SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • dokladnie to nie cykl na ph, hyperdrol to nic innego jak IA w skladzie 6-Bromodione 50mg X2 Support Matrix 260 mg MassFX AX Proprietary Matrix 1005 mg ** sklad Divanil™ , Anti-Estrogen Support , 11-alpha™ , Sea Buckthorn isolated for , 25R-diol™ , Forslean™ i Retain Retain 2 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 22:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie nie bede zakladal nowego temetu i zapytam tutaj ze wzgledu na to ze zagladaja tu ludzie ktorzy maja wiedze na ten temat. A wiec co powiecie na cykl meta + e-stane 1-4 meta 30 mg. 3-6 e-stane 3 kaps ed w ostatnim tygodniu cyklu wejde juz na krete. odblok zastanawim sie czy clom czy moze raczej t-bol , myskle ze po atkim cyklu blok bylby [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 19:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Yo! No przykro mi to stwierdzać, ale rzeczywiście bez mamy bym sobie nie poradził. Co do kosztów to za pangę płaci się w mojej okolicy ok. 8-9zł a za pierś z kurczaka ostatnio 17zł (wcześniej 12zł). Ale nieważne. Cykl trwa dalej. Nie ukrywam, że ostatnio (od wczoraj) jest mi nieco ciężej. Chyba złapałem jakąś infekcję od jednej z osób na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 23:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko hce zrobic cykl na p-plex P-PLEX 1-1 P-PLEX 2-2 P-PLEX 3-2 P-LEX 4-3 DO Tego na odblok mam t-bol,xpand.Na oslonki mam silimanor ilecetyne.w jakih odstepah mam brac dawki p-plex i do kazdej tab p-plex oslonki dzieki z gory

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 12:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciag : ok 150 (zyciowka 240) przysiad : do piet okolo 100 (zyciowka 170) suplementacja dbajaca nalezycie o caly organizm w tym serce watrobke i stawy PYTANIE: planowany cykl 1-4 enan/mix(no omo) 200-300mg 5-8 j/w 400-600mg 9-12 j/w 700-1000 13-15 j/w ok 1,5g 16-18 zejscie propem od 100mg eod do 50mg eod odblok clomid+nolva chcialbym dorzucic [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 02:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czikita007/DT

    Post
    Ladies SFD

    Chyba się naprawiam powoli8-) Cykl 37 dni, bez żadnych tabsów na wywołanie. Nie chcę zapeszać, trochę nieśmiało to wygląda ale się bardzo cieszę. POMIARY Nie wrzucam tabelki bo bez zmian wszystko, w brzuchu nawet na plus (pewnie przez @) Obli dzięki. Myśląc, ze to allachy wydawało mi się, że bardziej chodzi o pokłon, ale jak mi tu piszesz, że [...]

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 10:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schnapik. Walczyć i wygrywać... Cel pierwszy: masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dzis odpoczywam sobie. Zima była ale już nie ma Miske trzymam. Pozwolilem sobie na dwa małe kawałeczki ciasta. Jutro mam treninbg 5B i tym samym zakończe pierwszy mały cykl. Od przyszłego tygodnia tam, gdzie mi sie uda zrobie progres +2.5 kg. Micha: 1.owies, rodzynki, migdały, jaja, oliwa 2.ryż + twaróg, jaja, warzywa 3.ryż + mięso, [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 19030 Data: 2009-11-05 17:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro już podjęłeś decyzje - mysle że cykl 1-2-1-2 itd. przez 6 tyg. starczy, he? reszte posłałem na maila

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-28 19:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z priorytetem do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] BICEPS: 40,5 KLATA: 103 UDO: 58 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: Rok 6.DIETA BIALKO: 170g WEGLOWDANY: 330g TLUSZCZ: 70g 7.ILE I JAKIE PERZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 25 Prolki 8.TRENING: Na mase 9.CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej i udało się 12 kg przybrałem 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: po tym cyklu już jest miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2010-08-07 18:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspinaczka a odzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy dobrze rozumiem te cykle: cykl zalozmy trwa 8-9 tygodni. trzymam wtedy diete, te 1500kcal, jem zgodnie z 10 wskazowkami. cwicze na silowni 2 razy/tydz i zwiekszam obciazenie, np. co 3 tyg dodaje 1kg, do tego aeroby i ogolnie aktywnosc, wspinaczka 2 razy w tyg. potem po 8-9 robie przerwe od treningu silowego i diety na tydzien, tzn dodaje np. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9687 Data: 2007-09-25 11:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : KLATKA ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przez jakis czas na maszynach 3 tygodnie - 15-20 powt 1 tydzien przerwy 3 tygodnie - 10-15 powt 1 tydzien przerwy 3 tygodnie - 5-10 powt 1 tydzien przerwy pozniej zrob cykl izometryczny na sztangielkach skos - poziom bierzesz ciezar i opuszczasz do polowy - w tej pozycji zwracasz uwage na symetryczne ulozenie ramion piwerwszy miesiac - [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-27 11:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan - dóbr dawki

