SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 83 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: ze 115 -udo:około 65 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: będzie na cyklu 3-3/5 g/kg -węglowodany: 3-4 g/kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta + Prop .. Meta + Trenbolon + Cypionat ... Meta + Trenbolon + enan ... I aktualnie Meta + Deca + [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2018-09-04 19:07:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • mniejsza pompa po zmianie kreatyny:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli brak ci pompy to odczekaj 3 dni i nie rób nic obciążającego w te dni odpoczynkowe a później znowu wróć na cykl , co to stężenia kreatyny raczej nie mogło spaść kretyna nawet gdy jej się po cyklu nie bierze zachowuje wysoki poziom w organizmie a cykl jak najbardziej pociąg do końca jak masa leci na + czasami gdy masa się zwiększa to musimy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2011-05-08 12:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl: Prop + Meta

    Post
    Doping

    [...] możesz spokojnie polecieć nolve na odbloku. Hcg jak pisałeś 1000 iu e2d 7-8 i 3 dni po propie zacznij tamo 2tyg 20 mg ed i 2 tyg 10 mg ed. Powinno wystarczyć, a imo łagodniejsze od cloma. Dobre podejście do tematu, choć wymiary nie powalają. Ale po to też jest cykl, żeby były lepsze;-). Pozdr Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-06-04 12:55:17

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2012-06-04 12:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z podciąganiem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Bo chyba nie codziennie? nie co 2,3 dni później nie widząć efektów przerzuciłem się na to http://www.podciaganie.pl/program-50-podciagniec/9-11-podciagniec zrobiłem cały cykl udanie ,następnie wykonałem test i zrobiłem 12 podciągnięć więc przeszłem do następnego etapu http://www.podciaganie.pl/program-50-podciagniec/12-15-podciagniec 1 dzien [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5317 Data: 2017-11-04 19:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie zatluszczam 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: bd 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie zauwarzylem jeszcze mam tylko 1 cykl za sobą 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: trudno przytyc na masie ;/ klata : martwy ciag : nie praktykuje z strachu przysiad : nie praktykuje [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2008-03-25 15:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK po 2 latach

    Post
    Doping

    W czasie cyklu podawalem HCG caly czas 500j e3d. testosteron cypionate, maksymalna dawka 250 e3d. to byly wyniki po calym hcg, przypominam, ostatni zastrzyk 03.10.2023 14.10.2023 TESTOSTERON 903 240-870 PROLAKTYNA 11.05 3,40-19.40 ESTRADIOL <10 <44 badania przed wejsciem na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 355 Data: 2023-12-07 20:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ambroziak- KREATYNA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sławku - juz kupilem glukoze a narazie mnei na ryboze niestac ale kupie sena drugi cykl jak jzu dostane pieniązk z odszkodowania narazie mam 1 z niemieckiego na polrocze i raczej niedostane od rodziny zato nagrody takze prosze odpowiedz na moje pytanie(obiecuje ze za jakies 3miesiące zapytam o dawkowanei rybozy Olimpu ) pozdrawiam ps: spojrz w moj [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5754 Data: 2003-01-10 23:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpieg, dales do rozpisania min. 35 strzalow omy, a z tego co widac to to bedzie twoj 1szy cykl, nie bronie ci przeciez tego nie brac ale qqqqrwa jak chcesz to wszystko na raz wziasc to powodzenia. Masz duzo omy, wez troche z niej zamien z kims na np. prolo. i zrob sobie taki cykl: 1-9 200mg prolo c7d 1-8 200mg deca c5d Mozesz tez dorzucic do tego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2004-08-17 17:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do KNIFE i VIREN, prosze ocenic ten split

