aha i jeszcze jedno pytanko odnosnie cyklu bedzie to cykl na zezbe 8 tygodniowy z winka,propa,t3 i clenu a bedzie to wygladalo tak 1-8 prop 100mg eod (prodigy iran hormon) nowy under wyglada ok zobaczymy jak dziala 1-8 wino w oleju 100mg e3d (apex) metalowe kapsle 2-5 t3 (w szczycie 100mg) 6-8 clen (w szczycie 100ug) odblok 3 dni po ostatnim [...]
Na nic nie czekaj. Po skończeniu M1T na drugi dzień od razu ładuj V12. Tauryne staraj się brać po ok. 3-4 g dziennie (np. 3x1gr). ZMA bierz na noc przez cały cykl. Nie zapomnij również o jakims multipaku witamino-mineralnym. Myślę, że przy takim 3 miesięcznym cyklu i odpowiednich proporcjach B i WW z 8 kg lekką ręką ci pójdzie. Po cyklu zawsze coś [...]
o juz wiem- clomid to bedzie na odblok. 3 paki po 5 ampul 1ml starczy na cykl? i tak wogole jakich mniej wiecej efektow mozna sie spodziewac po takim cyklu? dodam ze trenuje juz 5 lat- to bedzie pierwszy cykl, mam 21 lat, dieta jest, plan trenigowy tez nawet dopracowany
1. WIEK: 32 2. WAGA: 105 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: 61 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: W MIARE TRZYMAM 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu Deca + test 8. TRENING: 4 x w tyg siłownia + 3 x biegam 9. CEL CYKLU: siła, rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata [...]
po pierwsze to za krótko ten cykl poleciał bym go 15-20 tygodni co 4-5 tyg wrzucasz hcg 5000 jm podzielone na 2-3 inj co 2-3 dni ari dobierzesz wg badan po cyklu 15.000 hcg po hcg clomid i nolva finę wywal z cyklu bo to syf totalny
Dzięki BYK-u. Myśle jednak że chyba zostane przy Cell Pump albo jeszcze 4 cykl zrobie na mono.Ale jeśli skusze się na jabłczan to wprowadze małą modyfikacje co do tauryny. Dni treningowe: rano na czczo: 9g Cell Pump + 40g Carbo + 1 kapsułka ALA + 1 kapsułka Tauryny(500mg) 30 min przed treningiem: 3 kaspułki Tauryny (1500mg) po treningu: 5g (TREC [...]
Niestety,żeby coś osiągnać trzeba również coś dać z siebie. Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy [...]
1. WIEK: 18 2. WAGA: 77 3. WZROST: 4. WYMIARY: nie mierze sie -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: jest -białko: normalnie 2 na cyklu 2.5 -węglowodany: 7 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 razy w tyg Gora/dol/Gora/dol 9. CEL CYKLU: masa!! 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
wlściwie już jedna porcja wystarcza aby odczuc dobre działanie -szczegolnie kreatyny zawartej w niej- to juz bowiem 7g. b. dobrych związkow. więc dwie puszki to juz prawie cykl o ktorym piszesz, jednakże aby był on efektywniejszy można brac 1,5-2 porcji w dni treningowe wtedy 3 puszki na taki -dość długi- cykl wystarcza.
[...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]
Witam, ja również około 2 miechy temu skonczyłem cykl ( testosteron prolo 10x 100mg/ml co 5dni, durabol 10x 100mg/ml co 5dni, metanabol 100tabs 10mg 3xdziennie), pod koniec cyklu zaczęły mnie boleć sutki to jadłem nolvadex przez 3 dni 40mg potem 3 dni 20mg potem po 10mg. Miesiąc po cyklu znów zaczęły mnie boleć sutki jeszcze bardziej ale nie [...]
[...] tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała. raczej endomorfik, obecnie z trudnością do złapania kg :( 2) wiek- 25 3) waga/wzrost- 81/175 4) staż treningowy-2 lata 5) cel cyklu-masa 6) stosowane już wcześniej suplementy, mono, jabłczany, Xpand, saw, Animal Pump, storm, i coś tam jeszcze było. 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]
[...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 opisany w temacie (enan + primka, nie pamietam ilosci) 8. TRENING: 3 razy w tygodniu FBW 9. CEL CYKLU: brak cyklu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: strzelam, ze pomiedzy 15-20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia [...]
[...] 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d) 8. TRENING:4xtydzien 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od zakończenia odbloku po ostatnim cyklu minęło 8 miesięcy (między cyklami miałem zawsze długie przerwy, prawie roczne) 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): budowa przeciętna 13. [...]
[...] wiekszosci userow "probowalem juz wszystkiego" zeby cos im uswiadomic. Ale, cytujac - parodiujac dalej "nic nie skutkuje - dlatego zdecydowalem sie na cykl i nie piszcie mi, ze to nie ma sensu" A co do maili - codziennie dostaje w poczcie prosbe o zrobienie porzadku w ktoryms topiku, dlatego Ty dostajesz maile z [...]
Nie kombinuj kvrwa, tylko odblokuj sie po tym cyklu jak ci napisalem, potem poczekaj minimum tyle co trwal cykl plus odblok (czyli jakies 2,5-3 miesiaca) i wtedy mozesz leciec ktorys z zaproponowanych przez chlopakow wyzej cykli. Rzezio, Hackney co wy odpjerdalacie? Koles sie jeszcze nie odblokowal a wy mu nowy cykl rozpisujecie. Za wczesnie dla [...]
O w morde....! To trza chapsnac az 3 lyzeczki...?! Hm.... to cos ten cykl za dlugo nie potrwa na jednym opakowaniu.... :( Dzieki za pomoc. Pozdrawiam :)
[...] xplode na opakowaniach pisze ze 2-3 miarki na porcje, a podobno lepiej jest zaczac od 1 miarki i stopniowo zwiekszac do 3. Moglibyscie mi rozpisac jak zwiekszac dawkowanie? cykl trwalby 8 tygodni. Chodzi mi o to zebyscie mi napisali co ile zwiekszac dawke i o ile, tak zeby rozpisac to na 8 tyg i tak zeby bylo najlepiej. I mono tez zwiekszac [...]
2) wiek 33 lata 3) waga/wzrost 90 kg/183 4) staż treningowy 3lata 5) cel cyklu czysty miesien 6) stosowane już wcześniej suplementy animal cuts storm mstak stak szok teraphy sterol animal pak 7) stosowane wcześniej spalacze cuts animal 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny nie mam ciagly cykl [...]
[...] prosiłbym o opinie. Pisałeś żeby dodać coś na czworogłowe, tylko jak dla mnie 3 ćwiczenia na górne częsci nóg to będzie chyba za dużo, a wypychanie na suwnicy jest na czworogłowe i mam nadzieje że wystarczy :) Czy byłoby dobrym pomysłem żeby dodać jeszcze jakieś ćwiczenie na biceps, bo nie wiem czy jedno to nie za mało? (to mój pierwszy cykl HST)
BAN - Edycja pierwsza %-)
