SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Co robic?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na 2 tygodnie przerwac treningi z powodu problemow z pomieszczeniem gdzie mam silownie :/. Dlatego ze wydawalo mi sie wtedy 3 dni w tygodniu juz za malo to chcialem teraz ruszyc ze splitem 4x. Ale teraz pomyslalem zeby jechac do stycznia na FBW i wlasnie w styczniu zaczac splita jak zaczne cykl z MONO ktory mam w planach. Co myslicie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2008-11-24 21:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI DRAGON FEJK?

    Temat
    Doping

    witam, robie cykl masowy na EPI od dragona juz 2 tygodnie, 30mg dziennie i nie czuje zadnego dzialania- ani na sile, ani nic. Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym - 4.5k kalorii, 90kg wagi, zadnych cyklow za soba nie mam. Staż 1.5 roku. lat 22 Moje pytanie: w którym tygodniu odczuje jakiekolwiek dzialanie tego produktu? raczej odrzucam ze jest to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2015-05-09 21:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ragnarok millenium sports

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sądzicie o tej przedtreningówce? chcę zrobić cykl na mono kreatyny i dodać do tego coś na pompę. sprawdzi się? nie chcę żadnego mózgotrzepa typu meso czy nox pump. chcę dobrej pompy. co sądzicie o tym połączeniu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2011-01-31 18:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack - co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam brać mono razem z jakimś stackiem, rozważam FA Detonator, Green Magnitude, Beta Bolic i Cell Massa. Co polecacie? Jak to dawkować i ile powinien trwać cykl na stacku? Wcześniej tylko przebyte cykle na mono/tcm/mono+tcm. Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2014-03-11 13:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help dla new!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Jak sie orientujecie jestem tu nowy. Potrzebuje pomocy z zakresu suplementacji. Jest właśnie w końcu cyklu kreatyna+białko. Ten cykl trenowałem głównie na masę. Wcześniej trenowałem 3 mies. na sucho. Teraz potrenuje na siłe. Moje liczby: wzrtost 178 cm waga około 75kg klata 108 cm biceps 35 cm Co teraz powinienem jeść?? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2005-09-22 11:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zamiar troche szybciej zwiekszyc mase. Bede bral tcm mega caps olimpu do tego carbo po treningu i zastanawiam sie jeszcze nad hmb? Czy bedzie to dobry wybor? Chce wziac ten cykl to bedzie nie wiem okolo 4 tyg? pozniej dosc dluga przerwa i wziac kreatyne raz jeszcze w okresie sezonu (trenuje pilke reczna) gdy bede sie skupial na szybkosci, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2008-03-24 21:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przede wszystkim przyrost siły...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam kupić nieco odżywek na cykl. Chciałbym przede wszystkim postawić na przyrost siły. Czy poniższe odzywki są odpowiednie do osiągnięcia zamierzonego celu? NOXPUMP z Doriana Trec CM3 BCA z ActivLab witaminy z olimpa Coś dokupić? Coś zmienić?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2014-03-11 17:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minimalizować spadki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyjazd na wakacje, i zastanawiam się o jakich spadkach możemy mówić biorąc pod uwagę, że na miejscu nie będę miał warunków do ćwiczeń oraz nie będę trzymał diety. Dodatkowo cykl na mono akurat konczy mi się kilka dni przed wyjazdem... Jakich spadków masy/siły mam oczekiwać? Wiem, że to nie wróżka.pl ale czy ciężko będzie wrócić do poprzedniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2009-09-20 17:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bede robił niedługo mój trzeci cykl HST i chciałbym spróbować robić przysiady ze sztangą na każdym treningu. Jakie ćwiczenie na dolny grzbiet mam wybrać żeby nie obciążać zbytnio kręgosłupa? Bo MC i przysiady na 1 treningu to za cieżko dla moich pleców. Mam 22 lata

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2007-01-18 23:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper fusion + ????