    Post
    Doping

    daj 250 mg 2 razy w tyg poniedziałek i czwartek a matką kończ cykl np. 1-14 test 9-16 metka hcg w 7 tyg 5000 2*2500 co 3 dni na koniec 15.000 6*2.500 bite co 3 dni zaczynasz hcg ok 10 dni po ostatnim enanie 3 dni po ost hcg clom 3 tyg po 50 mg równo z clomem nolva 20 mg przez 30 dni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 06:16:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko dokupuje produkt lub dwa. Latwiej jest wydac np. dwa razy po 150\200zl niz na raz 400zl. Latwiej jest to wytlumaczyc i zobrazowac plci pieknej czyt. Zona. Zamowilem sobie S.A.W i mono na cykl ktory zaczne w lutym. Przekonaliscie mnie do wyprobowania tego supla. Kumpel kupil Napalm w prochu wiec na pewno wpadnie tez jakas opinia. Pozdro

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 06:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kroki na przod ale w weekend cofam sie o jeden. Teraz planuje robic to w taki sposob: 1. Od jutra co tydzien dodawanie 25-50g ww 2. Pierwszy ew. drugi tydzien lutego start cyklu na mono. 3. Wraz ze wprowadzeniem mono zmiana planu treningowego (obecny mi nie odpowiada) 4. Cykl 8 - 12 tygodni. 5. Po zakonczonym cyklu kreatynowym ok 5tyg redukcji [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-23 11:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST + CP + TSE + DIETA + SIŁA KLATY?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze pytanie czy nie lepiej będzie jak wezmę najpierw cell pump na cykl bez tse, a później jak skończe cykl to dać te thermo speed extreme? Tylko zaś takiej grubej masy nie chciałbym robić, chodzi mi o czysty mięsień, poprawe sylwetki i siłe, byle, żeby tłuszczu nie łapać, więc co robić w tym kierunku?? Aeroby 3 razy w tygodniu na rowerku z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2007-12-24 15:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustąpienie gino ?

    Post
    Doping

    ok ok.. Ale podsumowując bo gdzieniegdzie zjechaliśmy od głownego tematu.. wiadomo, gino moze ale NIE MUSI powrocic przy kolejnych cyklach. 2 zasadnicze pyt na podsumowanie: prosze krotko a tresciwie. 1.Ginekomastia nie ma żadnego wpływu na cykl/kolejny cykl- nie pogarsza przyrostów i efektów podczas cyklu. (chociaż już sam nie czaje niby gino to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2009-12-06 23:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik PK_Kaczor

    Post
    Usuniete tematy

    http://i50.tinypic.com/23tr1ao.gif Witam Nowy Rok już zaczęto to nie pozostaje już nic innego jak wznowić treningi i budować dalej swoją sylwetkę ;-) Cykl zaczynam od poniedziałku tj. 7.01.13r. Jak macie ochotę to zapraszam do odwiedzin ;-) http://i48.tinypic.com/2z8di4g.gif Zacznę od proporcji: DNT: B: 2,3g/KMC T: 2,05g/KMC W: 2,75g/KMC Kcal: [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 19075 Data: 2013-01-02 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i wytrzymałości siłowej (2tyg. każdy blok): Blok A: Pon. środ. sobota: - Millitary Press na dwie kule - Przysiad - MC Blok B Pon. - podrzut - rwanie śr. sob. - Długi cykl Tam jest parę smaczków, jak np. rwanie zamiast zarzutu przed Military Press, ćwiczenia kulami o różnej wadze etc. Książka dostępna bez problemu, również w pdf. Tam jest [...]

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-16 14:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONIEC PROMOCJI IZOLATU WPI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ile może stać rozpakowana odzrzywka białkowa bo jestem w trakcie dużego opakowania 2,7kg i chcialbym to za jakis miesiac moze 3 tyg przerwac na powiedzmy 2miesiace bo pojade cykl na v12turbo i wtedy bdę stosował właśnie to zakupione WPI. reasumując ile może stać już rozpakowane białko oczywiście w firmowym plastykowym wiaderku z zakręconą [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-17 17:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05/ROCKY 2014, redukcja start str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kuchennej %-) czas trwania : od 23.10 do 21.11 dieta : było 2500kcal, teraz schodzę na 2300 w dnt i w dt 2400. plan : od jutra startuje z tym spalaczem, taki jakby dodatkowy cykl na nim wrzucony w czas diety, więcej treningów, biegania postaram się minimum 4x w tygodniu biegać po bieganiu brzuszki no i basen mam w planach. dawkowanie : kwestia [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 20:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)