[...] 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: około 39 -klatka: około 105-110 -udo: -talia: około 70 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nie pamiętam z 1,5-2 lata spore przerwy 6. DIETA: na cyklu co najmiej 352g Węglowodanów, 150g Białka 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zaden 8. TRENING: 4 9. CEL CYKLU: masa ,siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
prolo to dlugi estr testa (enan), mozna go brac ale cykl by musial byc inny by sie estr rozkrecil, najlepiej laczyc krotkie estry z krótkimi wino mozesz dac 3-9 hcg pozostaje bez zmian, clomid po wins dopiero nie mam samej teori bo cos wbilem w siebie, nie duzo ale cos jest Jezeli to zrobisz to przeprosze ciebie na forum i powiem ze jestes gosc...
[...] -biceps: 47 -klatka: 128 -udo: 79 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długo 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ponad 10 cykli meta, tesc: enan, susta, cypio, deca ,winstrol, tren enan 8. TRENING: 4x week 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta ,enan, tren [...]
[...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]
kolega wyżej dobrze mówi - dlatego jesli nie masz dostepu do srodkow bez estrowych to po antku dodaj npp - ja chyba Tobie rozpisalem cykl na poczatku i tam byl elegancki środek o nazwie nandromix ma w sobie mixa 3 nadro - (npp,cyp,deconate)- podbijasz dawke i lecisz dalej z tematem
dziękuje za szybka odpowiedz;) co do kreatyny mam jeszcze jedno pytanie w jednym z dużych tematów było napisane dawkowanie i były wersja cykliczna i stale gdzie przy cyklicznym byly to 2 dawki dziennie po 5 g a przy stalym 0,05g na kilogram masy gdzie w moim przypadku wychodzi to 3,5g dziennie a wiec pytanie jest następujące czy mam dawka 5g [...]
[...] mozliwy i moze byc dobry, dla kogos kto rozpisuje 1-6 prop 3-8 wino i nie moze za ten krag mysleniowy wyjsc to wiadomo ze to herezja. Mnie troche smieszy dawka tego omadrenu 1 paczka na miesiac to wychodzi 1 strzal na tydzien to co to za kick start?Ale jak by juz bylo poltorej paczki w pierwszym tygodniu i pozniej ten cykl to jak najbardziej.
1.Czy mohe zacząć cykl w styczniu??(staz bedzie wtedy 4 miechy) Jezeli masz odpowiednia diete,mozesz wziasc 2.Jak dawkowac żeby byl przyroscik nie bardzo gwałtowny (bo sie matka kapnie i mnie zabije :) ) i jakiej firmy i ile gram ?? no comment 3.Czy po kretce efekt gdy sie ćwiczy jest dalej czy trzeba potem kolejne cykle robic (czy jeden [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bf, typ budowy ciała ektomorfik/mezomorfik wydaje mi się że wyglądam dość dobrze szczególnie klata 2) wiek 16 3) waga/wzrost 72kg 180cm 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy nic 7) stosowane wcześniej spalacze nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od [...]
wiem wiem dosłownie tego słowa tak nie traktuj cwicze juz troszke <ok 3-4 lat> wiec nieco wiem na ten temat chodziło mi o szybkie przybycie na masie bo pozniej zaczynam cykl na rzezbe i chciałbym sie wyrobic w kryterium które sobie postawiłem .... pozdro
Pamietam jakis inny temat zakladales i moze tam jest, ale tutaj na pewno nie, chyba ze slepy jestem 600 jest jak najbardziej ok i mozna mieszac. Tylko ze cykl anyway jak haxu pisal wydaje sie z dupy edit: zreszta ja juz ci chyba nawet pisalem jakbym to zrobil, wiec nie bede sie powtarzal. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-01-09 19:40:33
[...] dochodzi dla naszych mięśni sztuczny podział na tygodnie. Bo ja np. w niedzielę mam siłownie zamkniętą i jestem zmuszony ćwiczyć w rozkładzie tygodniowym, ale można skrócić cykl do 6 dni na przykład, albo wydłużyć do 8 i małe partie robić 2x na 8 dni, a duże raz. Też do ideału nie dojdziemy tą drogą, ale może się to okazać bardziej efektywne. [...]
xpanda moim zdaniem - stary i sprawdzony (i sam probowalem wiec moge z pelna odpowiedzialnoscia polecic) Jesli masz uzupelniony profil to ze stazem 5 miechów mozesz zrobic cykl na czytym mono i tez ie bedzie zle. Xpanda jeszce zdarzysz Zmieniony przez - DewoNN w dniu 2009-08-10 22:31:59
[...] plissss: mam 800 zl... chce przy***ac raz a konkretnie... potem gdzies za 3-4 mce rzezba...i daj boze koniec z koxem....nieistotne.. ****a pomozcie mi ustawic ten cykl za 800zl pierwotnie mialo byc deca+wino+test+odblkowanie potem sie po******lilo i wyszlo cos takiego jak na gorze w temacie... co wy proponujecie chce miec miesien [...]
1. WIEK: 19 2. WAGA: 76 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 116 -udo: 61 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: 160g -węglowodany: 550g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie miałem 8. TRENING: 3 razy wtygodniu 9. CEL CYKLU: nabranie masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
waliłeś już kox to pewnie nie posłuchasz żeby nie brac.. zrób cykl z samego teścia 1-8prolo 200mg e5d możesz do tego dorzucić miecia 15mg dziennie przez 3 tyg na rozruch
Ok, cykl na tych specyfikach zaczynam od grudnia. Do końca listopada redukcja. Kupiłem dzisiaj goldomega3 + zma na noc. ZMA bede brał zgodnie z tym co na opakowaniu 3 kaps na noc, a jak brać omega3?
[...] ruskiego 10%..wbilem jeden razem z tym 5 sustaretardem...w tym dniu na treningu pomimo horoby niezle mi szlo (mam nadzieje ze to nie grypa)...srodek wg mnie dziala bilem co 10-9 dni ....niestety przez brak srodka musialem dokupic egipski sustanon:)aby kontynuowac cykl...mam nadzieje ze ten propion i sustanon niesa lipne ...pozdrawiam frezerr
tzn dosc nieprecyzyjnie to napisalem, bo gdy bede wchodzil na cykl, robie manipulacje weglami tj: DT- wiecej DNT- mało, duzo białka dorzucam aeroby, takze mysle ze pas nie powinien duzo skoczyc :) 1-3 ed 50mg 3-6 ed 75mg si?
