegoś spalacza albo na dni nietreningowe, albo dodatkowo żeby dorzucić coś do t5- na przykład bez stymulantów. [...]
Witam, kończe cykl z 20ml propa + 120 tabletek winka. Na odblokowanie mam 24 tab clomidu + clenbuterol tylko jest problem bo etykieta jest po chinsku i nie wiem ile tabletek dziennie mam jesc :D nizej wklejam fotke tego clenu, mam nadzieje ze ktos ogarniety mi pomoze, pozdro
Witam 3 razy w tygodniu mam SW (pn, śr, pt), chciałbym dołożyć do tego trening siłowy 2-3 razy w tygodniu. Planuje zacząć swój pierwszy cykl- kreatyna mono. Moje pytanie jest takie, brać fwb czy spilt, i czy starczy 2x w tygodniu ( ze wzgledu na SW) ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 75 Wzrost: 183 Cel treningowy: masa,siła Staż [...]
Witam , bylem na cyklu z test enan 300 mg co 5 dni prawie 3 miesiace , byl to moj pierwszy cykl i wszystko ladnie pieknie dopoki nie zaczely mnie swedziec sutki wtedy przyatakowalem 20 mg nolvy a potem 40 jak widzialem ze nje przechodzi , problem w tym ze nolva jak by nie dzialala wiec przerzucilem sie na arimidex 0.5 mg codziennie , nie mam [...]
[...] sutek i teraz czuje pod nim jakby grudke,nie wiem czy to wlokna miesniowe i sobie wmawiam ze gino mi idzie czy nie,ale troche dziwne zeby szla mi gino jezeli nie ejstem na cyklu co ?! }:-((( ostatni cykl to byl enen 12 tyg chyba,i odblok skonczylem ze dwa tyg temu juz.Tyle ze raczej mi to nie rosnie ani nic i swedziec juz nie swedzi.8-) ale [...]
Witam zamierzam sobie zrobic cykl i teraz jest moje pytanie:mam kupione: 1.cm3 treca-zamierzam brac-dni treningowe 3kaps. rano na czczo 3kaps.przed treningiem i 3kaps. po treningu dni nietreningowe-3kaps naczczo 2.creatine mega caps resztki zostalo po poprzednim cyklu-dni treningowe 4 kaps.przed treningiem 3.monster mass-wg brakow wdiecie jeszzce [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 98 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 70 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka na ph i kilka na enanie/cypio solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja lekka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
witam ostatnio robiłem cykl 6 tyg metki stała dawka 4 tab dzienie po cyklu zrobiłem odblok 2 tyg teraz jestem juz 2 tyg po odbloku (biore kreatyne mega caps 5tab dzienie po cyklu) w czasie treningu przy dużym wysiłku zaczyna mnie głowa boleć jest tak już od dwóch tygodni nie wiem co z tym zrobic może za duża dawka kreatyny na opaklowaniu pisze max [...]
Cze!zadawałem troszke pytań na tym forum odnoście koxów!wszystkie wasze odp. odradzały brania!(chciałem zrobić jakiś cykl)przeczytałem ważne dla mnie artykuły odnośnoie skutków uboczych itd.Dlatego wszystkim dziękuje którzy mi pomogli nie bać koxów!!sprzedałem to co miałem i kupiłem sobie odżywke,kreatyne i aminokwasy!Chyba mi życie [...]
Witam. Ostatnio usłyszałem, że etap nasyceniowy w cyklu kreatynowym to bzdura...i tak sobie rozmyslałem- skoro wszyscy mówią, że ileś gram kreatyny się przyswaja, a reszta jest oddalana z moczem, to nadmiar kreatyny w cyklu nasyceniowym również. Zaczynam za jakiś tydzień cykl kreatynowy plus masówka..i nie wiem czy robić etap nasycenia czy nie, [...]
Witam planuje teraz cykl z srodkami jak w temacie i mam pare pytan chce sie poradzic;]. Myslalem o srodkach: jungle warfare, restore, clomed... Mozecie mi poradzic ktore z niach wybrac a jak juz ktores polaczyc to w jaki sposob. Dodam ze jeszcze sie nie bawilem w taki srodki byly 3 cykle z credy itd jesli chodzi o staz treningowy diete itd to nie [...]
witam wszystkich Jutro bede zaczynal cykl 6 tygodniowy z Propa ktory wyglada nastepujaco: 1-6 100mg e2d mam kikla pytan co do tego: ile dni najlepiej cwiczyc jak sie jest na koksie? -sam obecnie myslalem ze 4 dni: poniedzialek-klata-nogi,wtorek-barki-przedramie,czwartek-biceps-triceps,piatek-plecy-klatka czy sylimarol i nolvadex jest potrzebny w [...]
