Widze wiesz lepiej jesli chodzi o przyjmowanie saa - twierdzac ze to "nie dla Ciebie" Skad Ty to wiesz, że nie dla Ciebie. Bo podczas 7 cyklu brales wiecej, to teraz mniej bedzie hoojowo dzialalo jesli wogole. Piotrek Gluchowski - jemu wystarczy 8 tabletek Metanabolu - wymiary o wiele wieksze od Twoich i jaki staz i jakosc miesni. To [...]
No widać mietek daje po kichach. Ja wczoraj skończyłem cykl, nie dam rady jeszcze dwa tygodnie tak ciągnąc, wczoraj tak mi brzuch napompowało, że myślałem że pęknę..... Cały czas leciało esseliv forte, na noc hepatil, omega 3,6,9, witaminy multiple olimpa, magnez b6, cynk Ja wiem, że na mnie mietek działa dobrze przez lekko ponad 2 tygodnie a [...]
Witam ponownie :) Skończył mi się cykl na kreatynie i bcaa, akurat się skończyło i co byście poleci na ten miesiąc przerwy bez kreatyny? myślałem aby zakupić jakąś nie za droga przetreningowke aby starczyła na miesiąc ale tez żeby nie było spadku po kreatynie . Szukałem i znalazłem 2 produkty Activlab Arginine 3 lub nitro caps w dobrej cenie z [...]
Makro musisz wyliczyć samemu, 2g/kg białka na masie wystarczy węgle i tłuszcze wg upodobań. proponuje dorzucić deke +enan jeśli cykl na min 3 mc, jeśli krotki to prop +npp. Środki łagodne, a będziesz zadowolony, tylko prl i estro do pilnowania. Zmieniony przez - marku25 w dniu 2021-08-17 15:55:39
jade podobny cykl tylko ze na enanie a nie suscie..wszedlem wlasnie na trena 50mg ed jeden madry czlowiek polecil mi bym zaraz po trenie zazucil hcg 5x1000u.j a pozniej dalej wino z propem
WIEK: 29 2. WAGA:90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 111 -udo: 64 -talia: 64 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 6. DIETA: -białko: 45% -węglowodany: 25% -tłuszcz: 30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Generalnie wszystkie podstawy były. Test,meta,wino,np P, i raz tren. 8. TRENING: teraz jade tym od 4tyg i kolejne 5 [...]
[...] ile potwierdza brak podejścia dietetycznego ... Twoje zapotrzebowanie ? np. carbo 50 g po treningu - wliczasz w dzienne spożycie kalorii/ ile kupić ? tyle aby starczyło na cykl i/lub dalszą suplementację a białko ? uzupełnienie diety + nadwyżka do podkręcenia metabolizmu ok ? a smarowidło np Saldiam/L'oreal Body E. P.Slim/maść pieprzowa [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]
Wiec wyjaśniam, z góry przepraszam za haos w moim liscie. To co chcę osiągnąć opisuje chronologicznie 1. Cykl na spalenie tłuszczu 2. Wyrobienie masy 3. Wyrobienie siły + rzeźby Jeśli chodzi o to że chcę być jak Pudzian to faktycznie przeginałem z tym. Chciałbym poradzić się jak często ćwiczyć i jakimi suplementami się wspomóc (chcę brać jak [...]
1. WIEK:22 2. WAGA:76 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:60 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -białko:200g -węglowodany:300g -tłuszcz:80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 CYKLE METHANEX ,DIANABOL,I TERAZ PLANUJE METHANOL 8. TRENING:masowy 9. CEL CYKLU:masowy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] miesiace w dawkch nie iekszych niz 30mg/doba praktycznie nic nie uszkodzi w twoim organizmie natomist winstrol stosowany sam musisz przyjmmowac co 2 dzien w dawkach ok 50mg cykl musial bys zrobic jakies 6 tygodni, skutki uboczne nieporuwnywalnie wieksze, prawdopodobnie tez przytyjesz bardziej co prawda będzie to dobrej jakosci mięsien ale jak [...]
przy takim cyklu hcg zbędne chcesz robić masowy cykl to uderzaj w typowo masowe środki oxa na siłe jak najbardziej,a le wielu osobom hamuje apetyt, a przy diecie masowej może to byc uciążliwe
Nic o Tobie nie iwadomo,ile masz lat.Wypełnij profil koniecznie. A cykl bardzo dobry. Możesz dodac jeszcze kilo ovopolu na noc. Białko serwatkowe brać w ciągu dnia miedzy posiłkami,i po treningu. Glutamine rano i po treningu. Dawki zalezne od kasy.Glutamine możesz dac po 5 gram rano i p0o treningu,białko tutaj po 30 gramów. therme zacznij od [...]
Nie moge uwierzyc az, ze tego mixa jak narazie sami zadowoleni ja bym wzial i juz lipa to ze mna cos moze byc nie tak i taki wynik. Moze faktycznie mialem niski poziom po cyklu 1-8 mix balkana norma przekroczona 3 razy i po nim meta 8-12 po 20 dniach clomid 20 tab. i po 4 tyg. ten cykl zle sie odblokowalem i mialem niskiego testa z tad teraz taki [...]
[...] i meta to troche za ostro na poczatek, ale jak chcesz ... meta 1-4) po 15-20 mg/ dzien susta 1-10 ) po 250 mg/ tydzien do tego tamoxifen/nolva po 10-20 mg dzien przez caly cykl + 3 tyg po albo jak nie masz tyle to od 3-4 tygodnia 3 tyg po ostatnim szocie susty clomid 5 dni po 2 tabsy, 10 dni po jednej Przyda sie tez finasteride Ale dobrze [...]
[...] 2)co do wspiec na palce to ja nie robilbym wcale , ale jak chcesz to rob do oporu 3)HST opiera sie na cwiczeniach zlozonych -ja bym wywalil te cwiczenia z hantelkami i zamienil je na cwiczenia ze sztanga/ Rob przez caly cykl te same cwiczenia i nie wstawiaj nowych co mikrocykl i nierob MC i przysiadow na jednym treningu bo przemeczysz plecy.
[...] Dieta : problem,staram sie przestrzegać , dużo posiłków białkowych , jednakże szkoła utrudnia przestrzeganie diety, Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : 1 cykl Olimp Kre Alkalyn , białko Ostatnio przerabiany plan: Poniedziałek: Klata, triceps wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 10/10/8/6 wyciskanie sztangielek w [...]
[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała BF 17-20% 2) wiek 18 3) waga/wzrost 83kg /188cm 4) staż treningowy 0,5 roku 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych [...]
Jeśli z zrobisz taki cykl jak go sobie rozpisałeś to 3 dni po ostatnim strzale Propka 50mg clomidu ed az do końca paczki (24 tabletki ). nie wchodz na 100 czy 200mg w pierwszym czy drugim dniu bo to tylko niepotrzebne wachania testo. Hcg zacznij bic 2 tygodniem przed końcem Propka 1000j e3d. 5000j wystarczy.
www.cynk.sfd.pl www.sylimarol.sfd.pl /week -->> Na Tydzień albo zainwestuj w cykl 1-6: 200g Mass Gain/ED(2-4 porcjach/dziennie) 1-6: 120g Protein/ED(3 porcjach/dziennie) 1-6: 5-6g Kreatynki/ED (2-3 porcjach/dziennie) To Cie poządnie bójnie Zmieniony przez - Inko_Max w dniu 2004-12-20 07:48:07
OSTROVIT CREATINE MATRIX czy HI TEC NUTRITION Beta Bolic