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witajcie. Mam puche Hyper Fusion 240 kaps. Planuje zrobic jakiś porządny cykl. Mam jeszcze na wykorzystaniu 40-50 zl na jakies mono. Co radzicie kupic? Podajcie odrazu dawkowanie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2009-06-21 17:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na podtrzymanie po cyklu CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zapytanie,wlasnie skonczylem cykl na cm3 i co polecacie na podtrzymanie??? Obecnie biorę BCAA SFD,Beta Alanina SFD i białko jako dodatek do diety.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2012-05-26 22:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak i czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam prosze o opinie na temat monohydratu kreatyny firmy biogenix w kapsach 250 bede takze wdzieczny za wskazowki dotyczace przyjmowania dziekuje i pozdrawiam ps :dodam ze cwicze od 3 lat (to moj 4 cykl na kreatynie) waga 81kg wzrost 178

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2007-04-15 14:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam lece na propie i planuje zarzucic wino na cykl(oral) Prop lece 100mg/e2d wino planuje 30mg eod moze byc? 1.I czy wsystkie tabsy brac razem czy rozdzielic jakos czasowo? 2. Czy jest jakas roznica rano/ wieczorem/ przed treningiem? 0o jakiej porze najlepiej brac?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2012-06-06 18:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine PH-X BioTech USA / dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 kapsulki, na okolo 60 min. przed treningiem 3 kapsulki i kolejne 3 ostatnie kapsulki razem z wieczornym posilkiem (na godzinke przed zasnieciem). Daje nam to 9 kapsulek dziennie ktore polecam brac w dni treningowe jak i nt. Obecnie jest to moj 2 cykl na tej kreatynce, bardzo sobie ja chwale ( duzy plus na sile i suchej masie). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2014-01-28 08:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na wątrobe?

    Temat
    Doping

    Cze,mam pytanie ,mam cykl na metce i chcialem sie spytac co poradzicie na wątrobe?? ,cos taniego ,w miare dobrego i dostepnego w aptece bez recepty,thnx

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2004-03-31 23:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo + stanbol

    Temat
    Doping

    Co myślicie 200mg tydzień prolo i 30mg stanabolu na dzień (19 lat 2 lata trningu 75kg drugi cykl). Co i ile na odblok

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2006-03-14 15:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daa 1000 activlab

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wczoraj zakupilem na allegro ten kwas d-asparingowy i zaczalem cykl na nim Zauwazylem ze zostaly jakies male zmiany wprowadzone smak jest znaczniej mniej kwasny i ogolnie wyglad puszki zostal lekko zmodyfikowany... i teraz sie zastanawiam czy to czasem nie jest jakas podrobka?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2013-02-22 12:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Hmb + aakg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zacząć cykl na ww odzywkach. Rozpisanie Diety jest w trakcie realizacji. Chciałbym przybrać na masie mięśniowej ponieważ od "chińskich zupek" w pracy za granica troche sie "wysuszylem"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2017-03-27 18:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enathat superka?

    Temat
    Doping

    jestem aktualnie na 5 tygodni cyklu 1-2 20mg mety ED 1-9 250mg Enathat E6D juz waze o 7 kg wiecej lapka poszla prawie o 3 cm.. planuje troche ten cykl zmodyfikowac 1-2 20mg mety ED 1-12 250mg Enathat E6D 9-12 20mg mety ED 9-12 50mg superki E2D zalezy mi na "utwardzeniu " tej masy dlatego myslalem nad superka... wypowiezdcie sie na ten temat pliis

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2005-12-09 00:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre alkalyn+hmb+aminokwasy+buildup

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! zakupilem ostatnio kre alklayn)z biotecha usa),hmb(z biogenixa),aminokwasy(z biotecha usa) i buildupa(z hi-techa) powiedzcie mi czy dobrze biore: *kre alkalyn:DT(2 kaps na czczo i 2 przed treningiem), DNT(2kaps na czczo i 2 ok godz 15) *hmb DT(1 kaps na czczo,1 po treningu i 1 przed snem)DNT(1 na czczo, 1 ok 17 i 1 przed snem) *aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2008-05-22 18:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)