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ławka + drążek + 1 hantel. Dieta : zbilansowana, BTW: 2,3/1/5 Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : nic a nic, od poniedzialku prozdrowotnie witaminy olimpu, cykl mono i uzupelnienie diety (carbonox + nitro-tech białko) Ostatnio przerabiany plan: split Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2011-05-13 17:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powt na wycince dorzuce po kazdym treningu steper 20minut dietka bialko na poziomie 2.5-3.0g wegle 4 g tluszcze 1g clen bede jechal na zmiane z efka:) wymiary przed cyklem zmierzylem zobaczymy co odnotuje po ;) caly cykl wyglada tak: 1-4 meta 25mg ed 1-8 prop 75/75/100/100/100/100/75/75 4-8 wino 30mg ed 4-5 clen 6-7 efka pzdr jak [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2006-04-24 20:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan _Gangsty_ do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] ktos mniejwiecj wytlumaczyc chodzi mi o ciezar i jak wykonywac cwiczenia z pomocą kumpla?? Czy jak?? 2)jezeli braklo mi juz cell pumpa i nitro to moge np dokonczyc ten cykl kreatyna?? 3)Acha jeszcze efekty a wiec przytylem tak cuz ok niecal 2kg ramie wieksze tez cuz o niecale 1 cm chyba wszystko jest gites?? Siła wzrosła napewno lepiej niz [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7423 Data: 2005-11-23 14:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: nie wiem -udo:nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5,0g -tłuszcz: 1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 6miesiency [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2010-12-07 20:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry ale wkleję ja tutaj wypełniane to na profilu myślałem że będzie automatycznie się dodawać. Jeżeli np dodam kolejny cykl lub redukcję muszę wkleić to do posta którego chce dodać? 1. WIEK: 27 2. WAGA: 89 3. WZROST: 180 4. WYMIARY:  -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: 58 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1  6. DIETA: będzie już nie długo już wstępne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2019-07-07 10:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:72 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 102 -udo: 58 -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 3g / kg -węglowodany: 5g / kg -tłuszcz: 1.5g / kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 8. TRENING: 4/5 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7649 Data: 2015-09-25 09:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripped Freak-co jeszcze(redukcja)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) bf około 20% 2) wiek 21 3) waga/wzrost 80/171 4) staż treningowy kilka latek bedzie 5) cel cyklu redukcja chociaz bardziej cos w stylu recomp 6) stosowane już wcześniej suplementy kilka burnerow bylo 7) stosowane wcześniej spalacze TSE, tested burner, MMB 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2013-05-21 17:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST z priorytetem na barki

    Post
    Trening w domu

    [...] sera białego. Przecież tyle jest źródeł białka - jaja, tuńczyk, tłuste ryby, kurczak, wołowinka ... pokombinuj bardziej. Jest to o tyle istotne, że masz dobry towar na cykl i przykro byłoby go zmarnować. Sugerowałbym podobnie jak chwilowy - zamiast dziesięciu - sześć posiłków, lepsze źródła białka i węgli, z uwagi na szybką przemianę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2007-01-17 15:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczynal i dzialalo!) dla kolegi: 1-3 superka 50mg/e3d 1-4 meta 15mg/ed powiem tylko, ze to bardzo malo. Jednak, zakladajac, ze superka jest ok, moze to byc bardzo ciekawy cykl dla poczatkujacego. Przede wszystkim tani i wzglednie zdrowy. sam jestem ciekawy efektow jakie osiagniecie stosujac tak niskie dawki saa, zakladajac oczywiscie, ze [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2006-07-10 22:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki do 6-7 msc stażu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] już efekty siłowni) 3) wiek : 17 4) waga/wzrost : Przed zaczęciem chodzenia na siłownie waga wynosiła 50-53 kg aktualnie 60-62 kg 5) staż treningowy: ok.6-7 msc 6) cel cyklu: Masa + rzeźba 7) stosowane już wcześniej suplementy: Trec Whey 100,Monohydrat Kreatyny od VitalMax'a oraz Olimp - Vita-Min Multiple 8) stosowane wcześniej spalacze: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2016-05-18 16:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z woda przed treningiem i po treningu 2-3g kreatyny+20-30g glukozy z sokiem owocowym,w dzien wolny od treningu 3-4g+30-40g glukozy z sokiem owocowym. Moze macie jakies wskazowki co do dawkowania bo zaczal teraz 2 cykl i po 2 tygodniach tego cyklu nie ma prawie zadnych postepow z gory dzieki za odpowiedzi Pozdrawiam I'm gonna try, I'm gonna die

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2003-02-09 15:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik-looknijcie

    Post
    Doping

    [...] (do 10 tyg) to: Spadek testosteronu spowoduje:obnizone libido,zle samopoczucie,spadek sily oraz masy. Majac na uwadze czas poltrwania deci-bardzo prawdopodobne bedzie wystapienie deca dick.Utrudnione bedzie przeprowadzenie poprawnego PCT. Cyklu nie konczy sie deca, cykl konczymy winstrolem Zmieniony przez - Aleks w dniu 2007-03-15 17:57:29

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8806 Data: 2007-03-15 17:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)