SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • kreatyna i mity wokół niej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to ja sam juz nie wiem wszyscy mówia ze byc zaglądac do archiwum ale tam czesto są takie głupoty ze sie juz nie chce na to po prostu patrzeć to ma byc moj drugi cykl i chce zainwestowac by był naprawde porządny wiadomo witaminy do tego magnez cynk do tego super omega 3 + cos na pobudzenie razem jakies 150-200zl bede miał bardzo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2010-09-03 10:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 103 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: 47-biceps: nie wiem-klatka: nie wiem-udo: 94-talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 6. DIETA: 2-białko: 4-węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca 300mg tygodniowo teść 400mg tygodniowo meta 40mg dziennie boldabol 400mg tygodniowo 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2012-05-01 22:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 106 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 150g-200g -węglowodany: 300-400g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: decadurabolin sustanon enantate metka 8. TRENING: silowy , cardio 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2019-06-17 15:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te 3 miesiące to takie absolutne minimum, pamiętaj że boldek robi robotę przy długich cyklach powyżej 16 tygodni To co byś polecił dorzucić do teścia na cykl taki 3 miesięczny Teść prop jak leciał czy dłuższy estr ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2019-11-10 15:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-równe odstępy, po posiłkach, 2-bez różnicy, 3-2 dni po skończeniu, jak skończysz cykl testem, 4-poczytaj sobie o skutkach ubocznych saa i pomyśl jak może wpłynąć chlanie, a teraz najważniejsze - 110 w pasie, to bez urazy ale gruby jesteś, jak chcesz tylko siły nie patrząc na wygląd to ok, ale jak celem ma być "dobry wygląd" to jak nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2012-04-01 23:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy a wzrok

    Post
    Doping

    Jest jakiś sposób żeby naprawić problem z ciśnieniem na cyklu ? 1. WIEK: 18 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś jakieś tam cykle na oralach, meta wino 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2021-12-14 10:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 2. WAGA: 28 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 115 -udo: 68 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 260 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka na tescie i mecie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sila masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2018-07-23 20:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skana to wal 30mg tyle ze na cykl 33 dniowy 200 bedziesz potrzebowal Zmieniony przez - panek2 w dniu 2008-10-25 21:54:24

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2008-10-25 21:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21lat 2. WAGA: 90kg 3. WZROST:178cm 4. WYMIARY: -biceps:46cm -klatka: -udo:66 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: żadna tyle ze jem 6 razy dziennie w równych odstępach -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sustanix300 stanonaxin75 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: większa masa mięśniowa i troche lepsza [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2013-08-13 23:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok !

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 106 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 120-150g -węglowodany: 300-400g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: decadurabolin sustanon enantate metka 8. TRENING: silowy , cardio 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2018-06-21 11:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Russian Methandienone

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] pierwszy tydzien , hm 3kg w góre :) Bol z lewej strony ustał ... dzisiaj zmierzę ciśnienie zobaczymy ... ale na widok żarcia slabo mi sie robi heh ;) I moje zapytanie na cykl mi wychodzi okolo 86 tabsow czy jakos tak mógłbym np TYLKO w Dni TRENINGOWE brac w jednym tygodniu dwa tabsy przed trenem .. ? bo mi wychodzi rano okolo 8 tan potem o 14 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6454 Data: 2009-10-25 13:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma+meta+wino

    Post
    Doping

    [...] można sporo dobrej jakości mięśnia zrobić. Przecież nie chodzi o to żeby poczuć "bombę" tylko żeby mięśnie urosły. Jak ci nie pójdzie nic na 10 mg to następny cykl zrób na 25 następny znów na czymś. Można zrobić kilkanaście cykli na takich samych dawkach a efekty powinny być nadal dobre. Nie trzeba od razy walić 200% dawki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2008-01-08 23:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Zima- wytrzymałość siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) 2) wiek 17 lat 3) waga/wzrost 72 kg 4) staż treningowy siłownia 1 rok lekka 2lata 5) cel cyklu poprawa siły i wytrzymałości w sprintach 6) stosowane już wcześniej suplementy beta alanina 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny nie stosowałem 10) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2012-12-28 15:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozłozyc???

    Post
    Doping

    przepraszam ze nie pisalem od razu, nie moglem za bardzo ..praca itd zalezy mi na tym by to zaczac, dodam ze w polowie maja bede mial przerwe ok 2 tyg jesli chodzi o silownie wiec myslalem ze zaczne moze od metki , konczac ja jesc w tym samym czasie co skoncza mi sie wakacje zaczne strzaly ....ale to was prosze o konkretne rady i dzieki 1.WIEK: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2012-04-03 00:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania "młodego"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masz kabana - weź się za redukcję, czy jak Wy to nazywacie rzeźbę. Są ludzie, którzy nie potrzebują tego całe życie, a są też tacy, którzy muszą z tym walczyć co któryś tam cykl etc. pokaż te plany treningowe, chociaż ACT? olej tą dietę na razie, nie ma co kasy marnować jak jeszcze dobrze sztangi nie umiesz trzymać. Z dietą, czy bez na tym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2007-07-30 07:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A rozpisz ten cykl na tygodnie żeby było przejrzyście : Na przykład: 1-3 meta 30mg ed 1-6 prop 100 mg eod 1-7 deca 250 mg e7d Dzięki czemu będzie Ci łatwiej doradzić. Pozdro Zmieniony przez - nid123 w dniu 2014-10-01 04:37:09

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2014-10-01 04:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co ci cykl na lato? wygladasz dobrze, cwicz na podtrzymanie diete pi razy oko i korzystaj z lata po nim masz mase czasu na prace nad soba. Chcesz 2miechy lub 3 przesiedziec bez mozliwosci popicia sobie, przykuty do miejsc z silka i diety? wyluzuj

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2004-06-12 14:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 70 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:34 -klatka:90 -udo:62 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1.5 roku 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2016-03-28 21:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do OCENY, Proszę...

    Post
    Odżywki i suplementy

    niezbyt widoczna.. borobione fonem 1) 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 68kg / 183cm. 4) staż treningowy - 6 miesięcy. 5) cel cyklu - Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - Magnum 8000, Mass XXL, kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze - żadne 8) ostatnie 60 dni - kreatyna 9) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2009-04-05 19:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg podczas cyklu

    Post
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: Tak jak wczesniej pisalem , jestem w 11 tygodniu cyklu i chce jeszcze troche pociagnac , mam 5000 ui hcg poki co jak to brac zeby jaja chronic , chodzi mi o ile per week i ile razy byloby najlepiej brac to w tygodniu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2018-03-29 14:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)