SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • dieta na ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] br. do maja trzymałem dietę i chodziłem na siłownie regularnie. Przytyłem w tym okresie czasu 8kg. Po maturach wyjechałem do roboty za granice, wiec przerwałem cały cykl (było za ciężko) za tydzień będę wracał i od razu chce wziąć się do roboty wiec już zaczynam rozplanowywać od nowa. Wszystkie notatki gdzieś mi wcięło, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2014-08-20 20:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwicze pół roku trening masowy. Ostatnio kupiłem Carbo pur z Nutrela i Gainer Mct z Olimpu. Przedtem Bralem tylko Carbo na kondycję. Mam 14 lat 160cm i 43kg. Czy dobrze będzie stosować taki cykl. Prowadze Diete i dokładny trening. Bez tabletki nie ma sylwetki bez zastrzyków nie ma wyników

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2003-09-21 07:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost 179, Waga 95, Staz 5 lat, Cykle 3 oparte głównie na DD i Propie, Rozmiar 58 spodnie jestem zmuszony wiecznie zwezac w pasie :) Przejde do sedna: 1 sniadanie: (przed tr) 6 łyżek owsianki got na wodzie 6 białek z jaj,gainer+amino. 2 sniadanie: (po tr)worek ryzu+piers 400 gr+amino+bialko Obiad: ryz+warzywa got.+piers 400gr+białko Kolacja: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2008-04-30 16:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuję zrobić cykl 5-6 tygodni. Ważę 83kg, trenuję 3 dni w tygodniu, posiadam 600g monohydratu kreatyny z Vitalmaxa i 400g nitrobolonu 2. Proszę o korektę dawkowania. Planuję zacząć brać w takich dawkach: DT : -Rano na czczo 5g mono -Przed treningiem 30 minut 10g nitro -Po treningu 5g mono + 10g nitro NT : - Rano na czczo 5g mono - W porze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2012-02-06 18:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie kreatyny u mnie (14.5 lat :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,chciałbym sie podzielić działaniem cyklu kreatyny na mnie (14.5 lat) No więc miałem w bicepsie ok 28.5 a teraz mam ok 30 i mam takie pytanko czy jak bede ćwiczył tak jak dotychczas (ok 75 minut dziennie)mam szanse jeszcze troszke przybrać na wadze i wymiarach (cykl skończył się dzisiaj) ,zjadłem 200 tabletek Olimpa Z góry thanx za [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2002-11-12 16:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Temat
    Doping

    dokladnie tydzien temu skonczylem cykl samego propa ale nie mialem sosu na clomid i nie moglem go zakupic teraz juz jednak mam kase ale czy juz nie jest za puzno, biorac pod uwage to ze powinienem pierwsza tabse clomidu wziasc 3 dni po ost strzale???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2004-12-18 15:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Moj staz na silowni 2 lata i w koncu odwazylem sie zrobic 1 cykl. Zakupiłem 100tabl ruskiej metki "scanbech" + whey gainer 3 kg. Mam teraz problem bo nigdy nie bralem takiego mixa. Nie wiem jak mam to brac, kiedy w jakich ilosciach.. Prosze o odp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2006-09-07 14:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probelm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiec tak do tej pory moja suplementacja jaka przebylem wygladala tak pierwszy cykl 2 male puchy cp (który dobrze wspominam) drugi 2 puchy xp ( na tym sie bardzo zawiodlem poniwaz nie odczulem jakis wiekszych efektów oprucz bólu glowy i podwyzszonego cisnienia) i juz pisze na czym moj problem polega otoz mam zamiar sobie kupic spowrotem 2 male [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2008-02-05 00:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wlasnie przerwalem cykl omnadrenu 250 po 7 strzale. Przerwalem, ponieważ skoczyło mi strasznie ciśnienie i miałem różne dziwne problemy znawcy wiedzą oco chodzi. Moje pytanie brzmi: Co zrobić, aby uratować to jakoś? Zamierzałem po omnadrenie ubić go deką, jednak wole odpuścić na razie wszelkiego rodzaju środki. Mija już 13 dni od [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2010-05-06 20:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam jedną puszkę Epistane ;) Chce na nim zrobić cykl. Nie martwi mnie to ze wyżre mi wnęczności tylko o mojego wacka Mam 19 lat, za wcześnie? Chociaz słyszałem że Epi jest łagodny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2010-08-09 00:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pytanie. Wczoraj poszedł juz 10 strzal prolongatum z jelfy i skonczył mi sie do niego dostęp... Czy moge go zamienic na propa i dalej ciagnac cykl.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2015-05-25 15:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica Xp vs Xpe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 300 zł na cykl kreatynowy. Zamierzam kupić 2 Xpandy, lecz nie wiem czym się on różni od Xpanda Energised? Może kpić jeden taki i jeden zwykły? Ktoś powiedział, że niezbyt dobrze się po nim czuł. Starałem się znaleźć w wyszkiwarce o tym , ale akurat o różnicach między tymi "braćmi" są skąpe.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2006-01-31 10:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??jak odblokowac??

    Temat
    Doping

    za jakis czas skoncze cykl z 20 omy no i bedzie czas na odblok...i mam taka prosbe zeby ktos mi napisal kiedy mam go zacząć?,z czego?ile tabsów dziennie?? dzieki...mam 23 lata i waze jak narazie 80kg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2005-04-10 09:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Chciałem niedługo zacząć cykl.Posiadam enan 250 5amp.deca 10 szt.po 2ml,amino pack,meta 200 tab.shot gun z olimpu,białko też z olimpu 1,5kg.Tak naprawdę mogę coś jeszcze dokupić,ale nie mam pojęcia jak i co pierwsze wziąźć.Pomóżcie także z rozpisaniem cyklu na ćwiczenia 3 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2009-10-12 14:16:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • X PANDZIK ENERGY !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 dni przed siłką Mono w dni nietreningowe i gdy gram w basket Co wy na to? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 27 Waga: 70 Wzrost: 173 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : MONO, JABŁCZAN, BIAŁKA, GAINERY, ZMA Uprawiane inne sporty: KOSZYKÓWKA stosowane wcześniej spalacze : BRAK suplement [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2009-11-11 00:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eq-plex+11-test

    Temat
    Doping

    [...] laczyc ze soba ale jak to wypada w praktyce? Firma competitive edge labs 1 srodek EQ-PLEX (bold 200) 2 11-STERONE (11OXO) Na odblok to chyba PCT assist supress-c a podcas cyklu cycle assist.Stosowal ktos tutaj takie polaczenie ? Dodam ze cykl mal by trwac 6-8 tyg wiec sporo towaru na to potrzebne po 3-4 opakowania z karzdego.Najwarzniejsze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2010-05-09 19:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRETAYNA +Dextrosa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MAm do zjedzenia 600 gram kretayny Vital maxa i 1 KG Dextrosy PowderActivity pytanie jak to zjesc zeby dąło jak nejleszpe efekty nie jest to moj pierwszy cykl a ktorys z koleji czy z faza nasycenia czy bez bo ju zsie gubie mam 38 cm w bicu 112 cm w klatce biore na klate 110 kg i waze około 80 kg mam 20 lat

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2004-04-25 20:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo Po wakacjach mam zamiar zacząć cykl na mase. Chcialbym wyglądać "jak człowiek" a nie jak jakieś chuchro:P (yyy jak to se pisze?:D) hehe I pytanie do Was. Jakie mam kupić odżywki, które dadzą dobre efekty... tzn żeby wraz z dietą przytyć pare kilo;) i mieć większą siłę oraz większe mięśnie;) pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2007-06-24 14:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myslicie? Duze dawki leucyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Od poniedziałku chce zacząć cykl na: Olimp Leucyna (20g dziennie-5g rano,5g przed treningiem 5 po i 5g przed snem) Syntarx MAtrix rano z płatakami 30g,po treningu 40g Syntrax Golith 3 miarki miedzy posiłkami Olimp Carbo podczas treningu i po treningu. USP Labs Jack3d przed treningiem. Trening typomy masowy z priorytetem na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2010-03-19 10:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból ...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam taki problem poniewarz boli mnie "cos" z lewej strony tam w okolicach wątroby tzn. tam gdzie jest wątroba tylko ,że lewa strona.Boli raczej delikatnie ,ale boli... OStatnio zaczełem cykl na mecie i gainerze (oczywiscie pełno osłonek i witamin) i pochłaniam wielkie ilości jedzenia.Co to może być ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2009-10-27 17:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)